まだセーフよな?
2：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:00:40.59ID:9rGGAke30
1年前は60kgだった
3：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:00:54.22ID:3fCs8Sutd
デブやで
6：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:01:18.52ID:9rGGAke30
>>3
どっちや?ネタか?
4：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:01:13.94ID:14EzGzej0
体脂肪率かけよバカ
8：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:01:38.76ID:9rGGAke30
>>4
20くらいあった気がする
5：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:01:16.57ID:XAX8VQrM0
小デブ
9：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:01:50.68ID:9rGGAke30
>>5
ショックやわ
7：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:01:22.80ID:wyL0B5e10
筋肉量にもよるな
11：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:02:06.43ID:9rGGAke30
>>7
筋トレなどは一切してない
10：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:01:58.37ID:Z8y1AH6j0
ガリやん
12：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:02:08.82ID:XAX8VQrM0
身長−体重=110くらいが標準
14：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:02:32.22ID:9rGGAke30
>>12
やっぱりそうか
23：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:04:52.67ID:mgFptAZm0
>>12
これは正しい
でもこの基本すら知らないやつが多いことに驚く
この基本さえ分かれば体重の目安分かるのに
デブは体重の目安すら知らないからデブになる
28：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:06:38.28ID:mgFptAZm0
>>12
そのままで鍛えるとボクサーみたいな細マッチョになる
105だと井上尚弥くらいのベスト体型
100だと山本キッドみたいな見た目でマッチョと分かる体型になる
13：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:02:30.72ID:mdw8Wq8h0
アスリートやなかったらまあええんちゃう
15：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:02:52.37ID:zCWtXydO0
ワイ176 73 体脂肪16 だと普通か?
19：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:04:32.31ID:ijlHzrTKd
>>15
やや筋肉質やろそれやと
22：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:04:50.28ID:aJCoXIHz0
>>15
むしろガタイ良いっていわれない?
17：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:03:24.38ID:K8fBsoYs0
ぽちゃやな
18：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:03:45.16ID:E5j6Xfl5a
おなかぽっこりしてなければいいよ
20：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:04:39.72ID:d0hZ6+dm0
クソゴリやんけアホ
21：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:04:50.13ID:w0MrV8LY0
普通くらいやない?
24：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:04:54.79ID:GN3FaVfBa
ワイは177cmの116kgやったで
今は43kg痩せたけど
27：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:05:55.38ID:kkiWOLiCa
体脂肪20%超えはあかんて
29：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:07:50.90ID:Ca5WPpyP0
172 / 76 ワイはどうなんや?
30：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:08:41.59ID:UkZ5541id
ワイ175 65体脂肪率14.5のやや筋肉質
体脂肪率12台は難しい
35：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:11:04.45ID:mgFptAZm0
>>30
ベストやね
体脂肪率10切るにはスポーツ選手並の運動しないと
特にジョギングとか有酸素運動しないと
32：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:09:15.65ID:93WvqY9h0
なんで標準体重すら知らんやつ多いんだろう
34：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:10:59.18ID:kkiWOLiCa
標準体重ってポチャよりよな
36：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:11:13.30ID:U3hi4OaB0
でぶ
38：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:13:24.59ID:j/em6p4+M
170センチ80キロ体脂肪率10%と
同身長70キロ体脂肪率20%だったら前者のほうがいいわ
39：なんJゴッドがお送りします2020/09/21(月) 02:13:37.97ID:lb0MB9qJ0
腹囲測れ
90cm超えてたらデブ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600621209/
