体重10キロ減!!!
2：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:5t9b9ynT0
体重100kgとか?
3：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>2
ううん
75→65だよ
身長は178だよ
4：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
今は暴食しても全然太らない
コーラヤバすぎやろ
5：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:MCEf6mpI0
やるじゃん
6：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
腹だけ出てたのが痩せマッチョになったわw
7：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:vN33tZqOp
身体は砂糖で出来ている
17：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:fkFG8qRT0
>>7
無限の精製
8：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:581YU3NF0
炭酸水って苦いだけじゃん
普通の水のめよ
9：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:CTE7fbkm0
コーラって1Lで400kcal程度だろそれでそんなに痩せるもんか?
12：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:floF8sVz0
>>9
たしかに
14：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>9
砂糖の吸収率が全然違うらしいぞ
血糖値がすぐに上がって
脂肪に簡単に変わる
21：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:k/4CSo/x0
>>9
普通の人は一日3000キロカロリーしか取らんのやぞ
400はデカい
29：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:m7gnSKH20
>>9
カロリー関係ない
液糖が問題
10：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:AOS2n/8D
炭酸水って痩せるよな
13：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:lthbnl9O0
こいついつもの炭酸水ガイジやぞ
15：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:6hPEYabR0
ワイもコーラやめたけどオレンジジュース飲んじゃう
19：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>15
それはアカンらしいで
オレンジジュースは砂糖入ってないけど
血糖値の上がり方はコーラとかと同じやから
太る
16：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:QuVjWtLF0
毎日コーラ1リットルはヤバいな
18：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:03w2RAsPa
コーラ飲むのやめよ
カフェオレ好きなんだけどなぁあんま変わらんか
20：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>18
アカンアカン
痩せたいなら水かお茶か炭酸水や
野菜ジュースとかもあかん
エネルギー飲料とかももってのほかや
23：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
コーラのヤバいところは砂糖の多さももちろんやが
カフェインのせいで依存性になるところや
24：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:VgKW7HF20
炭酸水ってなんで2L売っとらんのやろ
1Lをちまちま買うのダルい
25：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:ocFXNIJ1p
>>24
1リットルか1.5のやつはマイバスケットでみたな
26：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>24
炭酸抜けるやん
ワイは500mlしか買わんわ
それもウィルキンソンのみやな
ウィルキンソンの強炭酸経験したら他はもの足りん
27：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:Mryx33jvM
魔法やん
黒いのが透明に?
28：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:xY2V9Xg+0
脂肪1kg減らすには7,200kcal必要やぞ
30：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:wbhz3onuM
ワイは一年くらいメイン水にしとるけどデブのままやぞ
31：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
32：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:6L72D3530
エナドリ飲み続けて重度の糖尿病でヒョロガリになってる奴よりはデブの方がマシ
33：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
経済的にもプラスや
コーラ1日1リットルやと300円近くかかるけど
炭酸水やと150円やからな
34：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:6gUKvcFy0
ゼロ?
39：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>34
炭酸水に変える前にコーラゼロも試したんやが
なぜかあんまり痩せなかった
どうもゼロは甘みのせいで食欲が増すらしい
35：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:hwAw5x2r0
同じ身長やけどガリガリすぎんだろ
36：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:rbhDJLDH0
でも炭酸水よりコーラのほうがうまいよね?
もう二度とコーラ飲めないねぇ…w
37：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:ZI5QRmQV0
ゼロコーラでええやん
38：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:ZBfLYJow0
ゼロでもあかんの?ダメなら甘い飲み物控えるか😭
40：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:4wHZ50s+a
そのコーラは普通の赤いパッケージのやつなんか?
44：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:qdb0ZCPJ0
45：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>44
ばかやろお!
47：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:Tf8j1b1ta
レモンに関してはウィルキンよりアイシースパークの方が美味いわ
51：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:b1Po0zPYM
>>47
そら香料だけのものと果汁入りなら比較にならんやろ
49：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:5LEbaVwmd
ゼロコーラがぶ飲みしたろ!
50：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
53：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:R4o064uPM
ゼロコーラでよいよね
54：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:AhoyW8470
ここまで画像ないんかい
62：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:JCxUhwBfd
>>54
なんの画像が欲しいんだよ
56：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
今は炭酸水大好きや
前までコーラを美味しく飲んでたシチュエーションで炭酸水でも同じくらいの満足度や
例えば風呂上がりとか
食事だと焼き肉とかお好み焼きとかバーベキューとか
コーラが美味しかった場面で
炭酸水でも今は十分なんや
つまりワイは炭酸が好きやったんや
57：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:floF8sVz0
1kg減らすのに 7200kカロリー
10kg減らすのに72000k
コーラやめて
1日400k減ったとしても 2ヶ月で24000k
なんか計算では辻褄合わないわ
58：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:8PnwnR40d
多分癌やないか?
59：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:6gUKvcFy0
2ヶ月で10キロは病気疑うよな普通に
ジムでの運動と食事制限しても良くて1ヶ月で3キロだもん
60：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>59
ワイはかなり痩せやすい体質やと思う
20歳くらいまで体重55しかなかったしな
61：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:1IubFV+P0
むしろ毎日1L飲んでてその体重なんやから元々筋肉質で代謝高いんやろ
若いのもあるかもしれんな
63：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/qWXEpFVd
ワイゼロコーラに変えて体重5キロ落ちたわ
64：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:buMwyny3M
ワイはサンガリア
65：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:ROzbtzcfp
またメディアが作り出した偽健康情報に騙されてる馬鹿が爆誕してしまったか
66：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:E92iEbgw0
コーラ1L 450kcal
2ヶ月(約62日)
450×62 = 27,900kcal
10kg落とすのに必要なカロリーは72,000kcal
あれ?
67：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:E92iEbgw0
こういう嘘つくやつ病気やで
子供の頃1人はおったやろ?嘘ついて注目浴びようとするホラッチョ
68：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:MYqqOtWya
ワイも炭酸やめて緑茶にするわ
69：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:gFt0R3480
なんだ嘘か
71：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:aobpNzEi0
ワイ酒で太ってんのかなあ
毎日レモンサワー1.5リットル飲んでる
74：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>71
アルコール自体に結構なカロリーがあるからな
糖質ゼロのビールとかあるけど
アルコールのカロリーからは逃げられない
72：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:Uhww8yUf0
コーラ飲むのやめただけで2ヶ月10kg減はありえん
しかもそれだけでマッチョになるとかどういうことやねん
元から運動してるのか?
77：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:E92iEbgw0
>>72
2ヶ月で10キロ落ちるような運動してるならそもそも太らん
こいつは完全に嘘松
86：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:yh+/VR6n0
>>72
ありえるで
糖質制限は効果高い
73：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:4yZgv1aja
毎日レッドブルってやばい?
76：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>73
かなりヤバい
エナザードリンクも砂糖とカフェインの組み合わせや
コーラと同じ
75：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:CEhzBYtp0
春まで61kgあった体重が今夏の猛暑のせいか57kgまで落ちたわ
ちな体脂肪率11%
79：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:yh+/VR6n0
糖質えぐいし
そんなもん1リットル飲むのやめたらそらそうよ
80：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:Pe1IO1QS0
コーラは普通のコーラなん?
0キロカロリーコーラに変えるんじゃダメなん?
84：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
>>80
元々飲んでたのは赤コーラや
黒も試したけど
黒は炭酸水みたいに劇的に痩せなかったよ
81：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:XMtoxUyV0
コーラZEROでええやん
89：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:91Z0wZ/a0
そらそんだけ砂糖水飲んでたらなw
90：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/0WwP7y/0
別に炭酸水が良いって言ってるわけじゃないよ
水やお茶でもいい
ワイは炭酸水が合ってただけや
92：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:/zVtmzsOa
コーラ以外のジュースも太りやすくなるんか?
そら砂糖ドバドバだから原因のひとつなんやろうけど吸収ううっ
93：なんJゴッドがお送りします2022/08/22(月) ID:BFe1Mhxu0
酒飲みたい時はどうすんのや
カルーアミルクだいすきなんやが
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1661122957
