便秘がひどいんやが解決方法教えてくれ

ぶりぶり!

>>3
ブリブリって幸せなことやでガチで

エビオス飲むとええで

>>5
エビオス??

ワイはコーラ1.5リットルの飲むと下痢するからイッチも試してみろ

>>7
ヘとゲップが止まらないなんていやや!

病院いけ

>>14
恥ずかしいやん

ビオフェルミンのマグネシウムはプリプリでるよ

>>17
まじか!買ってみるわ

さすがにエビオスより新ビオフェルミンs飲んどけ

>>18
わかった!それも飲む!

コンビニに売ってる ソフールというヨーグルトを一日一個食べる

寝る前にピルクルとかマミーを飲む

後はふだんから水分をよくとっておく

>>21
あれうまくて好きや

コントレックスくそまずいけど出るぞ
ただくそまずい
吐くレベル

>>23
まじか!?出ればもうなんでもええから試すわ

病院に行ってほじってもらってくれば良いよ

>>24
ワイのケツほじる先生の気持ちになって気が乗らん…

マグネシウムは効果あるけど病院いったら3割でマグミットもらえるど

>>31
ラキソベロンがやばいで
マグミットも効くけど

>>31
マグミット飲んだら軟便が何個も出てきたからワイにはむかなかったわ

飯食う時に難消化性デキストリンのめ

まじでえらい事になるぞ

>>35
前にイヌリンで便秘悪化したんやが合ってなかったのかなあ

ヨーグルト系は日々少しずつ食べ飲みすると日々お通じが良くなるけど

糞詰まってからだと効果が出るまで暫くかかる

>>39
とりあえず解消したらヨーグルト食うわ、早くブリブリ出したいよ

一日中ガム食っとけ
オナラがいっぱい出て押し出されるぞ

>>45
空気で押し出す作戦か

イチジク浣腸は?

>>46
なんか出口付近にクソがある感じじゃないんよな

駿河湾でバラムツ(深海魚)釣って食べる
バラムツの脂は人には消化できないので
脂のまま消化器官の中を進んでいってそのまま出るそうだ
人の尊厳をゆるがす危険物なので流通は禁止されてる

>>56
まだ人間の尊厳はほしいです…

筋トレ民のワイは減量終わって炭水化物を死ぬほど食べるとどこにそんないたんだよってくらいうんこ出る

>>68
筋トレの後はブリブリ快便だよな!