ワイ筋トレ民、欲に負けてチキン南蛮爆食いしてしまう…

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1:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

クソが!



2:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

午前中筋トレしたのに!!



3:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:dmasmyzUa

ここはお前の日記帳じゃないぞ


4:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

タルタルがうますぎるねん!
こんなん無理や


6:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

箸が止まらんかった


7:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:j7ZEJ3oA0

チキンは筋トレにええやろ


8:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:/YaOSqn6p

チキンレッグ


9:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

いやタルタルがアカンねん
最悪や


10:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:8LLQwOVM0

タルタル避けて食えよ


14:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

>>10
すまん、ワイの理性が効かなかった


11:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:CJUy16nSM

うまいもんねしかたないよ


12:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

ほんま悪魔の食べ物や


13:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:mEKjVOpr0

はあ?なんでタルタルまでいったんや


15:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

>>13
1つくらいならええやろと思ったらうますぎた


18:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:4ODQ5zCQ0

チートデイや


19:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:t31pFQvt0

1食くらいなら変わらんやろ


20:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:LJ5U+jf30

別に単に筋トレしてるだけなら食ってもええやろ
ビルダーなら知らん


27:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:8pkwDMqwa

>>20
絞ってる訳ちゃうなら身体大きくなるしな


21:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

ご飯3杯くらい食べてもうた


46:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:nQ2IZIWJ0

>>21
問題はこれだよな チキン南蛮じゃない
何がダイエットだよ


23:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:8pkwDMqwa

ウォーキングとかしてそのぶんカロリー消費すればええねん



28:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

>>23
午前中動いたし日曜日だしでもう動きたくない


25:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:5DCh2fOs0

ゴリゴリのトレーニングしてなくて大会出るような体つきでもないのに やたら食事気をつけてるやつらってズレてんだよなぁ


26:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:tXoCkw41M

ワイ筋トレ民やけど普通に食いたいもん食ってるぞ
ボディビルダーでもないのにそんなガチる必要ないやろ


29:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:nQ2IZIWJ0

別にそこまでこだわる必要ないよな
プロのビルダーじゃあるまいし


30:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:T3Dip7er0

しゃーない


32:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:uTv9NOuN0

ざまああああああ


33:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:gQJyEbiga

食事アピールしたがる奴らってプロなん?
普通適度に食いたいもん食って運動するやろ


35:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:8pkwDMqwa

筋肉つけて脂肪落としたいレベルなら別にええやろ


48:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:ZHJnmXl80

>>35
落とす以上に脂肪とってて草


36:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:+MNzifMx0

ストレスかかるよりええやん


37:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

ダイエット目的で筋トレ始めたんや


38:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:iQAkrjWC0

糖質取らなきゃ大丈夫やろ
チキン南蛮なんてほぼタンパク質と脂質や


39:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:ShBZTedYM

どうせ大した筋トレしてないやろ?
もっと食べてええで


40:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:LGuGVEN4a

食事なんかただの作業やと思え


42:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:3UoZ4tVc0

バルクアップの日と思えば?


43:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:YMK0dCtD0

ちゃんと白米も食えよ


44:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:ZHJnmXl80

あーあ


45:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:DsuLqm5i0

筋トレした後にやるのがアカン
筋トレない日ならええと思うけど筋トレした日にやってまうと無駄になるやん


47:なんJゴッドがお送りします2022/04/24(日) ID:4uF2ovL30

チートデイや
ワイも週6日チートデイにしてる




元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1650770905
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