【本日の食事】
肉類→1280g
内臓→330g
生魚→340g
野菜→790g
山菜→470g
海藻→260g
キノコ→140g
卵黄→15玉
焼肉屋の息子だからマジで毎日のように超暴飲暴食しまくってるけどマジで太れないよ
2：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:849P8YaM0
嘘松
5：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Cc1MV1P90
>>2
それしか言えないのかデブ
3：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Cc1MV1P90
野菜食ってるからヘルシーって勘違いされるかもだけど、俺の場合は米じゃなくて野菜・山菜で肉を食ってるだけだからな
しかも卵黄とかもトッピングするし
ヘルシーでもなんでもない
4：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:P57vB0gF0
炭水化物だけ食えよカス
7：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Cc1MV1P90
>>4
炭水化物はカロリー低いだろ
脂質の方がカロリー高いから俺は肉や魚や卵黄を一心不乱に食いまくるだけよ
6：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:jRsyhlq70
動物園のクマかよ
8：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Cc1MV1P90
>>6
マジで獣並の食欲だからなぁ
それでも太れねーんだけど
太りやすい体質の奴羨ましいわほんと
9：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:0ZDVG/8K0
因みに何kg何だ?
18：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Cc1MV1P90
>>9
178、55
>>10
何それ
>>11
酒は全く飲まん
飲み物は緑茶or黒烏龍茶の二択
10：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:pGoXUG5c0
胃下垂?
12：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:a9NtOH/m0
体重はいおい
13：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:B7v0X5HC0
臭いから近づかないで
14：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:T5/B5W0p0
健康的にじゃなくてもいいなら
パンがいいかも
23：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Cc1MV1P90
>>14
パンとかカロリー低すぎんだろ
肉のがカロリー高いんよ
>>15
クマはトラに喰われるけど
>>16
炭水化物って米とか麺類だろ?
俺あの辺全然食わんし、中毒でもねーよ
あの辺好きなのってOLだけだろ
男なら肉だわ
38：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:T5/B5W0p0
>>14
肉とパンは100あたりのカロリー近いよ
大体300cal前後
パンは合間合間に感覚空けずチョコチョコ食えるから単純な増量にはいいかも
16：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:N0hRh5zc0
炭水化物中毒だから
メタボだよ
他人からは男の妊婦かよwwwっていわれるくらい
おなかぽっこり
17：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Ye/l7WNFa
3年くらい引きこもって炭水化物だけ食うようにすれば簡単に太れるぞ
19：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:QJsKg93bM
食べる速度が早いと栄養にする前に処理されちゃうので痩せないとか言う
21：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:pGoXUG5c0
でも普通に、というかちょっと多めに食べてるくらいで、めちゃくちゃ太ってる人いるじゃん
それはなんなの?
26：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:T5/B5W0p0
>>21
運動量が少ないと基礎代謝も下がる傾向有るから
運動極端に不足している人なのかも
22：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:MtP7UOxn0
サナダムシいっぱいいそう
27：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:QJsKg93bM
因みにお前は膵臓やられて死ぬ可能性あるので昼は野菜だけとかにしておけ
30：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:Cc1MV1P90
>>27
野菜はめっちゃ食うよ俺
ウチの実家、焼肉屋だから子供の頃から野菜ばっかたくさん食わされてた
28：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:T8Ypn9g50
太りたくなくて炭水化物避けて必死過ぎる
34：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:5G+13vVb0
昼にラーメン大盛りと夜コンビニ弁当一食1000円分を毎日続けたら太れるよ
36：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:kA8vbGsDa
胃下垂
37：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:oM1o07oxM
お米食べてないならまあ
40：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:JZe1vqlLM
ハードゲイなー
42：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:lFlpwnrM0
かぁー太れねぇ俺つれぇわー
43：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:T5/B5W0p0
増量は意外に難しい
44：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:tSNhZYBx0
ガン細胞が栄養全部持ってってんじゃね
48：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:jR9/Vspn0
暴飲暴食の結果って若い頃全然平気でもある程度歳食うと突然くるからな
49：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:mpFtgx210
毎日食べるから吸収しないんだろ
50：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:AEipN65gH
栄養をきちんと吸収できない欠陥腸持ちは辛いな
51：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:aC8BunV70
俺もガリガリだけど年取ると餓鬼みたいにお腹だけ出るって聞いて怯えてる
53：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:mpFtgx210
>>51
筋トレしよう
52：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:F59jOL5n0
肉は太らず
米太る
54：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:1WkFR5Eup
三十超えたくらいから一気にガタくるから気をつけた方がいいよ
57：なんJゴッドがお送りします2022/04/11(月) ID:ZOfR/vqua
どんだけ金使ってんだよ
元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1649681396
