わかっとるんや
わかっとるんやけど
3：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:jb++83SnM
ワイはスプラトゥーンとかいうクソゲーやっててこの時間や
4：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:xace4gCx0
6時間睡眠を2週間続けると1回徹夜したくらいの脳疲労が蓄積するという研究がある
5：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:tbvIXf9u0
1日7時間じゃアカン?
寝過ぎも良くないからやっぱ8時間がベストか?
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PBh6Ej68d
>>5
統計上は7時間が一番死亡率少ない
6時間未満も死にやすく8時間未満も死にやすい
もちろん寝すぎる奴は死ぬのか死ぬやつは寝すぎるのかわからんが
6：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:rPVI68Pxd
はよ短時間睡眠でもいいように進化しろやクソ人類
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:JBzTqhIZd
今日早起きしなきゃ行けないのに寝れん
助けて
9：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:5MAOCohn0
普段5時間とか6時間睡眠やけどたまに7,8時間寝たら明らかに脳がスッキリしてるのがわかる
でも明日になるのが嫌でまた夜ふかしをする日々や
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PBh6Ej68d
>>9
睡眠負債は1日多めに寝るくらいじゃ返せんって常識やで
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:iz/lLQCU0
わい不眠
マイスリーとサイレース飲むも眠気が来ず
13：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:xUl+XgqTM
一人用の睡眠室みたいなのがあれば数十万までは出すのに
15：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:n716xPaSd
昼夜逆転治らんわ
16：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:sy1lpi7V0
21時就寝2時起床です
18：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:VQ5vNIUSa
ワイ平均4〜5時間なんやが死ぬんか?
19：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PBh6Ej68d
>>18
はよボケるで
20：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:k+VdrgQ30
脳にダメージ入って馬鹿になる上に治らないんだってな
21：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:kgZtJBYBr
休日に寝貯めしてるからセーフや
22：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:SwRbsZ6w0
そんな長生きしたくないやろ
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:tGqhl/5n0
朝起きて仕事行って帰ってきてやりたいことしっかりやるとこんな時間になってるわ
1日って短すぎへんか?
24：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PBh6Ej68d
短時間睡眠で余裕wとか言ってる奴の思考力図ったら自覚ないだけで明らかにバカになってたとか実験あるな
25：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:WNcGqGEC0
それなら芸能人とかも早死せなおかしいやろ
29：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:PBh6Ej68d
>>25
芸能人とかしょっちゅう身体壊しとるやろ
26：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:c9kL0Kzi0
1時間半とかで目が覚める
疲れて寝ても4時間くらい
ちまちま寝て6時間くらいは寝てるけど
子供の頃みたいに目が覚めずに9時間とか寝たいわ
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:7Bq8Xi1r0
7時間睡眠を2日3日続けていくと明らかに体調よくなるんだよな
まあ夜更かしやめられないんやけど
31：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:oe3f7fKi0
>>27
これ
明らかに起きた時から元気なんよな
なお元気すぎてゲームしてまた夜更かし生活に戻る模様
28：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:q3o/IDXw0
ど忘れ増えるわ
30：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:/qqlVtood
10時間寝ると次の日寝れんくなる
24時間の身体じゃないんやろな
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:N7k6vnRtM
睡眠不足やとアルコール飲んだぐらいの作業効率なるとかひろゆきが言う取ったかも
33：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:78TKY2Q0d
ホンマに体調悪い時はなんとか寝ても
30分くらいで目覚めて絶望する
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:k+GjE2KJa
8時間寝るようになってから明らかに体調いいわ
35：なんJゴッドがお送りします2021/09/11(土) ID:jL7ALIpu0
さんまは元気やぞ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631299207/
