コーラ「100cc47キロカロリーです(笑)」　なんJ民「やっばｗ糖尿ｗ」　梅酒「100cc142キロカロリー」

コーラの3倍ってマジかよ

>>4
佐藤くそほど入れるやん

>>4
砂糖無しでもアルコールのカロリーでかてそう

ゼロコーラ「ゼロです」

なんJ民「あ、結構です」

なぜなのか

>>7
戦犯アセスルファムK
あいつが入ってる飲み物飲むと気持ち悪い後味が1時間は続くのホンマエグい

アルコールのカロリー込みやろ

>>11
なんでこれ無視されとるん?

なんであんな砂糖入れるん?ノンシュガー梅酒とか作れへんの?

>>12
砂糖入れると梅の成分出やすくなるねん
少ないか最低入れなくても出来るけど旨くないで
あと殺菌湧きづらくなる

ウイスキーネクター割り毎日飲んでたらあっという間に糖尿になったわ

>>21
もう酒飲めんやん

や蒸留N1

>>23
醸造酒だろうが蒸留酒だろうが関係ない
酒はクソ以下のカスみたいな俗説多すぎ

糖質0カロリー0のおいしい炭酸飲料ないのか?

>>26
セブンイレブンにあるファイブミニみたいなやつ

>>26
ウィルキンソンのレモン炭酸はおすすめや

他の炭酸水みたいに飲みにくいレモン味じゃないで

ジュース代わりに常飲できるレベル

水 0
コーラ 47
梅酒 142
ビール 213

ブランデー 342

>>27
ビールそんなないやろ

謎の勢力「アルコールのカロリーは別」
これをマジで信じとる奴おるよな

>>28
別やぞ
毎日ハイボール2リットルとビール500飲んでるけど178センチ54キロやし

>>28
でもアルコールの分解にカロリー使うやん?

アルコールのカロリーはゼロ換算でええんやぞ
エンプティカロリーっていうんや

>>42
アルコール分解にカロリーが使われるのは本当
ただしアルコールだけを摂取してかつ少量飲んだ場合だけが当てはまる話で
アルコールの分解が滞るような量を飲酒した場合は中性脂肪にガンガン変換される

ほんまZero以外のコーラ飲んでる奴ってガイジやわ

>>44
1L飲んでも500Kcalしかないってチョロ過ぎじゃない?

お茶飲むやつは結石で死ぬし
結石出来ないお茶ってないの?
水って味がないからやっぱなんか嫌やわ

>>47
ワイ結石で病院いったけど先生に麦茶にしろって言われた

ゼロカロってほんまに太らんの?

>>58
それだけ食ってればな

>>58
0カロリーゼリーとかで多いがカロリー0でも糖質めっちゃあることあるから気をつけたほうがええで

食べ過ぎて太る奴ってマジでどんだけ食ってるのか気になるわ
リモートワークになってからほぼ毎日朝昼パスタ2人前おやつポテチ夜ラーメンand白米その後晩酌って感じやけど別に太らんし

デブってこの3倍くらい食ってんだろ?認めろよクソデブ

>>67
イライラで草

>>67
君がまだ若いんちゃうの

>>67
寿命ゴリゴリ削っとるやろそれ

>>67
何歳?

>>67
それもう糖尿病なってるやろ

よく角砂糖の個数でコーラの中にはこんなに砂糖が!みたいのあるけど、お菓子作りとかを経験してから冷静に見るとそこまでの量でもないよな

>>86
作るとそういうのわかるよな
前ラーメン作ったら塩分多すぎて引いたわ

30過ぎると太りやすくはなるよな
いっぱい食ってるけど太らないは若いなら自慢しても可愛いもんやけど
30近くでそうなら病気も疑った方がええよ

>>98
いやデブがワイの3倍食ってるだけやん
デブは食い過ぎてることを認めろよ

ジンジャエールとスプライトはどうや?

炭酸それしかのまんのやが

>>109
結構入ってるやろ
冷たい飲み物って味が感じにくいのに甘みを感じるてのはまあそういうことや

>>109
コーラみたいなもんやん

>>109
二つともクソ甘いし同じようなもんやな

病気のモヤシが袋叩きにあってて草

>>110
ガリガリなのがステータスだと思ってる可哀想な子や
そっとしといたれ

水で割れよ
0kcalで割るとバグるから梅酒も0kcalになる

>>126
その理論やと∞カロリーになるんやが

その食生活で178/54って明らかにやばいよな
流石に釣りであることを願うわ

>>131
糖尿病やろ

>>131
いわゆるハードゲイナーやな
栄養吸収の能力が極端に低い人

>>131
小腸逝ってそう

>>131
栄養吸収する小腸が癌になって機能しなくなると…

>>131
女にも片手で殺されるレベルのヒョロさやな

だから酒も甘いものも取らないで野菜中心の生活しても普通に172の69やで
運動もそれなりにしてるけどマジで痩せないし太るわ 意味わからん
赤字ブチ切れ兄貴みたいな生活を妹はしとるが太らんし

>>135
野菜中心のパンおいしいねん!生活

言うほど普段水以外摂るか?

>>139
お茶飲まんの?

ケーキとかシュークリームは好きだけど麦茶とか白米の甘み苦手だわ

お菓子は甘くていい
飯やそれに付随するもので甘いのはマジやめろ
これわかるよな?

>>146
ソースなんか果実入ってるし和も洋も食えんやん

麦茶って甘いか?

>>154
麦特有の甘みないか?
釣瓶の麦茶でとヤカンの麦茶でも

糖質1日30g以下にしてて酒も蒸留酒すら1年以上とってないから梅酒の味忘れたわ

>>173
付き合いで食事行ったりも一切ないの?

>>173
1日30gって事はケトやってるんか?
それにしてもきつい制限やな

>>173
はぁー 大丈夫かそれ

よく分かってないやつ多すぎや
アルコールのカロリーは熱として優先的に消費されるから一緒に食ってるつまみとかのカロリーは後から消費される故に長く体に滞留して分解されにくくなんねん
つまり酒飲んで太る奴はつまみに高カロリーなものを食い過ぎや

>>177
まぁ、そもそもカロリー=糖尿ではないから

カレーライス食べてるの見て体に悪いっていうやつあんまりいないけどあれ糖質も塩分もヤバいよな

>>181
カレーとラーメンはそうやね
それだけならあかんから一緒にサラダ頼んで先に食えば多少は

ダイエットしてるとかいう奴に限って運動してなさすぎよな
今の食生活に週3で1時間のランニング入れるだけで随分健康になれるのにアホなんかな

>>192
1時間ってかなりキツいと思うで
ワイ週3で30分走っとるけど
それでも汗ダラダラで気絶しそうや
1時間も走ったら10km以上走るわけやし
そんなに走るのはいきなりやれと言われて出来るもんちゃうと思う

朝昼晩って精進料理作ってくれるサブスクねえかな
カレーマジで好きだからあかんわ カレー3食を1ヶ月で過ごせとか余裕で行ける

>>193
カロリー50%オフカレーに鳥胸肉、キノコ、適当な野菜ぶち込んだら塩分以外は凄まじい健康料理やで

ウイスキーとかバーボンも砂糖ドバドバなんあれ?

>>201
蒸留酒自体には糖質は無いで
砂糖ドバドバなんは割り材のコーラとかジンジャーえーるわ

>>201
度数高いからその分のカロリーがある
アルコールは7kcalや
炭水化物タンパク質が4kcal、脂質が9kcal

へーそうめんて茹でるとカロリー増えるんやな

>>206
水のカロリーがとんでもないからな

ランニング1時間とかアホくさ
普通に筋トレで十分やんけ

>>211
カロリー消耗だけで考えるなら
やっぱり有酸素運動じゃないと
暇人でもない限りキツいわ

1hで10km以上って男子中学生の平均速度と同じぐらいかちょっと遅いぐらいじゃね?
普通にきついと思うで

>>214
10キロ走ったあとは脚バキバキになるからけっこうきついよ

武田真治のベンチプレス&長距離走がかなりダイエットには効きそう

>>229
有酸素に無酸素運動するのはかなり正しいな

割とマジめに社会人の運動は上級の嗜みになりつつあるからな

>>230
もう数十年以上は前からアメカスの中でそうなっとるな