ポルトガル代表は27日、欧州選手権(EURO2020)の決勝トーナメント1回戦でベルギー代表と対戦する。この試合を前に、ユベントスのU-23チームに所属するU-21ベルギー代表MFダウダ・ペーテルスが同僚のFWクリスティアーノ・ロナウドについて語った。スペイン『マルカ』が伝えている。
ペーテルスはユベントスU-23でプレーしながら頻繁にトップチームの練習にも参加しており、C・ロナウドと接する機会も多いという。同選手は『HLN』のインタビューでポルトガル人スターへの賛辞を惜しまず、世界最高の選手になった秘訣として食生活を挙げた。
「彼はいつも同じものを食べている。ブロッコリー、鶏肉、ライス、水だ。(記者会見で自分の前から遠ざけて話題になった)コカ・コーラは確かに飲まないよ」
「クリスティアーノはいつでもどこでも勝ちたいと思っている。周囲を巻き込み、若い選手を成長させてくれるんだ。それはとても良い特徴だと思う」
また、ペーテルスはC・ロナウドがシーズン中にどれだけ自分の体をケアしているかも説明した。
「彼は虚栄心から腹筋を鍛えているのではなく、自分の体を仕事道具として捉えているからなんだ。クリスティアーノが何時間も鏡の前に立っているということはない。そんなことをしている暇はないだろう。彼がクラブにいるとき、それは主にトレーニングのためだ。彼は本当に仕事のために生きている」
そのストイックな姿勢は、キャプテンを務めるポルトガル代表でも何ら変わらないとペーテルスは見ており、「クリスティアーノはとても素敵な人だが、同時にサッカーにとても真剣に取り組んでいる。バスの中ではほとんど何も話さない。ベルギーに勝つため、彼のモチベーションは高いだろう。彼はいつもそうだ」と、母国の脅威になる存在であることを強調した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/38d8b44ab37bd1fb189e887d854899a95e16e0c8
https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210626-44666296-gekisaka-000-1-view.jpg
2:なんJゴッドがお送りします ID:Lj8ccl1Td
何故いつも同じなんだい?
3:なんJゴッドがお送りします ID:BjiihI5f0
ワイの方が幸せやな
4:なんJゴッドがお送りします ID:ZjTYNp4Ir
わいと同じ生活してて草
5:なんJゴッドがお送りします ID:/x2ryMFnp
栄養バランス偏って逆に不健康にならんの?同じものばっか食うと
198:なんJゴッドがお送りします ID:c0g4E8QDa
>>5
ブロッコリー、肉、ライスがあれば栄養不足にはならんで
飽きるかはともかく
ビタミン、アミノ酸、炭水化物、鉄亜鉛、糖質、タンパク質全網羅やし
6:なんJゴッドがお送りします ID:ScxBpbZt0
> 何時間も鏡の前に立っているということはない
こんな奴いねーだろ
11:なんJゴッドがお送りします ID:MDPEHOFUa
>>6
自己陶酔のためのボディビルが目的ではないって意味やろアスペか
7:なんJゴッドがお送りします ID:fIgHiXf90
ライス食ってるのか
224:なんJゴッドがお送りします ID:zuNQyHp3a
>>7
ポルトガル料理にタコの炊き込みご飯あったな
8:なんJゴッドがお送りします ID:EU73kH350
野菜スティックとミネラルウォーターの奴よりマシ
265:なんJゴッドがお送りします ID:m3G74E66d
>>8
ネドベドだっけ?
9:なんJゴッドがお送りします ID:qYTlDzQx0
きんに君の生活みたいやな
10:なんJゴッドがお送りします ID:2mgWlY82a
コイツすげーな
12:なんJゴッドがお送りします ID:hSfbBGdSa
腐るほど金あって美味いものなんていくらでも食えるのに、凄い自制心だな
尊敬するわ
13:なんJゴッドがお送りします ID:417n5nhB0
よくモチベ続くよな
あと何を獲得したいんや?
21:なんJゴッドがお送りします ID:Lj8ccl1Td
>>13
ワールドカップ
14:なんJゴッドがお送りします ID:D2yqztwr0
エブラがロナウドの家行った話しすこ
15:なんJゴッドがお送りします ID:G58alhTB0
なぜ笑うんだい?
16:なんJゴッドがお送りします ID:/c4YXI5qa
クリロナ「アグア!」←わかる
ワイ「アグア!」←あっ…察し
なぜなのか
273:なんJゴッドがお送りします ID:7fVEKdySd
>>16
ガイジの呻き声かな?
17:なんJゴッドがお送りします ID:6PbtJwLh0
やー
20:なんJゴッドがお送りします ID:epjeeH+ma
そこまでするならもっと上手くならんと割に合わない気がするわ
22:なんJゴッドがお送りします ID:NYbTJS7Ea
自分の子供がジュースとかお菓子飲んでても説教してるらしいな
どんだけ過敏なんだよ
23:なんJゴッドがお送りします ID:oBI509Lt0
ラーメンとか食ったことあるんかな
25:なんJゴッドがお送りします ID:0DDXaTl5d
すげぇ金もらってるのにそんな生活とかようやるわ
26:なんJゴッドがお送りします ID:UIoEthYQ0
コシヒカリ食ってんのかな
28:なんJゴッドがお送りします ID:SZ2lUK/V0
これにカレー粉があれば余裕で生きていけるぞ
52:なんJゴッドがお送りします ID:etysoeHA0
>>28
でもカレーって油含むじゃん
29:なんJゴッドがお送りします ID:3V3hgCh/0
そらこの体キープできるわ
31:なんJゴッドがお送りします ID:B6yYhhrR0
特注のオレンジジュースを毎日飲んでるとか聞いたけどちゃうのか?
67:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
>>31
これな
オレンジジュース飲んでるのに水しか飲んでないことにしたがるやつ謎やわ
32:なんJゴッドがお送りします ID:3q4diZ+70
親父が酒浸りで酷かったから酒全く飲まんらしいな
33:なんJゴッドがお送りします ID:/b/zfEffa
コカ・コーラさん、ブチギレ
34:なんJゴッドがお送りします ID:ztnvQUBja
ワイなら一刻も早くリタイアして余生遊びまくるわ
36:なんJゴッドがお送りします ID:UIoEthYQ0
修行僧みたいな生活してんだな
37:なんJゴッドがお送りします ID:CGYfGKZAd
クリロナってとんねるずの食わず嫌いのやつ出とったよな?あのとき何食ったんやろ
42:なんJゴッドがお送りします ID:90z2eLZq0
>>37
カトパンのあわび
38:なんJゴッドがお送りします ID:xQjPzs160
客人に味のついてない鶏肉を出すキチガイ
39:なんJゴッドがお送りします ID:mCjhntNFd
現役引退したら一気に反動来そう
40:なんJゴッドがお送りします ID:iwtQjRLA0
引退後どうなるんやろな
一転爆食いとかもしなさそうやけど
47:なんJゴッドがお送りします ID:xQjPzs160
>>40
卓球でもやるんかね
200:なんJゴッドがお送りします ID:GeicN5nn0
>>40
こいつは真のナルシストだから一生体型保ちそう
41:なんJゴッドがお送りします ID:z7JHotu1a
白米食う→日本すごい→おれすごい
44:なんJゴッドがお送りします ID:zPH/EGCy0
三大食生活イカれてるサッカー選手
クリロナ
ネドベド
あとは?
48:なんJゴッドがお送りします ID:mVQ8xxGQ0
>>44
メッシ
試合前にピザ食ってゲロ吐いた
56:なんJゴッドがお送りします ID:JW8PRSdSa
>>44
中田
野菜嫌いで食べられる野菜はすり潰したジャガイモとトマトソースだけ
しかも主食はスナック菓子
W杯予選で海外行った時はスーツケースにカップラーメンを詰め込んで行ったらしい
49:なんJゴッドがお送りします ID:26tn2CHS0
ブロッコリー苦手
51:なんJゴッドがお送りします ID:KNzhxuyz0
高速二度見する監督すき
53:なんJゴッドがお送りします ID:ZRumWbp60
意識高すぎて子供がコーラ飲んでるとイライラしてるんやろ
58:なんJゴッドがお送りします ID:fESdvKeh0
全て勝ち取ってきたのにモチベが続くのがすごいわ
62:なんJゴッドがお送りします ID:x/bw2ybia
超一流アスリートはクリロナ並に節制するやつとメッシみたいに好きなもん食いまくるのと二極化してる印象あるわ
71:なんJゴッドがお送りします ID:B6yYhhrR0
>>62
メッシが好きなもん食べまくってたのは若い時だけやで
そのせいで怪我ばかりしてたから
だいぶ前から食生活は変えとるで
73:なんJゴッドがお送りします ID:pt0NEcgE0
>>62
メッシが好きなもん食ってたってキャリア初期なかの初期の話やろ ペップに怒られて専属のシェフつけたんやなかったっけ
63:なんJゴッドがお送りします ID:jGzBPl500
ライスは甘え
65:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
生搾りのオレンジジュース3リットル飲んでるらしいけど
69:なんJゴッドがお送りします ID:hrhle6//p
日本で敗北を味わってからストイックになったらしいな
72:なんJゴッドがお送りします ID:026VBOQRa
メッシもここ数年は食生活見直したって聞いたけど
74:なんJゴッドがお送りします ID:3Z/XZOKxp
アグア
75:なんJゴッドがお送りします ID:2ykbAJ5d0
試合前に消化のいい小麦粉食べると良いんじゃないの?
76:なんJゴッドがお送りします ID:IvsyhJo90
庄司「炭水化物は控えてます」
「おっ、カレーやんけ!」
77:なんJゴッドがお送りします ID:zQYmycJE0
人間の三大欲求の一つよりも
自分を追い込んで鍛え上げる方が快感なんやろ
そういう意味では少し人間のライン超えてる
79:なんJゴッドがお送りします ID:jh6EyO9h0
めっちゃストイックやなぁ
81:なんJゴッドがお送りします ID:poeJo14n0
キマグレン・ナオト・インティライミのスリーバックに完敗してからサッカーマシンになったらしいな
82:なんJゴッドがお送りします ID:x7/IewEGd
ライスは意外
83:なんJゴッドがお送りします ID:dshLXDzC0
功績としてはクリロナのが上のような気もしてる
でもメッシのが上や
だってクリロナ、イケメン高身長マッチョやぞ
84:なんJゴッドがお送りします ID:lI9GmBUE0
イチローはカレーばっか食ってると言ってたな
甘い飲料よく飲むのは体重落とさない為らしい
92:なんJゴッドがお送りします ID:CoWs6RfH0
>>84
イチローは一時的にカレーにハマったり牛タンにハマったりする時期があるだけや
なんか一つのことな熱中しやすいタイプなんやろ
85:なんJゴッドがお送りします ID:Nt+QgqMPp
なかやまきんにくんやん
89:なんJゴッドがお送りします ID:C73NKK5q0
嘘つけシックスパッドしながらコーラで鍛えとるやろ
93:なんJゴッドがお送りします ID:GYxuiUG6d
そういいながら炭酸抜きコーラとか飲んでるんやろ
知っとるで一流のアスリートは炭酸抜きコーラ飲んでること
94:なんJゴッドがお送りします ID:1TXcipu40
でもキマグレンには完全に負けてたよね
95:なんJゴッドがお送りします ID:Uqrjz9c60
もう36なんやな
98:なんJゴッドがお送りします ID:X36MgMKjp
キマグレンの時にもキレてくれれば良かったのに
99:なんJゴッドがお送りします ID:hcUe1F430
クリロナは稼ぎまくった金何に使ってるんや?
106:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
>>99
友達の誕生日に5億円の無人島プレゼントしてたぞ
102:なんJゴッドがお送りします ID:gKhA5jMar
でもキマグレンにもナオトインティライミにも負けたよね
104:なんJゴッドがお送りします ID:1fxpnDhHr
ワイが物を知らんかったわ
すまんな
112:なんJゴッドがお送りします ID:CibOBOsdd
>>104
ええんやで
107:なんJゴッドがお送りします ID:Sv13gr480
ロナウドが引退しても太る姿想像できないな
109:なんJゴッドがお送りします ID:tvFMS2y9d
筋トレ民のブロッコリーと鶏肉好きは異常
110:なんJゴッドがお送りします ID:m9KdYCrV0
アグア!
116:なんJゴッドがお送りします ID:ZM2uk14ua
アスリートやな
117:なんJゴッドがお送りします ID:7KMGMu0u0
30歳越えてから代表60試合57ゴールやぞ
頭おかしいで
118:なんJゴッドがお送りします ID:OBh9Gk8D0
こんなんで運動したらガリガリになりそうやけど量食べるんか
119:なんJゴッドがお送りします ID:v+7wpedwa
ブロッコリーは有名やけどほうれん草とかじゃアカンのか?
122:なんJゴッドがお送りします ID:pKLGZ0CdM
イチローも超一流なのに衰えるの早かったからやっぱ食事は重要なんじゃないの
126:なんJゴッドがお送りします ID:0WUH/5tca
>>122
多分視力やろ
128:なんJゴッドがお送りします ID:CoWs6RfH0
>>122
野球選手としてイチローほど怪我もなく長くキャリアを積み重ねた選手は他にいないレベルやん
134:なんJゴッドがお送りします ID:1fxpnDhHr
>>122
37まで200安打してて衰えるの早い扱いはおかしくね?
135:なんJゴッドがお送りします ID:0pF4pCXR0
>>122
言うほどイチロー衰えるの早かったか?
123:なんJゴッドがお送りします ID:lhZcgH/S0
マッチョの減量期もこんな感じよな
もはやエサ
125:なんJゴッドがお送りします ID:jlOClRO00
なんかもうボディビルダーみたいやな
127:なんJゴッドがお送りします ID:NBzkUCxAr
ご飯ちゃんと食べるのはスポーツ選手だから?
魅せたいだけのキン肉マンはご飯食べんのやろ?
ご飯たべんと動けんよな
136:なんJゴッドがお送りします ID:CoWs6RfH0
>>127
ビルダーは脂肪を削りたがるけどアスリートには脂肪が必要やろ
138:なんJゴッドがお送りします ID:iNbBJiMl0
>>127
あと糖分は取らんと頭は回らんな
130:なんJゴッドがお送りします ID:S8NcBNWX0
ヴィーガンではないんやな
132:なんJゴッドがお送りします ID:IY1Zg3nI0
一方ボルトは北京オリンピック中に中国のマックでチキンナゲットを1000個食った
137:なんJゴッドがお送りします ID:pK1ifkf0d
酒とかのまないんやろか
139:なんJゴッドがお送りします ID:IqTePFhUa
メッシ「ピザやめたら怪我減ったわ、びっくり」
140:なんJゴッドがお送りします ID:5zxXsAKt0
ちょっとかわいそう
144:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
クリロナは2月ぐらいから毎年化け物みたいなゴール数出してくるけど筋肉が落ちてきて体が軽くなるかららしいぞ
189:なんJゴッドがお送りします ID:jfnvqTBs0
>>144
加齢もあるけどドリブラーじゃなくなったのはあの筋肉もあるんちゃうかとは思うわ その恩恵もあるんやけど
145:なんJゴッドがお送りします ID:YzrK2lbhp
朝6時から夜までジムにいるとか、どういうことだよ
147:なんJゴッドがお送りします ID:w5OHIFR8r
これ栄養バランスいいとは言えないと思うんやが健康なんか?
170:なんJゴッドがお送りします ID:V++9iYQM0
>>147
ブロッコリーはビタミンミネラルがかなり豊富や
それでも足りないものはサプリメントなんかで補ってるんじゃないかな
ビタミンB6とか
148:なんJゴッドがお送りします ID:TlLb9j6Ur
せっかくアホほどお金稼いどるのに使う暇なさそう
いつ引退するのかな
153:なんJゴッドがお送りします ID:pt0NEcgE0
>>148
引退後何するんやろな
表舞台でなんかしらやって欲しいけど
150:なんJゴッドがお送りします ID:mJNV//hW0
この歳まで大怪我なくやれてるんだから健康だろ
151:なんJゴッドがお送りします ID:YwwBsHKKd
ドイツワールドカップの頃はまだヒョロガリだったのに次の年には細身マッチョになってたな
152:なんJゴッドがお送りします ID:ONxsxw860
キンニクンみたいなビルダーはともかくサッカー選手がこんなにストイックな食生活で良いのか?
脂肪少なすぎて体壊しそうや
155:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
>>152
クリロナは大怪我したことないしなあ
膝は慢性的に痛めてるみたいだけど
157:なんJゴッドがお送りします ID:ua4K1vTJ0
バカみたいに稼いでもうまいもの食えないなら意味あんのかなって思うわ
161:なんJゴッドがお送りします ID:YwwBsHKKd
>>157
バカ高い車買いまくってるで
166:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
>>157
超一流シェフが作ってるんだからうまいだろ
162:なんJゴッドがお送りします ID:4h59GrM50
脂肪分少な過ぎてすぐガリガリになっちゃいそうだけどそうでも無いんやな
163:なんJゴッドがお送りします ID:o97yZoVe0
アグア!って何?
164:なんJゴッドがお送りします ID:TyTB9VBz0
レッドブルとか飲まへんの?
171:なんJゴッドがお送りします ID:YwwBsHKKd
>>164
レスターのバーディーが試合前に必ず2本飲んでるらしい
175:なんJゴッドがお送りします ID:maqMGIv7M
>>164
レッドブル飲むならコーラも飲むやろ
167:なんJゴッドがお送りします ID:9Fwa5pRTd
結局体のこと考えるときんに君みたいな食事に行き着くのか
168:なんJゴッドがお送りします ID:1lm4w1eP0
インスタでも不味そうなヘルシー食をニコニコ顔でアップしたりするよな
172:なんJゴッドがお送りします ID:M7QxHtLXp
海外のスポーツ選手がその競技のこと仕事って呼ぶの正直カッコいいと思ってる
197:なんJゴッドがお送りします ID:jSKx7ulH0
>>172
雀士が事あるごとに仕事ですからって言ってるけどなんか笑っちゃうわ
176:なんJゴッドがお送りします ID:S0LuQ3FRp
ブロッコリーとかいうとりあえず食べとけば良い野菜
もしかして人生ってトマトとブロッコリーだけ食ってたら死なないんちゃうか
177:なんJゴッドがお送りします ID:+CzDdhyQd
なぜ鶏なんだい?
181:なんJゴッドがお送りします ID:3VFmIiosd
うまいから喰うんやない
生きるために喰うんや
183:なんJゴッドがお送りします ID:057HaRJS0
大谷と話し合いそうだよな
184:なんJゴッドがお送りします ID:/vmkfRrSd
米って日本人以外も食べるんだな
192:なんJゴッドがお送りします ID:CoWs6RfH0
>>184
日本人の一人あたりの米の消費量って世界ランキングで10位くらいやで
199:なんJゴッドがお送りします ID:pt0NEcgE0
>>184
パエリアうまいやろ
217:なんJゴッドがお送りします ID:nu1z5pTK0
>>184
海外でもガチでトレーニングしてる奴は炭水化物は米メインで取る
185:なんJゴッドがお送りします ID:pt0NEcgE0
メッシとクリロナのインスタフォロワーの増加ペースやばない?正確にはわからんけど短期間で数千万増えてるよな
214:なんJゴッドがお送りします ID:jfnvqTBs0
>>185
前まで2億やったのにもう3億やもんなロナウド
メッシもちょっと劣るがそんぐらい増えてる
186:なんJゴッドがお送りします ID:YRA6kOUq0
きんに君やんけ
188:なんJゴッドがお送りします ID:17PB4fvHd
指導者やってる姿が全くイメージできひん
ハリウッド俳優でもなるんかな
190:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
クリロナの息子ユベントスの下部組織ですでに37試合97得点してるからな
キチガイやろ
本人はキーパーやりたいとか言うくらいやる気ないのに
194:なんJゴッドがお送りします ID:B6yYhhrR0
メッシにしろロナウドにしろサッカーに対しては努力しまくりやろ
大きな怪我とかしないし
メッシは練習でフリーキックが歴代最高レベルになったし天才が努力したら誰も追いつけないで
208:なんJゴッドがお送りします ID:oxXBR1LT0
一言でライス言うけどクリロナは玄米食ってそう
209:なんJゴッドがお送りします ID:CSv20F1t0
これもう中山きんにくんだろ
210:なんJゴッドがお送りします ID:RzKzhYhgd
いついかなる時も比較対象にされるメッシがドーピングマンやもんなあ
そら自分を機械みたいに見れんと太刀打ちできんわ
215:なんJゴッドがお送りします ID:9WvOg/u70
チームメイト息苦しそう
216:なんJゴッドがお送りします ID:At0I0Ceip
クリロナのかっこよさってどう見ても悪人のイケメンギャングみたいなツラしてるくせに
熱くて練習熱心で博愛精神持っててストイックなところやばいよな
完璧すぎてもう誰一人嫉妬する気も起こらんやろ
221:なんJゴッドがお送りします ID:CoWs6RfH0
>>216
やっぱイケメンの顔は悪人面の方がカッコイイよな
223:なんJゴッドがお送りします ID:9Fwa5pRTd
海外のアスリートが一つの皿にジャスミンライスとチキンとブロッコリー乗せて食ってるの格好いいよな
225:なんJゴッドがお送りします ID:6Rzn5cC+M
誰よりも早く練習場に来るって
テベスが言ってたな
こんないい手本の選手おらんわ
226:なんJゴッドがお送りします ID:ExRIEpZ90
ストイックなのも良いけど天才は自分の欲望のままに生きて凡才を蹂躙してほしいわ
クリロナにとっちゃこれが欲望のままなのかも知れんけどちょい話が違う
231:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
>>226
勝利することが最大の欲望って言ってたぞ
238:なんJゴッドがお送りします ID:jfnvqTBs0
>>226
すでに蹂躙しまくってるやんけ
242:なんJゴッドがお送りします ID:S0LuQ3FRp
>>226
天才が欲望のままにトレーニングしてるんだよなあ…
247:なんJゴッドがお送りします ID:xQjPzs160
>>226
体型維持も欲望の一つだからこれで良いんだよ
228:なんJゴッドがお送りします ID:cQDKdM8w0
クリロナの幼少期のエピソードで狂気感じるのこれやな
クリロナが8歳のとき練習試合でハットトリックしたけどクリロナがいたのは弱いチームだったから4-3で負けた
それでクリロナは1人大号泣
監督が慰めても泣き止まず試合後ひとりでシュート練習し続けた
253:なんJゴッドがお送りします ID:M7QxHtLXp
>>228
俺がもう2点取れば勝ってたのにとか思うタイプなんかな
まぁすごい人やわ
230:なんJゴッドがお送りします ID:PHKDRlnt0
ブロッコリーってなんの栄養があるん?
233:なんJゴッドがお送りします ID:maqMGIv7M
>>230
タンパク質多いで
245:なんJゴッドがお送りします ID:V++9iYQM0
>>230
ほぼ全部のビタミンミネラルが入ってる
だから栄養バランスの基礎になる
272:なんJゴッドがお送りします ID:LBPku2A10
>>230
ジインドリルメタンというテストステロンに関わる栄養素が含まれている
232:なんJゴッドがお送りします ID:GXozvSVX0
なんで卵は食わないんだよハゲ
キンニクンは鶏卵食ってるだろ
234:なんJゴッドがお送りします ID:GU1YC/7/0
引退してからようやく好きなもの食べられる感じか
237:なんJゴッドがお送りします ID:JAkMxIDL0
いつも残飯テロしてたビジャが引退して
普通の飯食べ始めたのは寂しかった
240:なんJゴッドがお送りします ID:bdE+qRt00
パンじゃないの?
244:なんJゴッドがお送りします ID:T13d47cBM
引退した後もずっと同じ食生活でルーティンしてそうな狂気を感じるよな
246:なんJゴッドがお送りします ID:D2yqztwr0
凄いわほんま
252:なんJゴッドがお送りします ID:+/BV/IGDd
米ってアジアの食べ物じゃないんか
260:なんJゴッドがお送りします ID:CoWs6RfH0
>>252
アジア人だってパン食べるやろ
267:なんJゴッドがお送りします ID:ILO3hDFv0
>>252
アメリカのボディビルダーとか米パクパクやで
257:なんJゴッドがお送りします ID:D7j+b3Dg0
ラーメンとか食ったことねえの?
258:なんJゴッドがお送りします ID:ILO3hDFv0
フィジークのコンテストに向けての調整かな?
259:なんJゴッドがお送りします ID:jfnvqTBs0
ロナウドからしたら体型維持する事で商業価値出てスポンサーとか寄ってくるから引退後も続ける気はする
264:なんJゴッドがお送りします ID:N4n2Cztk0
スペにならないためには体質もあるけど食生活も大事なんやな
266:なんJゴッドがお送りします ID:fG6/L1rj0
ライスをせめて焼き飯に変えたらあかんの?
268:なんJゴッドがお送りします ID:90z2eLZq0
よく筋トレの人の鶏むねブロッコリーってほんのり塩味だけで食うん?
271:なんJゴッドがお送りします ID:T13d47cBM
>>268
ガチで何もつけてないでむね肉とブロッコリー蒸して終わりや
269:なんJゴッドがお送りします ID:xXvjT6M+0
きんにくんとかビルダーもコレが最善って食事決まったらそればっか食うみたいやな
270:なんJゴッドがお送りします ID:PonhZX1j0
やっぱきんに君は正しいんやなって
274:なんJゴッドがお送りします ID:6Rzn5cC+M
チェルシーの
カンテのエピソード聞くと
あの選手もストイックやな
285:なんJゴッドがお送りします ID:N4n2Cztk0
>>274
でも練習にはよく遅刻する
275:なんJゴッドがお送りします ID:XSkQ4QmQa
ナルシストもナルシストで究極のナルシストなんやろうけどここまで突き抜けるのがすごいわ
276:なんJゴッドがお送りします ID:eD3BrmEg0
常にあの低体脂肪率を維持してるってのがまじで凄いわ
増量と減量繰り返す方が遥かに楽
きんにくんも常に低体脂肪率を維持してて尊敬する
278:なんJゴッドがお送りします ID:g/vTwMv90
ポルトガルの米はうまい
地産地消
281:なんJゴッドがお送りします ID:45En3u9mM
欧米の食べる米の種ジャポニカかインディカどっちなんやろ
293:なんJゴッドがお送りします ID:/x2ryMFn0
>>281
向こうで肉の付け合わせに米の蒸したのみたいなのが出てきたが
インディカ米やったで
284:なんJゴッドがお送りします ID:feC/IeWk0
メッシ「ピザうめーーー(モグモグ」
クリロナ「節制や!毎日ブロッコリー!鶏肉!水!」
これでバロンドールはメッシのが一回多い
おかしいやろ……
288:なんJゴッドがお送りします ID:Imwo4S/1M
ラーメン次郎食わせたら死にそう
294:なんJゴッドがお送りします ID:n65nVxK/0
フランスパンの方がタンパク質多いけどな
295:なんJゴッドがお送りします ID:cBB48zYC0
きんに君と同じやな
元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1624669850/