普通以上にドレッシングかけてて草
2：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:54:32.37ID:96Za/Uc2a
美味しんぼで見た
3：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:54:43.41ID:RKCOuxYo0
普通は塩だよね
5：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:55:02.31ID:xBuUVEgk0
>>3
やるやん
4：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:54:56.81ID:NKQb4UdDa
炭水化物抜くなら正解やろ
6：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:55:09.61ID:nT4NMs4n0
足りない分補ってるんや
8：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:55:32.67ID:xBuUVEgk0
>>6
意味ないやん
7：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:55:32.57ID:nf+r8Pxl0
ドレッシング甘いからな
9：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:55:35.21ID:brqbRh7i0
減量中は塩だけでめちゃくちゃ美味いぞ
10：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:55:56.43ID:IWQ1Ggsl0
通は塩とオリーブオイルだよね
18：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:57:28.92ID:xBuUVEgk0
>>10
オリーブオイルって体にいい成分も入ってるだけでカロリー同じやなかったっけ
11：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:56:02.97ID:D2veMgPH0
まあけどサラダのドレッシングなんて大したことないけどな
少なくとも油物パクパク食べて炭水化物流し込むよりははるかにマシや
12：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:56:07.78ID:7bHTmS8Wa
普通はポン酢かマヨネーズやね
13：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:56:28.01ID:yLBitAk2M
だってドレッシング美味しいんだもん…
14：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:56:40.74ID:P2gtsmUT0
通は塩だけだよね
サラダは蛇足なんだよね
15：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:56:53.12ID:L+u5t20y0
意味ないよな!リケンドバドバドババ
16：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:56:55.57ID:RcMDDJW90
ドレッシングはビタミン補えるからええんやぞ
17：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:57:03.17ID:1Wsim9u80
ポテチは野菜だからヘルシー
19：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:57:33.23ID:1YcAKnUs0
シーザーサラダドレッシング
100グラム 400kcal
20：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:58:01.26ID:KdKNlFqOM
>>19
100gって何グラムだよ
22：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:58:23.71ID:RcMDDJW90
>>19
一回10gくらいやから全然大したことないな
37：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:00:37.57ID:xBuUVEgk0
>>19
思ったよりカロリー少ないわ
21：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:58:17.65ID:WxL/bioUa
美味しい酢だけかけて食べる
24：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:58:50.85ID:RKCOuxYo0
>>21
ほう
23：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:58:33.57ID:7bHTmS8Wa
糖質抜きダイエットならマヨネーズは効果的やぞ
糖質ほとんどないし卵やからタンパク質入ってるから
27：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:59:10.68ID:4MdoVr9jM
>>23
ほぼ卵黄やろ
28：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:59:24.39ID:iPP6o8Hr0
>>23
ケチャップの方がヤバいらしいな
25：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:58:50.97ID:rjJmu/XJd
サラダ食べてるやん
26：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:59:02.92ID:iPP6o8Hr0
普通塩とオリーブオイルとレモンか酢だよね
29：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:59:45.51ID:z5/Sf50Kd
野菜のオイルがけとかそらフ痩せないわ
30：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 09:59:51.06ID:ytV6OAtv0
ダイエットしてるときサラダ食いまくってたけど
サラダ+ごはん+おかずになっててサラダ分以前よりも多く食ってることに気付いたからサラダやめたわ
36：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:00:33.45ID:NKQb4UdDa
>>30
ごはんとおかずをやめろや
38：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:00:44.92ID:iPP6o8Hr0
>>30
めっちゃ健康的やんけ
その食事プラス運動すればいいじゃん
31：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:00:03.09ID:iqvlgOGP0
結局青じそに戻ってくるよな
青じそなら低カロリーだし
33：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:00:23.90ID:XxenAdtP0
本当に美味い野菜なら何もかけなくたって美味い
34：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:00:29.88ID:rJP8XwG50
青じそドレッシングと中華ドレッシング旨すぎる
39：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:00:51.95ID:2LQRgyfXd
でもサラダだけで太るほどドレッシングかけたら味が濃くて食えんやろ
41：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:01:19.72ID:ELoXowy4M
>>39
ご飯と合わせて中和すりゃええやん
42：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:01:20.65ID:m1n/SeA50
野菜は油と一緒に摂るといいんだぞ
44：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:02:14.46ID:Dg1pF7X/M
ドレッシングドババババ口で言ってて草
45：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:02:34.40ID:6eC8F4VId
普通MCTオイルだよね?
46：なんJゴッドがお送りします2021/05/27(木) 10:02:43.54ID:jLKSf/U10
油脂の摂取を嫌っとるやつおるけど別にドレッシング程度はなんも問題ないで
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622076856/
