野菜食わなくてもええよな?
2：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:27:41.37ID:mp5j17020
ハンバーガーからレタス摂取してるしね
3：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:27:54.23ID:bu32KzLR0
もやしだけ食う
4：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:27:59.38ID:LFVHE6Hf0
野菜安いやろ
5：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:28:18.34ID:5aZ9r9Yn0
豚切り落とし1kg980円、牛切り落とし700g980円はワイのお気に入りやで
7：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:29:09.43ID:mp5j17020
>>5
安すぎん?
外国産?
12：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:29:57.95ID:5aZ9r9Yn0
>>5
オーストラリアだったかアメリカだったか美味しいよ
13：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:29:59.07ID:B6MH8k1I0
>>5
安すぎてやばそう
22：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:32:23.98ID:Y7rOtC4d0
>>5
ロピアか?
42：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:36:07.66ID:K/rpQalc0
>>5
肉質にもよるけど100g98円は安くないと思う
ワイんとこやと安い日は88円とかそんなもんやで
64：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:26.33ID:wBl+AQZW0
>>5
いうて外国産の肉ならこんなもんやろ
6：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:28:50.25ID:TV+JOCHO0
魚も高いよな
8：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:29:11.66ID:y/qYAeNx0
魚が高い
9：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:29:30.35ID:uaAKB1ey0
海藻食いたいけど高い
44：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:36:33.58ID:9gNKFSSpd
>>9
乾燥ものの海藻サラダ(中国製)なら安くてええで
78：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:37.31ID:FzhwYv7j0
>>9
乾燥ワカメがあるじゃろ
104：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:00.65ID:GLiCTd7u0
>>9
激安中国産か300円とかのパックかカップのやつの3択で全部微妙というね
なんでこんなんしかないねん
10：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:29:32.54ID:bYSkUyeE0
果物高すぎ
干し芋も高くてびっくり
11：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:29:57.65ID:aeHpbIm40
肉と野菜より牛と鶏の値段の差にビビったわ
14：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:30:10.86ID:cyCnoIMe0
海苔くえ海苔
15：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:30:16.58ID:Odvy1e2aa
フルーツとか言うバナナと林檎以外セレブの食い物
16：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:30:49.52ID:XTtGMefM0
最近鮭の切り身が120〜150円くらいだったのが180円になって辛い
18：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:31:33.64ID:fv4WdDAJr
豚小間切れは最高だね
うまいし
19：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:31:50.02ID:HBARRtcs0
野菜は高いからと言ってケチるな
ビタミン不足は将来効いてくる
20：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:32:09.85ID:h8EdyLk00
>>19
野菜ジュースじゃいかんのか?
255：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:38.49ID:4nghnf2e0
>>19
全ては福島の事故で食べられる野菜が減ったせいや
21：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:32:10.97ID:vt3wcDBB0
刺身高すぎやろ
400円てなんやねん
30：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:34:29.62ID:TvgQPkddd
>>21
魚の高さの意味分からんよな
切り身数枚ちょいちょいするだけで数百円とかなめ腐ってる
24：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:33:19.24ID:BsVN6/DN0
野菜いらんマルチビタミンでええわ
トマトとブロッコリー食ってりゃええ
あとは沼に入れるオクラか
26：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:33:40.65ID:TV+JOCHO0
ブロッコリーは冷凍のエクアドル産のやつ食ってる
28：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:34:06.64ID:of7pdZN90
良いスーパーが近所にあるとこで部屋探すべきなんよ
31：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:34:51.10ID:1BuOT2f40
初期
豚肉のスペアリブやっす!毎日買うわ!
今
あ、もういいっす…
32：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:35:05.22ID:0CwkC8Fq0
豚と鶏は安いけど牛は高いよね
43：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:36:20.69ID:Y7rOtC4d0
>>32
味付けしたやつはグラム1円で売ってるね
33：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:35:25.91ID:06Grwyt60
豚肉って冷凍すれば長持ちするんやな
34：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:35:28.75ID:8Jql0GYw0
ウォルマートセゾンカード作って西友や
35：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:35:34.69ID:F+N8Fg4sa
ネギだけは買う
38：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:35:44.50ID:+mezzOUid
焼肉食べ放題でサラダばかり食ってるで
39：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:35:53.22ID:ktpq04app
ソーセージは高くてもケチらん方がええな
業スーのやっすいやつクソマズかったわ
49：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:10.10ID:Y7rOtC4d0
>>39
パサついたウインナーは切り込み入れて油多目で炒めて食べるとうまい
40：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:35:58.92ID:VtC+IruM0
ウィダーinゼリーのビタミンのやつ摂れば野菜なんていらねえんだよなあ
栄養素取ろうおもたら野菜クソすぎ
味目当てでええわ
肉はタンパク質取ろうおもたら簡単に取れるからいいね
41：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:36:02.08ID:8mua++Dr0
玉ねぎとかかぼちゃ安いやろ
45：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:36:40.18ID:vyD62jPY0
昔OKが近くにあったときは安く済んでよかったわ
今住んでるとこのスーパーは2、3割くらい高い
46：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:36:46.25ID:KeIOb64d0
きのこ安くてすこ
47：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:36:56.72ID:2333NcEm0
いや変なもん選ばなければ野菜安いやろ
肉のほうが全然高い
ステーキなんて永遠に食えないわ
56：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:57.76ID:iAXj2lZM0
>>47
肉も選ばなければ安いぞ
51：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:16.50ID:0xNlLbBY0
一年目ワイ「料理もいっぱいしたるで!何作ったろうかな!」
2年目ワイ「麻婆豆腐でええか…めんどいなチャーハンでカップワンタンや」
3年目ワイ「時間がないンゴ、コンビニの鶏肉や」
57：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:57.80ID:mp5j17020
>>51
現在ワイ「ウーバーイーツ使うンゴ」
88：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:40:25.25ID:IVSOloqE0
>>51
麻婆豆腐ええよな
下手に作るより安く済む…気がするわ
52：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:19.06ID:uOeiEbAD0
エアプかよ最近は肉より野菜の方が安くないか
53：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:21.49ID:8Jql0GYw0
その日20%引きシール貼ってあるもので献立考える
65：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:27.24ID:VtC+IruM0
>>53
買いだめせずに毎日行ってるんか?
凄すぎやろ…
54：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:27.64ID:anGa5MBW0
OKストア徒歩3分や
55：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:37:52.64ID:VtC+IruM0
肉は肉屋行けよ
クズみたいな肉ならスーパーでも安いけどバラ肉以上食うなら全然価格違うぞ
58：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:04.92ID:Y7rOtC4d0
今日は大根1本100円やったぞ
59：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:09.17ID:WOH88STA0
ワイは朝抜き昼夜社食、休日外食やから家に食料ないわ
68：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:44.55ID:TV+JOCHO0
>>59
夜も社食なんか
60：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:13.28ID:jHYf5dCO0
野菜は旬のもの選べば割と安いやろ
最近はチンゲン菜と小松菜ばっか食っとる
77：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:26.19ID:iAXj2lZM0
>>60
砂肝と小松菜の炒め物なら300円で済むし
ツマミにもなるしヘビーローテーションや
61：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:20.69ID:3J9XVmQe0
マルチビタミン飲めばへーきへーき
62：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:21.22ID:ltVrwmT+0
まぁ無駄な自炊なんてすんの暇な学生時代ぐらいやしな
63：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:22.17ID:ybDoWEYc0
野菜は基本ライン決めてあとはその時その時で安いの選んでたら自然と栄養補給出来る
67：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:34.91ID:3lw9hKi8d
冷凍ブロッコリーでええやろ
69：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:46.24ID:baZ4+85M0
ベランダある奴は家庭菜園するんやで
70：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:55.98ID:HJIzQx5l0
もやし買え
71：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:38:56.71ID:gky+M3IR0
調理めんどいから冷凍ほうれん草とブロッコリーで我慢しとるわ
73：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:04.29ID:IouKtvANd
ワイ「袋野菜でええか〜」
75：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:14.20ID:K/rpQalc0
野菜というか食物繊維とらんとウンコするとき死にそうにならん?
ワイは毎度トイレの神様に祈るのが嫌で安い日に何かしらの野菜買ってレンチンして食ってたわ
85：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:40:17.94ID:VtC+IruM0
>>75
納豆とヨーグルト食っとるからブリブリやぞ
79：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:41.69ID:m4iyPkfg0
自炊で肉
外食で野菜
サラダバーという神
80：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:44.47ID:U+joQcdaM
最近ニラが安い
81：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:46.10ID:VtC+IruM0
トマトはトマト缶のがええぞ
イタリアと日本じゃ輸送コスト考えてもイタリアのが遥かに安い
さらにトマト缶でも栄養価は同じや
123：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:32.11ID:W6tNgV5TM
>>81
イタリア産トマト缶は
イタリア加工のトマトは中国産なの
127：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:44.95ID:GLiCTd7u0
>>81
あれ中国産のトマトをイタリアで缶に入れて日本に送ってるらしいけど
80円とかであの重さと大きさでこれで利益どうなってるのかほんまに分からん
82：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:39:46.17ID:Tz5lxr5Ap
100円ローソンでカップ焼きそば買ったろ!
ホゲッまっず…セブンのうどん解凍して卵と一緒に食うわ…
84：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:40:04.35ID:hCmAO1C1d
社畜になったらさっさと食って寝たくなるからな
86：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:40:21.54ID:tFCjDjxEd
貧乏脳やとカロリーやタンパク質あたりの値段で買うものを決めるから野菜買うの躊躇ってしまうよな
躊躇なく旬の葉物野菜とか買い物かごにぶち込んでる若い女見ると金持ってて羨ましいと思ってしまう
97：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:41:25.51ID:KnvpBYh6M
>>86
それな
野菜は値段よりも栄養クソザコやんって思う
89：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:40:28.97ID:tz0zSQxGa
野菜って色濃いもの以外食ってても栄養無さそうな気するよね
93：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:41:05.97ID:ybDoWEYc0
タンパク質は納豆豆腐組み込めば足りることが多い
106：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:15.42ID:jHYf5dCO0
>>93
動物性たんばく質のために鶏むね肉も追加したい
94：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:41:11.01ID:iyTrO2yp0
朝 朝マックでコンビ(200円)
昼 社食(430円)
夜 冷食の麺と酒と柿ピー(500円)
マジでコレを3年くらいやっとる
115：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:58.46ID:ybDoWEYc0
>>94
ジワジワと蝕まれてそうやな
社食次第やが
99：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:41:38.14ID:G9TnqFsL0
魚食いたいのに肉が安いから肉ばっか買っちゃう
101：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:41:41.60ID:yzNwZ9nzM
ベーコンとかハムとかウィンナーとか意外と高くて使わなくなるな
102：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:41:45.56ID:0xNlLbBY0
業務スーパーの鶏ソーセージ好きやで
昔食ったことある味がする
103：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:41:46.80ID:q05C5vEsr
最近家系とか二郎系食い過ぎて逆に野菜のうまさに目覚めたわ
漬け物めっちゃうまい
111：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:44.35ID:VtC+IruM0
>>103
お前塩分だけ取り過ぎやろ死ぬで
107：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:21.68ID:iAXj2lZM0
旬を無視した買い方したらそら高くなる
その日安い野菜でメニューが決められるようになれば
中級者よ
108：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:21.90ID:pqVJ9U1Rd
ラーメン、コンビニ弁当、牛丼みたいな狂った食生活送ってる奴は若いうちは大丈夫でも将来確実に身体壊すで
119：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:18.86ID:VtC+IruM0
>>108
前者はともかく牛丼サラダ付きならまだ普通やろ
110：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:38.62ID:1SrAvBh8d
野菜とか米食っとけば大丈夫でしょ
112：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:53.50ID:nBbPjsLg0
野菜の長期保存技術って全然進歩しないよな
113：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:53.69ID:McftldyCa
野菜高いか?
玉ねぎ3つ入りで100円とかキャベツ1玉100円とかやん
豚肉なんか100gで100円するし
114：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:42:57.00ID:Qx90GR2D0
鶏むね「安いですまずいです」
豚バラ「安いです普通です」
牛バラ「高いです旨いです」
ワイ「うーん」
鶏もも「安いです美味いです」
ワイ「」
121：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:20.68ID:WOH88STA0
>>114
鶏むね美味いやろ
117：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:05.84ID:9KCeo/Xn0
一人暮らしで野菜摂取ってかなり難しいよな
親戚に農家がおらんと無理ゲーやろ
128：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:46.95ID:Qx90GR2D0
>>117
玉ねぎとトマトは健康にいいから食いたい
120：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:20.28ID:H3oO0xcd0
価格的にと、栄養価、手軽さでほうれん草、小松菜、ニラしか食わない
半分に切って水張った鍋でガバガバ洗って、風呂場で手に持った状態でぶん回して水を切る
んで強火の油張ったフライパンで炒めて終わり
キャベツとかブロッコリーはそういう手軽さがないよな
137：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:06.88ID:iAXj2lZM0
>>120
キャベツも炒めて終わりちゃうか
122：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:22.20ID:0xNlLbBY0
バイト代入ったで!
ファミマのヌルヌル海藻サラダと、セブンのトロロそば合体させたろ!
124：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:35.15ID:Za2pBzmr0
安いものは安いなりの理由があるってことがよくわかる
マッマはそこそこええもの買ってたんやなって
125：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:36.79ID:anGa5MBW0
善玉菌少ないけど運動しかないんか?
150：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:07.02ID:sSfYImUY0
>>125
整腸剤飲めばええやん
飲み出してからすんごい快便前からのんどきゃよかったわ
126：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:43:41.04ID:US560ompM
ワイ一人暮らし中級者「えっ冷凍野菜ってこんなに安いの…
缶詰の果物ってこんなに安いの…」
134：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:03.01ID:zxqzcuX+0
コロナからずっとじゃがいもが高いな
90円近く高くなってまったく下がらない
135：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:03.98ID:8Jql0GYw0
鶏むねは茹でてよだれどり美味いで
138：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:12.37ID:+ZU9uzJh0
栄養はもうサプリメントに頼ることにしたわ
朝はオートミールで夜はパスタラーメンそばうどん焼きそばとかの麺類適当に
まともなもん食うの昼の外食だけや
140：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:23.10ID:rRL0PVLW0
えっ肉ってこんなに高いの…?野菜ってこんなに高いの…?
157：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:24.77ID:WOH88STA0
>>140
えっなんで外食はこんな安いの?
最終的にこれに行き着くわ
141：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:33.87ID:/yEg3oB40
魚の切り身高すぎるやろ
169：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:03.77ID:vi2pfa4b0
>>141
アジとかカツオは安いやろ
142：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:42.11ID:TmgY3dXl0
ニキビ出来たンゴ
145：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:48.20ID:JXDgXLfP0
海の近く住んでるな海岸で海藻拾うのが早いで
タダやしな
146：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:44:55.38ID:US560ompM
「えっ食物繊維取るのってこんなに大変なの…?」
今ここや
159：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:37.47ID:+7QSZ1VQM
>>146
白菜4分の1を煮て食うだけだよね
185：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:14.58ID:sSfYImUY0
>>146
マンナンご飯やらスーパー大麦やら食物繊維入ったパックご飯おすすめ
飲み物に溶かすやつでもええ
194：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:46.47ID:8mua++Dr0
>>146
納豆食ってればええんやないの
200：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:15.38ID:+AabmUsGd
>>146
米を白米から玄米か雑穀米にするとええ
266：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:51:17.95ID:Mr59bk4g0
>>146
ワイ食物繊維の摂り過ぎで逆に便秘なんやが
ちなオートミールとバナナ食べる量減らしたら解消した
147：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:03.29ID:YEjdF7OE0
ワイ「めんどくさいし牛丼屋でいいや…」
148：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:03.33ID:0xNlLbBY0
カップ麺だけ食ってたりエナドリがぶ飲みしてたりすると分かりやすく傷の治り悪くなったりするから気をつけた方がええで
151：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:08.35ID:q9jvtcvN0
野菜は時期によるやろ
152：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:08.50ID:+AabmUsGd
1g1円以上はなんか躊躇する
154：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:23.77ID:JZO3hQdm0
鶏肉が100g38円でビビった
畜産家はこれで生きていけんのかな
166：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:55.94ID:Y7rOtC4d0
>>154
スーパーサイズミー2を見てみよう
172：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:10.39ID:a3fbE8kw0
>>154
むね肉やろ?
へーきへーき
モモは高いやん?
155：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:24.40ID:8Jql0GYw0
魚もその日割引シール貼ってあるやつ買うな
タコの刺身あると得した気分
156：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:24.44ID:vi2pfa4b0
キムチ納豆に五穀米食うとめっちゃ調子ええわ作るのも簡単やし
161：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:45:44.46ID:rnItwPea0
冷食でおすすめの野菜ないのか
179：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:41.65ID:+AabmUsGd
>>161
飴色玉ねぎ
167：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:01.17ID:TO/qfyUQ0
野菜取りたいけど加熱したら栄養死にそうだから出来るだけ丸齧りしとる
加熱して大丈夫な野菜ってないんか
186：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:17.71ID:+AabmUsGd
>>167
逆パターンだけどきのこは冷凍すると栄養上がるらしいな
239：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:57.92ID:3mNyNHvg0
>>167
別に全部なくなるわけでもないからさっと茹でてサッと食えば大丈夫やで
溶け出すのも壊れるのもそうだし
溶け出す方は茹で汁使えば問題ないし
251：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:29.87ID:+7QSZ1VQM
>>167
かぼちゃ
265：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:51:10.32ID:wBl+AQZW0
>>167
生で食うと人間には取れない栄養もあるぞ
174：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:27.31ID:5uRGX6rf0
これ東京の話やな
東京が肉安すぎ魚高すぎ
175：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:29.09ID:eKqeucXB0
食うもんなくて白菜焼いて醤油ぶっかけただけで十分うまかったわ
178：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:36.15ID:FzhwYv7j0
御一人様やと市販の弁当は神や
180：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:43.98ID:2333NcEm0
野菜の栄養はビタミンミネラルだけやないからビタミンサプリ摂ったからって野菜食わなくていい理屈にはならんで
むしろビタミンサプリは内臓に悪影響という説もあるくらいや
181：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:46:53.85ID:Fm8Ko7ec0
野菜ジュースはビーフシチューに使うと手軽に美味しく出来ていいね
184：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:00.73ID:3mNyNHvg0
鶏肉は便利さ
187：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:20.09ID:Qx90GR2D0
鶏もも+ホールトマト+カレーで300円で栄養満点やぞ!
189：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:24.33ID:B3hUjRe40
豚バラと鳥ももって高いわ
190：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:30.91ID:z6IfKvlTM
小松菜あんまり傷まないし通年安いからオススメ
栄養価は知らん
204：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:26.46ID:iAXj2lZM0
>>190
栄養価でも小松菜は割と優秀やで
229：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:29.25ID:Fm8Ko7ec0
>>190
小松菜が常に安いせいで本当に食べたいほうれん草に手が伸びない
191：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:34.78ID:fQIaHd/U0
ワイ鍋とかカレーとかシチューとかとりあえず切って煮込めば行けるやつばっかだけど栄養足りてるんかな
192：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:36.08ID:C0Yr0lF3d
自炊厨の無駄な自炊時間で用事済ませた方がマシ
197：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:01.15ID:z6IfKvlTM
>>192
なにやるの?
193：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:44.51ID:NQQuDDTF0
野菜はカットキヤベツにカット白菜、ミックスベジタブル、コールスローが100円でいいやんて感じだわ
195：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:47:54.87ID:iAXj2lZM0
どうやっても外食が安いって結論にはならんやろ
500使ってええなら自炊は大分色んなモンつくれる
199：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:14.90ID:+7QSZ1VQM
>>195
調味料も高いぞ
225：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:20.21ID:TO/qfyUQ0
>>195
2時間かけて作る料理が5分で提供されるって考えたらね
241：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:04.42ID:YEjdF7OE0
>>195
食材ちゃんと計画通り消費できるならな
196：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:01.10ID:NLPGRcn+0
鳥と豚のやすさにちびるわ
牛いらなくね
207：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:34.48ID:z6IfKvlTM
>>196
切り落としなら牛もいけるやろ
245：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:20.29ID:ybDoWEYc0
>>196
牛は相当金出さんと美味くならんのが辛いな
中途半端な値段度臭みあったりするとほんま腹立つ
201：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:15.84ID:s/5JUQGV0
初心者ワイ「よし!今日はカレーや!カレーの材料を買う!」
中級者ワイ「見切り品コーナー今日はレンコン安いわ。ほな煮物しよか」
上級者ワイ「1日の食費1000円1日の食費1000円1日の食費1000円」
203：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:21.21ID:Tz5lxr5Ap
夜行バスで朝到着した時に感じる松屋とかの朝定食のありがたさ
205：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:27.93ID:NGvOBYjb0
ブ ラ ジ ル 産 鶏 肉
223：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:16.32ID:+7QSZ1VQM
>>205
逆に日本から胸肉輸出するべき
230：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:30.74ID:a7HU+YOA0
>>205
ブラジル日系人多いしな半分日本産みたいなもんよ
262：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:59.82ID:ybDoWEYc0
>>205
最近は国産も置いとるで
209：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:39.08ID:/yEg3oB40
今新玉ねぎあるやろ
あれちょっと高いけどクッソうまない?
永遠に売っててほしいけど今だけよな
218：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:59.66ID:s/5JUQGV0
>>209
しゃーない
旬やから新玉ねぎや
271：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:51:31.69ID:Fm8Ko7ec0
>>209
切ってすぐ生で食えるから助かる
ワカメとおかかと和えてポン酢なりで食う
212：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:46.12ID:vi2pfa4b0
作り置きできるスープで簡単な奴ない?
263：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:51:04.82ID:HBARRtcs0
>>212
人参玉ねぎトマトみじん切りでコンソメで煮込むスープはアレンジ効くしええぞ
楽かって言われると微妙やが
213：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:46.63ID:PTP/ezYCd
鶏の胸肉が最強
219：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:05.22ID:Qx90GR2D0
>>213
まずいんじゃ!
214：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:48.92ID:X23XYth2a
魚が思ったより高かった
215：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:52.25ID:Qx90GR2D0
ホールトマトは缶の処理がめんどくさい
233：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:43.75ID:JZO3hQdm0
>>215
紙パックのやつもあるやろ
216：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:53.98ID:2Urm3itc0
胸肉とかいう貧乏人判定機
217：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:48:54.63ID:VtC+IruM0
食物繊維って要は人間じゃ消化できない植物の部分やろ?
栄養じゃなくてうんちブリブリにするだけやん
253：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:34.96ID:tdh+WHfo0
>>217
腸内細菌の栄養や
腸がよくなる
腸はめっちゃ大事だぞ脳味噌みたいなものや
259：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:51.92ID:sSfYImUY0
>>217
うんちブリブリに意味があるんや
身体を循環させるんや便秘するとワイは肌荒れるということがわかった
221：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:10.64ID:V1eFbjx9p
バナナも高ない?
ワイの近所一房3本100円なんやが
222：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:13.66ID:P3W5qTDz0
野菜ジュースが1番コスパいい
224：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:17.80ID:8Jql0GYw0
トマトは缶詰より紙パックのがええな
226：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:20.83ID:2Urm3itc0
一番ビックリしたのは海苔やね
227：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:21.34ID:qIrOMw+i0
刺し身たかい
231：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:31.25ID:B6MH8k1I0
こくうまのキムチよく食っとるんやがこれ野菜取れとるんか?
一応白菜とか入っとるけど
244：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:15.58ID:vi2pfa4b0
>>231
量も質も足りなさそう
249：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:50:29.01ID:+AabmUsGd
>>231
一応乳酸菌食品やしええんちゃう?
234：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:49.89ID:aMkc3wWu0
一人暮らしして安い牛肉のまずさを知ったわ
まずいっつーか臭い牧草とか飼料なのかコーン類みたいなにおいする時もあるし
269：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:51:29.65ID:s/5JUQGV0
>>234
美味さで言えば豚>鷄>高い牛肉>>>>>>安い牛肉やな
ひき肉も牛豚合い挽きのが豚単体ひき肉よりも高いし
235：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:49:51.67ID:Mr59bk4g0
準完全食一覧貼っとくぞ(wiki)
玄米
卵
牛乳
さつまいも
餃子
納豆
ヨーグルト
トマト
ブロッコリー
リンゴ
キヌア
オートミール
279：なんJゴッドがお送りします2021/04/26(月) 00:51:49.92ID:VtC+IruM0
>>235
罠みたいなの入れてない?
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619364423/
