休みでも眠れへん
眠剤決めてええか?
2：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:19:13.07ID:otmsw4Cy0
ゾルピデムって薬貰ったんや
108：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:14:37.46ID:skIq8JH40
>>2
クスリは逆から読んだらリスクやぞ
非ベンゾ系の薬やがベンゾと同じく体内に存在しない物質で体内の受容態に作用して脳の活動を低下させる奴やから不眠の原因解消にはならんし、副作用も多種多様 体のコンディションをよくする普通の睡眠とはわけが違うぞ
3：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:19:32.78ID:otmsw4Cy0
効くんやろかこれ
4：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:19:34.00ID:DKr+t5Bf0
この時間から眠剤キメたら昼まで寝てしまうやろ
6：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:19:52.26ID:otmsw4Cy0
>>4
昼に寝始めるよりはマシや
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:19:36.47ID:hrYlAaEH0
逆に聞きたいんやがなんで眠れないん?
年中絶対眠いワイには理解できん…
9：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:20:24.84ID:otmsw4Cy0
>>5
昔から朝昼は眠くなるけど夜は眠れないんや
7：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:20:07.55ID:DKr+t5Bf0
ワイもゾルピテム飲んでるで
11：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:21:10.85ID:otmsw4Cy0
>>7
強いんかこれ?
8：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:20:17.41ID:9SweOtC90
眠くなるまで寝なきゃいいのに
13：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:21:31.00ID:otmsw4Cy0
>>8
テレワークの日はええけど出社の日死ぬんや
10：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:20:54.03ID:otmsw4Cy0
次の日来るの怖くて眠れないし寝てもすぐ目が覚めるんや
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:21:17.36ID:n+iLY8v40
酒飲んで眠剤飲んでも寝れん
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:21:57.76ID:otmsw4Cy0
>>12
もう末期やねワイもそろそろその域や
113：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:16:03.17ID:skIq8JH40
>>12
ナイトキャップはレム睡眠阻害して浅く目覚めが悪くなるぞ
睡眠時無呼吸症候群進行させるしなやめとけ
14：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:21:34.60ID:1V0uQNVO0
認知シャッフル睡眠法おすすめ
18：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:22:51.48ID:otmsw4Cy0
>>14
なんやそれ
21：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:23:54.62ID:um9LKane0
完徹→朝昼はカフェイン錠剤飲んで無理やり起きる→夜爆睡→完徹
このサイクルめちゃくちゃ気持ちいい
22：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:24:22.19ID:otmsw4Cy0
>>21
絶対脳味噌壊れるやん
23：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:25:37.93ID:otmsw4Cy0
あとアメルって薬とアルプラゾラムってのも貰った全部飲んでみるで
31：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:29:43.42ID:hrYlAaEH0
>>23
ちなアメルはどれや?
ワイは鬱系でトラゾドン飲んでさらに眠気が強くなった
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:27:08.58ID:1L/wZdC6M
メラトニン飲むわ
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:27:37.04ID:TOCGEgJ60
チサニジンとか筋肉ほぐす薬飲むと死ぬほどワイ眠くなる
36：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:32:23.38ID:otmsw4Cy0
>>27
なんやそれ初めて聞く名前やん
効果強いんか
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:28:10.04ID:zXgZ9DDx0
どれだけ早く起きても家にいれば真っ昼間でも絶対寝るからクソだわ
33：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:31:30.14ID:8iI9ynKT0
起きてる間頭ボーッとする
38：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:34:40.34ID:otmsw4Cy0
アッなんか幻聴みたいなの聞こえるチャンスか?
39：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:34:44.47ID:W+CCym0o0
頭皮マッサージ効くで
手をグーにして頭頂部の周りをグリグリすると気持ちよすぎてアクビでまくって眠くなってくる
42：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:35:47.50ID:otmsw4Cy0
>>39
やってみたけど風呂入って変ケラベタベタしめ気持ち悪い
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:35:09.32ID:Dvi9FTj5d
夕方ハードスペクタクルな夢見たから眠くない
44：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:36:18.19ID:otmsw4Cy0
>>41
夢というより昼寝がアカンやん
43：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:35:51.74ID:Gt9hVEBUM
ログボ待機や
45：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:36:37.13ID:otmsw4Cy0
>>43
5時まで起きてたらプリコネのデイリーやるんや
46：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:37:07.12ID:otmsw4Cy0
幻聴みたいなの聞こえるで
副作用か?
47：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:37:14.72ID:mc6RYhgq0
寝るために血糖値スパイクキメるために甘いもの食べながら寝るで
48：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:37:33.65ID:otmsw4Cy0
>>47
虫歯なりそうやな
50：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:38:24.49ID:9ubnJv8+d
ゆうべ眠れずに泣いていたんだろ?
52：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:39:26.57ID:otmsw4Cy0
>>50
せや
夕べは眠れなくて朝病院に眠剤貰いに行ったで
昼に少し寝た
51：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:38:41.70ID:8+K/WpI40
11時に寝たら4時に起きちゃった
53：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:39:46.64ID:otmsw4Cy0
>>51
中途覚醒やんけ睡眠障害や
55：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:41:10.43ID:NmSoXXtgd
大学1年でずっと家にいるから暇だわ
57：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:41:55.74ID:otmsw4Cy0
>>55
生活リズムきちんとするんやで
好きにサボれないから就職した後大変やぞ
56：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:41:15.26ID:wd624mAS0
なんか今日は眠くないな
61：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:44:23.81ID:9NZZHw9F0
ワイはアモバン
多幸感が癖になっとる
63：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:45:31.34ID:otmsw4Cy0
>>61
ゾルピデムさっき飲んだけど多幸感全然こない
ハルシオンはかなり来たのに
62：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:45:13.18ID:sfloD9KO0
ここ最近よく建ってるな
66：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:46:43.27ID:otmsw4Cy0
>>62
ワイがちょくちょく建ててるけどワイ以外の睡眠障害ニキが建ててるのも見かけたで
やっぱ悩んでる人多いんやな
64：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:45:46.17ID:otmsw4Cy0
ワイも多幸感欲しい
67：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:46:46.04ID:sfloD9KO0
宿泊必要な検査は高えよな
わいもそれで行ってへんわむずむず足症候群ってやつの検査やねんけど
69：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:47:18.44ID:otmsw4Cy0
>>67
なんやなんや可愛い名前の病気やな
68：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:47:12.61ID:CNaWN7eh0
ハイプロンを個人輸入して5錠くらい飲むとええで
70：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:48:07.61ID:otmsw4Cy0
>>68
こんなんあるの初めて知ったわ
処方薬より強いんやろか?
試してみたい
71：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:48:35.14ID:otmsw4Cy0
飲んで30分立つけど眠気来ない
72：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:49:29.98ID:IxWaQY3dM
今寝て起きたら昼過ぎ
日照時間3、4時間…何もせず終わる日曜…
74：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:49:51.97ID:otmsw4Cy0
>>72
アア…また平日が始まるんやね
73：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:49:45.76ID:UkrP5kZm0
逆に最近いつでもぐっすり寝てしまうわ
77：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:50:32.11ID:otmsw4Cy0
>>73
羨ましいンゴねえ
体動かしてるんやろ?
75：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:50:10.67ID:otmsw4Cy0
でも来週は祝日あるんだ☺
80：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:51:56.95ID:ltH/gAyE0
自分とは関係ないセラピーに行くんやで
83：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:52:53.85ID:otmsw4Cy0
市販の薬きかんし
84：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:53:10.24ID:sfloD9KO0
鬱ではないのか?
86：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:54:45.64ID:otmsw4Cy0
>>84
鬱なんやろか?
確かに何もやる気でなくて集中できないこと多い
最近ホスファチジルセリンての飲んで少しは改善した気がするけど
88：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:56:18.16ID:otmsw4Cy0
ハイプロンてそれも効きそうなんやな
注文しとこ
89：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:57:27.74ID:otmsw4Cy0
もう5時なるやん
プリコネデイリーしたらさすがに目つぶらないと
91：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 04:59:39.16ID:wd624mAS0
おかしい寝られん
93：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:00:37.51ID:otmsw4Cy0
>>91
もう5時やぞ
95：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:03:23.07ID:MIso+HW1a
よっしゃ今日は牛丼食いに行くで
96：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:04:22.37ID:jabocIiu0
血糖値スパイクさん強すぎてここ一ヶ月くらい夕食後必ず寝てる
99：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:06:09.76ID:otmsw4Cy0
>>96
マックどか食いヤバいよな
ガチ眠気無気力状態になる
97：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:04:24.47ID:bkBIeimd0
起きたら夕方で絶望する
100：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:06:10.51ID:wTIVy4Ria
夜勤やからむりやり朝ねとる
きちーわ
101：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:06:34.10ID:qKJE+tdW0
自分の好きな芸人のラジオを小音で流し続けると寝やすいことに気づいた
ただずっと音が鳴ってるのは睡眠の質に良くなさそう
102：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:07:44.39ID:rxPgbTkXa
ネットって糞だよな
寝ようとしたら見たくなる
103：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:09:31.79ID:otmsw4Cy0
>>102
なんJは罪やね
109：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:15:10.99ID:Fw6d8E/x0
睡眠障害酷くて仕事が出来へん……
110：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:15:11.12ID:A+KuNm4n0
いま抗不安薬と抗うつ薬飲んでてテレワークの定時過ぎると3時間くらい寝ちゃう、その後朝3-4時まで眠れず止められてる酒ガブ飲みで気絶寝なんやけどどうしたらええん?
114：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:16:50.88ID:otmsw4Cy0
>>110
テレワークならテレワーク中に昼寝すればええんやで☺
112：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:16:02.99ID:otmsw4Cy0
あーん眠れん!全部飲んだのに眠れん!
残ってるハルシオンも飲んでええやろか
115：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:17:00.20ID:MIso+HW1a
やべーな
あと一時間もすりゃ明るくなっちまう
116：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:17:12.82ID:wd624mAS0
開き直るか
119：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:17:37.11ID:PlJ89bge0
休みなんだから寝れなくてもええやん
121：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:18:14.67ID:otmsw4Cy0
>>119
今日はよくても明日明後日が
122：なんJゴッドがお送りします2021/02/07(日) 05:18:45.94ID:otmsw4Cy0
落ちたな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612639118/
