【緊急】血圧が上145下95なんやけど、どうすれば下がるんや

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1:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:05.43ID:EUcGj/XVrHAPPY

なんかこわい


2:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:21.04ID:zkdRzaxr0HAPPY

ちょっと高いだけ


3:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:25.71ID:IwsI9o70aHAPPY

薬を飲む


5:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:29.08ID:j+vWDk2PMHAPPY

持久走


6:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:30.72ID:P/+NdwOdrHAPPY

まだいける


7:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:40.69ID:mIV+3Ev20HAPPY

心臓を叩いて弱らせる


9:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:50.99ID:KpY5HUPSaHAPPY

毎日トマトジュース


10:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:14:54.64ID:07KXDZaAMHAPPY

正常やろ


11:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:03.05ID:Cc23NlD+0HAPPY

アカン血圧オークション始まってまう


12:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:05.92ID:szvXC8IudHAPPY

今日薬飲むの忘れたの思い出したわ


13:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:06.98ID:aFRbCerp0HAPPY

塩分とらない
家族性ならしゃーない


14:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:22.94ID:HJ+XXrNB0HAPPY

サウナ通え


16:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:28.87ID:9vydKIrMrHAPPY

運動は大事坂東は英二ななな〜


17:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:31.82ID:nYoJDArhaHAPPY

運動&野菜中心


18:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:32.67ID:g8FIlqXGaHAPPY

病院いって薬貰うかサプリとか胡麻麦茶とかで下げるしかない



19:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:32.80ID:zjHlljNW0HAPPY

血圧うるせえよな


20:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:15:41.47ID:0l7PXmXZFHAPPY

塩分控えめにして走れ


21:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:16:06.19ID:szvXC8IudHAPPY

ワイは飲む前上145下105あったからまだセーフやで


22:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:16:31.33ID:wmKtIY6fdHAPPY

主食をもち麦に変えろ
ワイはコレで下げた


24:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:16:45.65ID:8Q3hRvMEdHAPPY

トマト納豆玉葱酢食え


25:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:16:51.18ID:y6ueWP+0aHAPPY

運動って週末に二回やるくらいでも効果あるんか?


27:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:17:13.68ID:JmCq8SpbaHAPPY

>>25
あるで
ワイは脂肪肝と高血圧なおった


26:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:17:12.05ID:KvXWI+BG0HAPPY

タバコを吸えば血管が収縮して血圧は上がる
酒を飲めば血管が拡張して血圧は下がる


28:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:17:14.19ID:u60VhPTuMHAPPY

1000mlくらい出血すればいけるやろ


29:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:17:32.19ID:irVyJMAO0HAPPY

俺の場合病院ではかると平均30高くなるし病院での血圧は当てにならない
病院ではかると150
入院中はかると120


111:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:30:44.62ID:Qg3Uklob0HAPPY

>>29
白衣高血圧てやつやな
ワイもそれやったから家で測った記録持っていってたわ


231:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:51:12.94ID:lqEQE5B80HAPPY

>>29
入院すると安らぐよな


30:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:17:38.15ID:YMIi4D6QaHAPPY

アムロジピン飲んでも下がらなかったからイルアミクスに変えてる途中やわ


31:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:17:46.84ID:F6GsGouvaHAPPY

血圧のボーダーちょっとあげるだけで薬とかの売り上げ
えぐいくらい上がるからどんどん上げてるらしいな



32:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:17:59.14ID:rZPJuXM50HAPPY

20年くらい前までは180未満は正常やったんや
ヘーキヘーキ


35:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:18:44.84ID:j2pzAXAyFHAPPY

>>32
ガバガバよなw


33:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:18:10.98ID:j2pzAXAyFHAPPY

痩せたらええで


34:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:18:41.75ID:Cc23NlD+0HAPPY

サンド伊達「211の146」


38:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:18:56.28ID:j2pzAXAyFHAPPY

>>34
強い


43:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:20:06.86ID:AgkwgiJQaHAPPY

>>34
スゴすぎるw


36:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:18:46.37ID:EUcGj/XVrHAPPY

ちな、スペック
20代
デスクワーク
ラーメン週3
運動月1
睡眠時間4hくらい
やっぱ生活習慣かな〜


39:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:19:15.46ID:j2pzAXAyFHAPPY

>>36
痩せよう
寝よう


40:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:19:39.36ID:APQFt+lnpHAPPY

>>36
20代なら白衣高血圧症とかじゃないの?


42:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:19:50.50ID:JmCq8SpbaHAPPY

>>36
ラーメン週1にしよう


54:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:22:21.43ID:8J4usam80HAPPY

>>36
運動月1って本当は0なんでしょ?怒らないから言ってごらん


120:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:30.08ID:Qg3Uklob0HAPPY

>>36
ラーメンを週1にするだけで下がりそう


142:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:34:23.80ID:T+b5UWksdHAPPY

>>36
30代後半で一気にくるやつ


169:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:40:58.88ID:J9vEwT3E0HAPPY

>>36
ハゲてそう



180:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:42:30.84ID:bciRtB+5aHAPPY

>>36
それでも高いやろ


233:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:51:18.60ID:D2WdFUL+0HAPPY

>>36
原因ほぼ自覚しとるやんけ


37:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:18:49.37ID:JuUrd9onMHAPPY

やせろや


41:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:19:47.11ID:ARBOInOPaHAPPY

やせろ


44:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:20:58.06ID:xRV9m1uQ0HAPPY

どこで計ったやつや
ちゃんとした方法でやったやつか?


56:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:22:34.34ID:EUcGj/XVrHAPPY

>>44
病院では上147下86
家でもそんな感じ


45:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:21:07.46ID:Xc3m5oatdHAPPY

体重10キロ減らしたら下がる。但し無理なダイエットは心臓に負担がかかる


46:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:21:16.60ID:E/cAxIQ6dHAPPY

ワイと一緒やな


47:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:21:25.98ID:3dqU6tew0HAPPY

140/90こえてたら高血圧やし、身辺整理しとくんやで


48:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:21:27.65ID:DjBvcuw6dHAPPY

ちょっと抜いてもあかんのか?


49:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:21:28.86ID:vfMJYebRMHAPPY

LSD


50:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:21:29.49ID:cBVTrLSraHAPPY

痩せる


52:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:21:53.82ID:SU0n9bpvaHAPPY

ワイ上120下87怖すぎて震える


53:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:22:08.01ID:Xc3m5oatdHAPPY

あと、ストレスや寝不足であれば血圧は上がるで



55:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:22:28.17ID:xRV9m1uQ0HAPPY

ちなみにワイは150/107出とる


57:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:22:41.36ID:pKTVlf+RaHAPPY

下も高いとやばいん?


124:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:32:15.38ID:Qg3Uklob0HAPPY

>>57
下が高いほうがやばい


58:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:22:43.55ID:xQ2ky9YvaHAPPY

心臓止めるんやで


59:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:22:44.79ID:DKMvUFjuaHAPPY

ワイも血圧高かったけど糖分押さえて
ジム行ったらすぐ正常になったぞ


61:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:23:10.19ID:jfKYCYN90HAPPY

塩分抑えてウォーキングや


62:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:23:15.44ID:M9IE2nFJaHAPPY

低いやんけ
ワイは24なのに180や


63:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:23:22.54ID:8MzDIdbJaHAPPY

グッバイイッチ


64:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:24:09.03ID:djZehHmQ0HAPPY

タバコやめろ


66:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:24:15.55ID:KMm3VyRn0HAPPY

血圧は痩せれば下がる


67:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:24:22.59ID:Xc3m5oatdHAPPY

有酸素運動と筋トレ一日15分で良いから週3やってほしい


69:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:24:27.87ID:iEXH6u53dHAPPY

10キロ減らして毎日納豆食って塩分も控えめにしてたけど125とかあるわ
遺伝やろこれ


75:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:29.57ID:8Q3hRvMEdHAPPY

>>69
ちゃんと標準体重くらいまで落としたんか?


71:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:03.32ID:2xIRJZUkpHAPPY

血抜いたら下がらんの?



73:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:09.58ID:EUcGj/XVrHAPPY

新入社員の頃は上90やったんや


77:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:47.80ID:Xc3m5oatdHAPPY

>>73
その頃と比べて体重は?


74:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:16.52ID:/jYwyaIiaHAPPY

ワイは悪玉コレステロールが185や
ちな26


76:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:39.45ID:zjHlljNW0HAPPY

測るときだけドキドキするんやが


78:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:52.30ID:HuzooiTNaHAPPY

テドロス(中国人、武器商人)「塩分を控えなさい」


79:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:25:59.87ID:a8ffHM4nHHAPPY

上が190ある俺よりマシ


84:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:26:55.29ID:EUcGj/XVrHAPPY

>>79
オークションはええから死んで血圧下げろ


80:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:26:20.22ID:F587o5bEpHAPPY

上96の下64


82:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:26:38.92ID:vfxNlKAqdHAPPY

肺炎になった時上90くらいまで下がった
常に立ち眩みしてるみたいだった


83:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:26:39.13ID:acE98+XL0HAPPY

悪玉コレステロールとかはどうなん?


88:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:16.20ID:EUcGj/XVrHAPPY

>>83
無問題やな


85:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:07.67ID:DjBvcuw6dHAPPY

毎月献血したりしてもかわらんのか?


86:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:12.34ID:yE8zHmE80HAPPY

ワイの上の血圧その半分やけどどうすれば上がんねん


87:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:12.57ID:2BS55lM9dHAPPY

1回目120で2回目140だったんだけどほんまにあてになるん?



89:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:16.47ID:HmxGHANU0HAPPY

180以下は正常やぞ


90:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:34.42ID:cmq2GiucpHAPPY

下95ならええやん
ワイ薬飲んでそのくらいや


91:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:34.54ID:AVbAyPvW0HAPPY

ワイもそんなくらいやが放置しとるで


92:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:35.57ID:AYNf/Yc2MHAPPY

ウチの社長200越えても生きてるから大丈夫


93:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:36.31ID:4Sx7xyF3dHAPPY

献血行けばええで


94:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:42.45ID:m2pzXgTUdHAPPY

ガリガリなのに血圧高いんだけどなんなん?


95:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:27:51.18ID:IZrx0+nX0HAPPY

上はその時の状況で変わりやすいけど
下が高いのは基本やばい


96:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:28:02.90ID:WBOCiRgCMHAPPY

チャンスやで


99:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:28:32.20ID:I8aEp/3GpHAPPY

ワイは104/73や


101:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:29:01.70ID:g5gkvwSirHAPPY

キリンは上200越えてるからセーフ理論


102:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:29:11.49ID:Euy9Vy6tdHAPPY

高血圧の奴ってなんとなく体臭キツそう


104:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:29:25.40ID:acE98+XL0HAPPY

血液サラサラ高血圧なんか


119:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:25.23ID:EUcGj/XVrHAPPY

>>104
そうかも


106:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:29:45.52ID:VOLt01y+0HAPPY

毎日玉ねぎ食べてる
あとあまり食べないと下がってる



107:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:29:56.88ID:Qg3Uklob0HAPPY

そのくらいなら太ってるなら少し痩せて、食生活改善ですぐや


108:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:30:20.38ID:ZQx0iamTdHAPPY

ワイはトマトジュースがいいって聞いて飲んでるけど
効いてるのはかわからん


121:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:39.16ID:o/RyrWeb0HAPPY

>>108
もう2年くらい飲んでるけど多分効いてない


109:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:30:34.30ID:bvDIUpbR0HAPPY

ワイは病院で測ると上150下105位あったけど
家で図ったら正常になったぞ


123:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:57.62ID:o/RyrWeb0HAPPY

>>109
病院で測ると緊張して血圧上がるんやで


110:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:30:36.49ID:rvl65sA3rHAPPY

ワイ家で測った時140・79とかでめっちゃビビって次の日病院行ったら120・75くらいで普通って言われたわ
ほんとに普通なんかね


144:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:35:55.24ID:KLS35s4q0HAPPY

>>110
上が140って高いんカ?


112:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:30:52.72ID:bvDIUpbR0HAPPY

ちな20代


114:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:00.21ID:Xc3m5oatdHAPPY

まあラーメンの代わりに青魚や納豆食ってもだいぶ効果ありそうやな


115:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:07.14ID:DjBvcuw6dHAPPY

こないだスナックで隣におったオッサンは
アルコール回ってる間は血圧下がるから飲み続けたら大丈夫って言うてたぞ


116:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:14.82ID:Dz+ky0TUaHAPPY

ワイ至適血圧民高みの見物なお肝臓


117:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:18.55ID:2WUuUCjIaHAPPY

まず生活習慣を健康寄りに直すとこからやな


118:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:20.54ID:wVpCD82i0HAPPY

トマトジュースじゃなくてトマトそのものはアカンのか?
毎日食ってるけど別に変わらん


122:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:31:44.83ID:aryicn/7aHAPPY

それくらいならリセマラすれば基準値出るやろ



125:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:32:15.34ID:LYf5yhXMdHAPPY

上が100行かないからめっちゃ健康や


126:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:32:24.08ID:jVQ3J7JzdHAPPY

低血圧デブっておるん?


137:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:34:03.81ID:Dz+ky0TUaHAPPY

>>126
ワイやな
172-85やけど血圧は110-60や


129:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:32:54.66ID:ED1dg8DI0HAPPY

最近ステ使いだして心臓バクバクで息ハァハァや
血圧もかなりヤバそう


131:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:33:20.37ID:x82KEw+P0HAPPY

薬飲んで145/100や
冬怖い


138:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:34:04.79ID:EUcGj/XVrHAPPY

>>131
頭きゅうきゅうするときない?
これ血管詰まりそうでヤバいと感じたことが何度かある


132:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:33:29.36ID:rvl65sA3rHAPPY

高低差が大きいとなんかあったりする?


133:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:33:37.13ID:tIy4oQkCdHAPPY

朝起きてすぐ測ったら上152下102あっわ
そろそろ終活せなな


134:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:33:41.60ID:CVnRfrOfrHAPPY

ワイ128/100とかなんやが


135:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:33:50.81ID:rFbsoMtUdHAPPY

食事改善しても下がらんけど運動せなあかんの?嫌やなぁ


136:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:34:00.18ID:SH9KQhOMaHAPPY

それくらい全く問題ない


139:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:34:09.82ID:SoTMdFMLdHAPPY

アジルバ20mgを毎日朝飲む
血圧に関しては金かかるけど薬で下がるんだから、生活習慣気にするだけ無駄


140:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:34:14.18ID:cHkAXZfC0HAPPY

毎日落花生たべろ


141:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:34:19.59ID:so2z54IAaHAPPY

下正常やけど上だけ高いって何が悪いん?



146:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:36:46.97ID:wFklsBtMpHAPPY

最近は安定して140の90程度やな
わりとええんちゃう?


147:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:36:52.71ID:ldcG3tP8KHAPPY

ワイは炒った黒豆を黒酢に漬けたやつ食っとるで。酢の物うまい


148:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:36:57.03ID:28sDnSxmdHAPPY

今図ってみたら170-109あって草
飯食った後とはいえタカスギィ!


149:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:37:11.65ID:mzHYCA4z0HAPPY

ワイ献血行ったら血圧は忘れたけど脈拍が何度測っても150超えで断られたわ
脈拍高いって早死するんか?


155:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:37:49.07ID:KLS35s4q0HAPPY

>>149
明日死ぬかもしれんで


160:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:38:47.74ID:4BUm/KeV0HAPPY

>>149
哺乳類の心臓は脈を打てる回数がだいたい決まってるらしいで


168:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:40:55.23ID:T+b5UWksdHAPPY

>>149
安静時で脈150超えはおかしい


173:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:41:49.01ID:HVqGbS9d0HAPPY

>>149
ガチで病院行ってこい
なんJで結論出るわけがない


178:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:42:28.22ID:npPO3NJwdHAPPY

>>149
上が150じゃなくて脈が150?


194:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:03.01ID:ulGLoxV0aHAPPY

>>149
150ってすげーな
スポーツ中かよ


150:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:37:13.31ID:zdMbC5Ms0HAPPY

血圧のクスリ飲むだけでええやん


151:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:37:26.93ID:ejF1qhAIMHAPPY

なんでデブってみんなラーメン好きなんだ?


185:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:43:25.13ID:hw1O8VcmHHAPPY

>>151
いやデブがラーメン好きなだけや


152:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:37:29.33ID:aSWG+4XtdHAPPY

血圧って完全に遺伝やろ
ワイもクソみたいな生活してるけど低いし



156:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:38:14.74ID:EUcGj/XVrHAPPY

>>152
20代前半か?
後半からどんどん上がると思うで


161:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:38:56.79ID:Qg3Uklob0HAPPY

>>152
ワイは父親が200超えの高血圧で、それを医者に言うと「遺伝だね、かわいそうw」て笑われて腹立ったわ


153:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:37:41.00ID:iJJjizByrHAPPY

子供産まれて毎日抱いていたら血圧が正常値まで一気に下がったわ


154:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:37:44.51ID:5ikxZUiPpHAPPY

ワイのちょうど1.5倍やん


158:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:38:20.41ID:DuqLzWmG0HAPPY

上は案外平気やけど下はやばい


162:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:39:40.17ID:5ikxZUiPpHAPPY

食後に測って98-63や


165:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:40:31.02ID:71AIt1ybaHAPPY

血圧って一回計ってどうこうってものじゃねぇぞ
規則的に何度も計って平均とれ


170:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:41:06.97ID:EUcGj/XVrHAPPY

>>165
平均とってそれや


188:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:43:58.82ID:wFklsBtMpHAPPY

>>165
医者に言われて毎日測ってグラフつけてるわ
3食キャベツ食べるようにしたらじわじわ下がってきていま下90で安定や


198:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:31.93ID:ulGLoxV0aHAPPY

>>165
朝晩やるもんらしいな


166:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:40:49.75ID:5FOeNvaBaHAPPY

余裕の数値やん


171:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:41:08.58ID:OFRUUkPxMHAPPY

絶対デブやろ
痩せろ


172:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:41:28.49ID:28sDnSxmdHAPPY

もしかして体重100超えたのがアカンのか…


175:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:42:14.43ID:AwAIIUnpdHAPPY

なんjって100キロ超えかなり居るよな
周りにそんな人一人もいないのに



179:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:42:30.30ID:xQnIAiwx0HAPPY

サウナ行け


181:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:42:43.59ID:5FOeNvaBaHAPPY

今は健康志向かなんか知らんけど基準値が下がってるらしいぞ


182:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:42:43.96ID:T+sSUsIH0HAPPY

そんなもんやろ


183:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:42:59.73ID:TrfaCErIaHAPPY

吐く方をゆっくり意識して深呼吸


184:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:43:02.42ID:UO0Xyz5p0HAPPY

胡麻麦茶ぜんぜん効かないわ


186:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:43:28.91ID:KFR22gPu0HAPPY

ダイエットしろ
二年で148.82から98.52まで下がったぞ


187:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:43:42.55ID:J9vEwT3E0HAPPY

就活で血圧測った時上130くらいで下80だったんやけどこれいい方なん?


193:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:44:53.62ID:aSWG+4XtdHAPPY

>>187
就活する年齢でそれはあかんやろ
30過ぎたらまんまイッチくらいになるやつやん


195:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:11.35ID:T+b5UWksdHAPPY

>>187
年齢による。20代ならギリギリセーフ


189:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:43:59.92ID:I5ra4QeP0HAPPY

お酢飲んで


191:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:44:35.03ID:gYZWoJn1dHAPPY

毎日30分ウォーキングしてるけど効果あるんかな


192:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:44:38.78ID:ZQx0iamTdHAPPY

酢がいいらしいけど
ワイは酢嫌いや


196:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:20.61ID:Qg3Uklob0HAPPY

>>192
トマトジュースに黒酢入れてのむとあんま気にならないし効果あるし最強やで


197:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:28.74ID:wFklsBtMpHAPPY

グレープフルーツが食べられない体になったのが地味につらい



202:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:46:11.05ID:x82KEw+P0HAPPY

>>197
地味に辛いよな


205:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:47:02.14ID:LJAX7Kuo0HAPPY

>>197
え?
血圧上がるのそれ?


199:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:45.89ID:gfIqbAIodHAPPY

体重110ワイ
最高血圧146
最低血圧89
脈1分あたり75回
ダイエットを決意する


200:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:51.95ID:6SwOSndhMHAPPY

それくらいなら問題ないやろ
ワイなんて降圧剤飲んで上145下110くらいや


201:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:45:54.75ID:LJEP8eQH0HAPPY

頸動脈を切る


203:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:46:20.36ID:FpcYW8acdHAPPY

GABA


204:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:46:56.13ID:LZuRciE9MHAPPY

ランニング始めて酒も減らしたら130台だったのが1年で100台まで下がったわ


207:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:47:15.29ID:iAcm3d2v0HAPPY

高血圧のヤツはミノキシジルタブレット飲めば血圧も下がるし髪の毛も生えるし一石二鳥やで
デメリットないやろ


208:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:47:27.98ID:My8rzQpkdHAPPY

何しても下がらんから遺伝だわ
しょーもな


210:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:47:54.19ID:anqApInV0HAPPY

上80下65って低血圧か?


213:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:48:22.40ID:6SwOSndhMHAPPY

降圧剤飲み始める前までは上180下130とかやったわ


214:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:48:25.65ID:lHoNLLBuMHAPPY

塩分減らして痩せろ


215:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:48:36.14ID:QJmvdP6t0HAPPY

ぶっちゃけ計る機会によって変わりすぎだろこれ
つか同じ機械でも何回か計ると上がったり下がったりする
何回も計って健康な数値になるまでやってるやついたし
あてにならんわ


217:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:49:22.87ID:ulGLoxV0aHAPPY

>>215
傾向はつかめるやろ


224:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:50:21.39ID:N+nv8nVxaHAPPY

>>215
平均とかご存知ない?


218:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:49:43.62ID:83gzw93ZMHAPPY

副腎に出来物出来てるで


219:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:49:45.73ID:N+nv8nVxaHAPPY

ワイ98 58、高みの見物


220:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:49:48.95ID:ssLO+TTUaHAPPY

デブなん?


225:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:50:33.71ID:x82KEw+P0HAPPY

>>220
BMI19位やからデブではない


221:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:50:10.37ID:WsivgMEQMHAPPY

血の量減らしたら下がるやろ
鷲巣麻雀しろ


226:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 12:50:36.41ID:quuaWF4PMHAPPY

血圧は高くても直接的には死なん間接的にはアウトやが
それより血圧低いと死に直結するから気をつけーや




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605842045/
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