筋トレ歴1年でベンチプレス120kgって順調?

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1:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:48:42.43ID:rEyR9+jk0HAPPY

youtuber見ると140越えばっかで萎える


2:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:48:58.64ID:pqDl1fr0rHAPPY

バケモノやで


3:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:49:08.09ID:de6gir2L0HAPPY

強すぎる
健とかはエリートレベル


4:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:50:10.36ID:1FA5Nw6TaHAPPY

やるやん


5:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:50:28.45ID:J2ZwDrtArHAPPY

まあ初心者レベルやな


6:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:50:32.84ID:3UFii+DE0HAPPY

デブじゃなかったらすごい


7:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:50:45.70ID:rEyR9+jk0HAPPY

>>6
178/82や…


9:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:51:25.16ID:JkcnuTOddHAPPY

俺は最初40kg2年で230kgまでできたよあ


10:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:51:43.29ID:g9Q5pmZsaHAPPY

スクデッドは?


16:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:53:25.78ID:rEyR9+jk0HAPPY

>>10
スクワットはバイバーATGで150、デッドは床引きなら180


12:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:52:09.34ID:pqDl1fr0rHAPPY

コロナでジム行けなかったのによう続いたな


23:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:55:40.62ID:rEyR9+jk0HAPPY

>>12
ホームジムトレーニーやで


13:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:52:25.85ID:+GIWRb6N0HAPPY

すごい


17:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:53:30.32ID:rTnfiKMQpHAPPY

70kgで115やわ


19:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:54:03.02ID:Gk+3rjCv0HAPPY

どうせチョコチョコあげてるだけやろ?



20:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:54:35.17ID:rEyR9+jk0HAPPY

>>19
かなりナローやから可動域は広いで


21:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:55:24.71ID:o5JsshGD0HAPPY

最初は何キロやった?


22:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:55:33.54ID:+GIWRb6N0HAPPY

ベンチ強いの羨ましいわ
ベンチ130のデッド230とかやわ


26:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:56:12.98ID:rEyR9+jk0HAPPY

>>22
デッド強すぎやろ


25:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:55:56.49ID:XGyqAC7EpHAPPY

最初はそんなもんやで


28:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:56:37.33ID:HJ+XXrNB0HAPPY

すごい
ワイ95や


30:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:56:59.91ID:o5JsshGD0HAPPY

130以上から才能の分かれ目らしいな


35:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:59:42.65ID:K/e/6O+RrHAPPY

>>30
正直100上がらんやつもめっちゃおるで
歴あっても体重とコツが大事


32:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:58:11.72ID:o5JsshGD0HAPPY

Jinみたいなの目指しとるんか?


33:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 15:58:53.09ID:rEyR9+jk0HAPPY

>>32
ワイが目指してるのはリフターの山本や


37:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 16:00:04.10ID:pPMMatyIrHAPPY

ワイ高校生の時三ヶ月で95キロやったな


39:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 16:00:54.44ID:UZte/X100HAPPY

ギアすら許されない世界なんか?


40:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 16:03:46.92ID:+GIWRb6N0HAPPY

>>39
ギアの定義がどれ指してるかわからんけど
スーパースーツとか着るんをギアやとおもとる


41:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 16:05:40.45ID:rEyR9+jk0HAPPY

ベルトとかリストラップ何キロから買えばいいのかわからんわ


42:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 16:08:57.83ID:wbIJt9040HAPPY

ワイ170/62でベンチ100kgや


43:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 16:09:41.07ID:FkEc7RbAMHAPPY

ベンチ嫌ってたけど
やりはじめると奥が深くて楽しい


44:なんJゴッドがお送りします2020/11/20(金) 16:11:04.64ID:rEyR9+jk0HAPPY

>>43
ワイはスクワットが一番好きやな




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605854922/
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