汗だくなったわ ちな166 85
2：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:32:40.41ID:8nTD+FLa0
15分な
4：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:33:34.12ID:uSDCKA7L0
ワイは毎日1万歩目標や
7：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:33:51.09ID:8nTD+FLa0
>>4
やるやん
5：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:33:35.90ID:mGZSZFca0
HIITやれ豚野郎
8：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:34:06.62ID:8nTD+FLa0
>>5
なんやそれ
6：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:33:37.39ID:8nTD+FLa0
疲れちった
9：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:34:33.26ID:06Drha5x0
ええんやで
立派や
立派なデブや
10：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:34:39.75ID:zh7jXwBKM
175/105ワイ、高みの見物
12：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:35:13.39ID:Vwd5K+ik0
15mとか意味ないやろデブ
13：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:35:19.83ID:B6zLJyxz0
そんなんじゃ痩せないやろ
14：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:35:42.28ID:8nTD+FLa0
>>13
筋トレもやってるんやで
15：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:36:13.21ID:06Drha5x0
甘いもん断つのと歩くのだけで痩せていくからな
頑張れよ
16：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:36:18.68ID:sgxNFMgB0
行動に移すことが何より大事やからな
チビデブのくせに偉いで
17：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:36:22.57ID:H/ukbJOL0
なんでそんなに太ったん?
まずはそこから
20：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:37:47.76ID:8nTD+FLa0
>>17
精神薬のせいやね 10年で30キロ太った模様
18：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:36:39.73ID:8nTD+FLa0
ウォーキングやめてエアロバイク漕ぐことにするわ
19：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:37:29.72ID:YNZ++sbE0
目標体重は
22：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:37:58.98ID:LI5cnMtS0
15キロ走っとるんか
すごいやんm
24：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:38:17.88ID:IKagX02i0
チビさん…w
28：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:38:40.02ID:8nTD+FLa0
>>24
あ?吹き飛ばすぞ
25：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:38:23.60ID:JY0/adBv0
わいも今日から始めたで
185 70 31歳
中性脂肪値が200台とかやから始めたわ
26：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:38:33.06ID:zh7jXwBKM
ワイなんて5年で35増やしたのに
29：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:38:58.66ID:LI5cnMtS0
わいはストラテラで痩せたで
30：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:39:27.18ID:CA5Lu5OK0
お腹は空いてないけどなんか食べたいなって思ったらコップ一杯水飲むんや
大抵それで治る
32：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:39:57.49ID:8nTD+FLa0
>>30
はぇー
そうなんか
31：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:39:56.69ID:H/ukbJOL0
10年で30か
辛いな、同情する
35：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:41:35.96ID:Jgc+3Xx10
徐々に伸ばせ
36：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:41:43.53ID:dh7ga8ox0
大学生で体年齢51歳ってでたんやけど故障か?これ
37：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:41:52.95ID:8nTD+FLa0
筋トレに自信ニキおらん?
39：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:42:56.79ID:8nTD+FLa0
腕立て伏せやってるんやが期間空けながらやらんとあかんの?
40：なんJゴッドがお送りします2020/10/14(水) 21:43:12.69ID:fJWh7/6+a
は?15キロ歩け
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602678739/
