これ達成できないやつはメス扱いでいいだろ
2：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:38:51.29ID:+4i1hPy70
懸垂20回だけおかしい
3：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:39:01.12ID:uzXz5QBW0
男として生まれ落ちたなら「最低限」達成しなければいけないライン
中高運動部出身なら余裕だよな
5：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:39:58.38ID:XiTesje90
1500m5分も追加な
15：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:41:46.68ID:uzXz5QBW0
>>5
4分30秒やろ
5分とかオカマやん
6：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:40:15.25ID:JrxAlEE/0
懸垂20は無理やろ
8：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:40:35.69ID:4FPnxUCtr
懸垂後10回増やしてええやろ
9：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:40:46.64ID:HvXV932k0
懸垂20ってガリガリしかできんやろ
10：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:40:53.12ID:wvWWUT8i0
懸垂20だけレベチすぎだろ
11：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:41:15.25ID:elMi6hGk0
懸垂もできない雑魚わらわらでくさ
16：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:41:53.36ID:HvXV932k0
>>11
ようガリガリ
13：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:41:41.16ID:elMi6hGk0
強いて言うならシャトルランがめんどい
14：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:41:42.70ID:JK00yTYr0
ここのやつらって懸垂二十日もできないの…
デブばっかやん
17：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:41:59.61ID:KhDXpU8xM
懸垂のきつさと50m走の緩さが釣り合ってなくない?
18：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:42:03.85ID:8cuDcDqA0
シャトルラン41回懸垂6回だけどそれ以外はクリアしてるわ
19：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:42:06.73ID:elMi6hGk0
懸垂ぐらい出来なきゃSASUKE完全制覇できねーぞ!
21：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:42:32.77ID:JK00yTYr0
どれも余裕やで
28：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:25.68ID:uzXz5QBW0
>>21
今のところは「男」はこいつだけ
あとはグチグチ文句言ってるオカマちゃんしかいない
22：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:42:34.25ID:9g2v55Yra
普通50メートル6秒切るよね
23：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:42:48.15ID:6389V9Fid
そういうことを他人にどや顔で提示しないのがいい男の最低ラインよな
24：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:42:55.82ID:0eu4VCu+d
懸垂20回できるって言ってるやつ肘45度くらいしか曲げてなさそう
33：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:31.86ID:JK00yTYr0
>>24
そんなやり方お前だけだぞw
25：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:42:57.99ID:pjsq5QGvp
ガリガリじゃなくても普通懸垂20回くらいできるよね
26：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:15.57ID:VDPlxlG20
懸垂やると手ぼろぼろになるんやがどうにかならんか
27：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:17.03ID:elMi6hGk0
お前らSASUKE完全制覇できなそうwwwwwwwwww
40：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:44:41.84ID:sK/Yzoyf0
>>27
あんなん身長160センチ台前半の奇形チビマッチョの祭典やからな
普通のフィジカルしてたらそら無理やわ
29：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:28.24ID:QsVF2N4pM
シャトルランって中高でもあるんけ?
31：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:29.81ID:4FPnxUCtr
お前らしれっと世界記録更新する癖に懸垂だけ神格化してるのなんなん?
32：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:30.83ID:o/7ctw6x0
高校の頃握力37kgぐらいだったけど
大学生になってからぐんぐん伸びたわ
34：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:50.38ID:3s+UNAX4d
反動つけて懸垂してそう
35：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:52.24ID:UIP/UNwR0
懸垂20回できるやつって喧嘩したらクソ弱そうだな
50：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:16.89ID:uzXz5QBW0
>>35
アホが居るわ
懸垂ってどこの筋肉使うと思ってんねん
36：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:54.49ID:e7Wq8DgMa
体重82キロ荷重20キロで懸垂8回はどうや?
37：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:43:55.39ID:9YMBpJ850
握力が無理だわ
懸垂はガリだから余裕だわ
38：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:44:10.63ID:elMi6hGk0
SASUKE完全制覇するなら「懸垂50回できる金持久力」がないと無理やでw
42：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:44:43.87ID:HvXV932k0
>>38
つまりチビになるにはってことやなw
39：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:44:22.66ID:i4tTtll0r
懸垂2回でキツイわ
41：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:44:42.87ID:e7Wq8DgMa
握力75ワイ、高みの見物
43：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:44:43.98ID:elMi6hGk0
お前らSASUKE完全制覇する気ないだろw
44：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:45:13.29ID:1VEusJgsp
お前らの基準おかしないか?
この中やと一番きついのはどう考えても7秒やろ
7秒以下な奴なんて確かクラスで3人おるかおらんかくらいやったで
45：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:45:39.60ID:elMi6hGk0
>>44
どんだけレベル低いねんw
47：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:03.49ID:P2WU7Kkqr
>>44
7秒切るのは行けるやろ…
66：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:47:51.85ID:vcgQIWYu0
>>44
6.8秒でも同世代の上位20〜10パーセントやもんな
68：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:10.30ID:UGGYjfOg0
>>44
7秒切りは半数超えてたと思うで
97：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:04.68ID:1fl0I1/Qd
>>44
その頃より大人なってるからな
大人になってきついのは瞬発力より体力系や
懸垂とかも体が大きくなって重くなってるからキツい
154：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:54:38.41ID:AijsOmQ/H
>>44
5秒台が大半やったで
167：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:25.00ID:IkDbOROUM
>>44
帰宅部のワイですら6.8やで、まぁ普通に速い方やったけどな
182：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:51.98ID:WSUhP4dDp
>>44
身長170後半が普通っていうのと同じやな
275：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:03:24.76ID:diaoqEZga
>>44
懸垂20は100人に一人おるかどうかや
46：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:45:45.68ID:P2WU7Kkqr
もうヘロヘロやからシャトルラン100回無理やわ
48：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:04.14ID:elMi6hGk0
SASUKE完全制覇できない雑魚多いな
51：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:30.11ID:yMv1NIAHH
ちゃんとした懸垂なら5回でも無理
52：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:31.30ID:C+ByRR3t0
ワイデブだから何も出来んですまんな
53：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:33.54ID:rRTWftXi0
懸垂ワイド順手やと20回いける
逆手肩幅やと10回くらいしか上がらんわ
普通逆なんやろ?
54：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:37.90ID:vEoGRdcH0
握力50だけ低すぎない?
筋トレすりゃ誰でも50はいくけど50m7秒とか懸垂20は無理なやつは無理やろ
55：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:39.00ID:2GYstnrhr
腕骨折したら1ヶ月半で握力50から20まで落ちて草
若いからすぐ戻ったけど年取ったら怪我出来んなこれ
56：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:43.17ID:elMi6hGk0
SASUKE完全制覇すらできない雑魚が男と言えるんか?
57：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:46:53.20ID:4l8dpSj8a
メスおる?
犯したろか?
58：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:47:13.18ID:EQ1LIZns0
50m→途中で足がちぎれてリタイア
シャトルラン→肺がヤニにやられてるから多分2往復位
握力→ジャムの蓋が開かない
懸垂→そもそもぶら下がれない
成人はこんなもんやぞ
70：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:15.12ID:rRTWftXi0
>>58
足がちぎれるだけぶっ飛んでて草
199：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:29.52ID:O8MKFwURM
>>58
多分50mは一回走っただけで筋肉痛で足死ぬわ
60：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:47:22.96ID:jsAmDLxx0
マッチョはむしろシャトルランきついやろ
あいつら速筋だけ鍛えて遅筋ないからな
62：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:47:29.64ID:elMi6hGk0
懸垂20とかeasyすぎて
63：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:47:31.91ID:VDPlxlG20
体重80キロで片手懸垂できるんやが強い?
71：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:25.19ID:4FPnxUCtr
>>63
やばい
74：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:34.52ID:rRTWftXi0
>>63
めちゃくちゃ強いやろ
107：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:44.94ID:Q08xOmenF
>>63
バキみたいな肉体してそう
64：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:47:34.45ID:j8H+exaS0
シャトルラン最高182だわ
67：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:00.23ID:BHTadvvf0
オス(メス)同士のカップルもありか?
69：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:10.32ID:AdbZk5x8a
50mが中学生レベルやん
72：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:25.78ID:JOKsjkLOd
握力だけいけるわ
73：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:31.34ID:mH/XtlDAd
懸垂だけきついな
75：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:34.55ID:Py2RaBWQM
懸垂はメスの方が楽やろ
80：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:09.96ID:AdbZk5x8a
>>75
女なんて一回も出来ないぞ
76：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:39.24ID:xGlkIhM10
50m走8秒、シャトルラン40回、握力40キロ、懸垂0回や
78：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:51.08ID:VDPlxlG20
室伏はシャトルラン無理やで
79：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:48:51.25ID:k3Woptsq0
全盛期室伏妹が握力80立ち幅跳び280cmな
これ以下は女に体力で負けてるから”メス”な
ちな握力86立ち幅跳び315cm
81：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:15.81ID:3s+UNAX4d
SASUKE神格化しすぎやろ
82：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:21.01ID:elMi6hGk0
懸垂20できないとかやばいやろ流石に
84：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:27.27ID:53r9MYghd
自衛隊の訓練でも懸垂10回ぐらいじゃなかった?
98：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:09.85ID:rRTWftXi0
>>84
1級は17回やなかったかな
111：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:59.75ID:jsAmDLxx0
>>84
自衛隊式の懸垂は普通の懸垂よりめっちゃキツイ
85：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:32.20ID:jspCkO7Bp
シャトルラン100も余裕やろ
高校の平均90とかやったし
86：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:34.38ID:MuFCT67w0
しゃーないワイがメスになるわ
87：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:38.97ID:PKNJcYiJ0
こーすけでも懸垂30回出来るのに
88：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:40.19ID:PF3ICZMid
50m走なんてガバガバ計測だからな
90：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:46.70ID:OgyEJQSfp
懸垂だけレベル違うやろ
92：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:49.86ID:xj8D+OHt0
イッチが50m走7.8秒ってことしか分からんやんけ
94：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:49:55.57ID:xw1w3PrEa
割と普通やな
95：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:02.76ID:S2jyHQ770
懸垂は15回やな
96：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:03.66ID:ddDa1JjIM
広背筋に一切効かせない懸垂でもええなら20は余裕やな
99：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:09.94ID:Ka55z7A20
で、身長は?
100：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:09.96ID:stNcCCN/0
懸垂20回って筋トレしてる人でも無理じゃね?
106：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:38.61ID:AdbZk5x8a
>>100
鍛えてたら余裕やでワイでも出来た
119：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:39.14ID:I1v2y7Kad
>>100
筋力もいるが割と体重次第やからな
101：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:12.83ID:Zu2GYVCKd
懸垂だけ難易度高くて草
102：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:13.49ID:elMi6hGk0
こいつらSASUKEのステージ見てちびりそうやなw
121：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:45.71ID:Hk4bFgfpr
>>102
山田勝己さんですか?
103：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:22.20ID:I6kEzo600
中学の時陸上部やったから50m6.5とかやったけど今やったら7秒台すら怪しそうやわ
105：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:34.72ID:Oxm3mdobd
握力と懸垂はいける
108：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:52.68ID:oEkxMFFId
握力50で草
女子かよ
110：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:50:54.35ID:XukawvDtp
クッサイ自語りばっかやなぁ
112：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:00.07ID:Zu2GYVCKd
連続で降ろしきらずにやる懸垂なら余裕
235：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:19.93ID:p+4uWvFod
>>112
それでも大半は無理
やったことない奴は勢いつけたら余裕、肘を伸ばしきらなければ余裕とかいうけどそれでも20できる奴は殆どいない
113：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:02.34ID:OYvBz6280
顔バレした今までのなんJ民から察するにどれも無理やろ君ら
114：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:07.76ID:742AWxom0
懸垂の回数が計られる場所って大概反動と腕使ってもバレない
115：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:10.16ID:elMi6hGk0
懸垂20とかeasyすぎやろ
運動神経唐沢しかおらんのか
125：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:58.02ID:vEoGRdcH0
>>115
懸垂に運動神経なんかいらんけどな
116：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:28.85ID:GswhQHWza
50m8秒
シャトルラン40回
握力40kg
懸垂5回
これがワイや
117：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:30.28ID:f1mKRxLhK
私女だけどけんすい80いけるわ
早いよ
124：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:57.30ID:7kIEKI360
どうでもええけど、ワイ遠投90m
126：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:59.52ID:VDPlxlG20
ぷろたんでも懸垂20回できるんやから誰でもできるだろ
127：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:51:59.75ID:DBsExDYI0
シャトルランが単純にきついな
128：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:52:05.71ID:elMi6hGk0
懸垂20できないとか雲梯できなそうw
129：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:52:10.51ID:RWDIh4/Cd
握力20kg、腕立て10回、腹筋10回、持久走15km3分以内、懸垂3回
30代ならこれくらいか
137：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:52:55.47ID:OYvBz6280
>>129
15キロ3分とか化け物やん
142：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:29.35ID:vEoGRdcH0
>>129
異様に握力低いやつってじいちゃんか?
腕立て10回ってきちんとやったらそこそこキツイぞ
145：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:35.74ID:rRTWftXi0
>>129
1.5kmやったとしてもクソ速いやろ
155：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:54:43.23ID:J+tbgJB90
>>129
時速300kmの新幹線で草
160：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:54:57.55ID:KpM3RiBt0
>>129
新幹線でギリ
163：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:15.11ID:tymkVaCB0
>>129
リニアモーターカーなんかお前の足は
168：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:25.34ID:GswhQHWza
>>129
東北新幹線かよ
188：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:56:21.18ID:DgUftvQJM
>>129
F1並だな
130：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:52:12.29ID:zV4rtOTla
学生時代50mのタイム計測学生同士でやらされてたけどストップウォッチ持つ人が違ったせいで隣のやつより先にゴールしたのに隣のやつのが1秒近くタイム早かったわ
131：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:52:19.87ID:Zu2GYVCKd
ジムではしっかり下ろしてやる懸垂を10回3セットしかやらん
133：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:52:35.95ID:tymkVaCB0
50m9秒
シャトルラン30回
握力40kg
懸垂ってなんや?
体育とかクソ食らえや
134：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:52:37.12ID:CNAW7A+A0
どうでもいいわ
興味ない
138：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:04.15ID:HTi9JcD00
運動してなくても50m5秒くらいなら余裕じゃね
141：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:22.57ID:rnmDQ14Xa
シャトルランキツすぎる
143：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:32.30ID:elMi6hGk0
懸垂できないガイジ多すぎ
そら韓国にも負けるわな
146：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:43.09ID:0ivVvV8g0
デッドリフト255kgワイ高みの見物
147：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:44.56ID:PnsaAXPEp
シャトルラン40回で勘弁してクレメンス
148：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:45.77ID:WZontBRDF
ワイ動けるデブ懸垂以外は余裕ただし懸垂は2回
149：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:53:50.48ID:k3Woptsq0
50m走はガチで学校によって全然違うからな
ユルユルな所やと100m15秒切れない雑魚でも6秒台出たりおかしなことになるし
153：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:54:31.68ID:tymkVaCB0
>>149
100mを15秒とか無理やろ
エアプかよ
150：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:54:04.58ID:3s+UNAX4d
ぶら下がった状態から顎がバーの上にくるまで持ち上げてスタートのポジションに戻すまでで1回だよな?
もいろん反動なんて使わんよな?
158：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:54:55.82ID:TJ68OQKTa
>>150
当たり前やん
で、1回は3秒以内にやらんとアウト
ちな消防士
176：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:40.20ID:rRTWftXi0
>>150
胸辺りまでやないんか?
顎まででええのか
151：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:54:14.30ID:TJ68OQKTa
懸垂20だけハードル糞高いな
自衛隊式の順手やと18回で特Sやぞ
166：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:20.06ID:ZInKm6Va0
>>151
自衛隊式で20回はアスリートレベルだよな
162：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:08.10ID:fcM+WIzE0
握力しかあかんわ
ちな肉ダルマ
164：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:16.36ID:KKWAT5B6d
ベンチ100kgはカスだからこれを最低ラインにしよう
165：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:19.29ID:Q6iYYGdc0
握力は70やろ
184：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:59.61ID:vEoGRdcH0
>>165
60くらいがちょうどええやろ
70はマッチョクラス
170：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:30.66ID:1a+mYy1qa
50mのタイム×2から1秒引いたら大体100mのタイムになる
172：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:33.29ID:Tnfd7ftp0
懸垂なんて体力テストあったか?
173：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:33.85ID:MjG2OVqC0
低すぎやろ
50m走6秒、シャトルラン130回、握力80、懸垂30回やろ
177：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:44.88ID:1gRp6LwrM
不摂生の社会人には全部ムリ
179：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:45.80ID:TUAqYNUCx
左から7.2、70、58
懸垂はやったことないからしらん
180：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:46.93ID:8BL+xqH7a
握力だけハードル低い
181：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:55:51.91ID:KtEfBQYE0
握力だけじじいになるにつれ上がってくぞ
185：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:56:01.33ID:7fxWFM+k0
自重と同じ重量でラットプルダウンなら20いけるで!!!
189：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:56:27.63ID:Z51RkkjZr
高校大学とラグビー部やった俺は当時は全部余裕だったが、今ではクリアしてるのは握力くらいやな
192：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:56:52.68ID:8BL+xqH7a
50メートルとか大人になってから走る機会ないから今のタイムわからんわ
194：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:04.86ID:aTa0P+8e0
別に何一つできなくてもs0xできるからよくね?
195：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:05.18ID:aM7xZNa0p
ゴリラ多すぎ
そこらにあるもの全部壊してそう
197：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:21.06ID:1cRfYTMb0
シャトルラン100は行ける
110過ぎてから一気に地獄と化して来て120越えは神の領域
217：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:26.54ID:l4BSqcWRd
>>197
せやねん100って意外といけるんよな
ワイも毎年やってるけど100は行く
198：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:26.79ID:53r9MYghd
エグザイルだっけ?
腰ヘコヘコのピストン下だけで俺腹筋めっちゃできますみたいなこと言ってたの
200：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:36.41ID:1U1rBPhe0
懸垂は無理
201：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:38.23ID:pduKhKR20
大の大人が学生時代の体力テストで競うのか…
209：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:10.55ID:tymkVaCB0
>>201
これ
ほんまキモイわ
202：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:43.03ID:rRTWftXi0
クリスヘリアって体重何kgなんやろ
203：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:43.71ID:hAFUVIR6r
懸垂20回はきついけどよくやってればできるわ
206：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:57:54.54ID:VRC6SuIF0
握力左じゃそんな出ないな
207：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:03.22ID:1fl0I1/Qd
みんなガチ腕立て伏せどれくらい出来るんや?
ワイは4月から鍛え始めてゼロやったのが膝たてから地道に始めてなんとか15回まで伸びたとこや
他にもサーキットトレーニングとジョギングして体が軽くなったのも効いてるんやろな
223：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:08.77ID:Q6iYYGdc0
>>207
10回も出来んわ
208：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:05.67ID:742AWxom0
腕立て50回もそうだけどそこまでくると筋持久力とどれだけ効かせずに運動するかの技術になってくるから体力検査にはやめたほうがええわ
212：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:14.94ID:8BL+xqH7a
20代なのに体力落ちたアピールするやつって何なんや
普通そんなに体力落ちたと実感せんやろ
224：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:11.72ID:MjG2OVqC0
>>212
趣味でスポーツやらない陰キャやんけ
228：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:20.15ID:k3Woptsq0
>>212
遠まわしに昔は運動出来たアピールやろ
243：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:48.00ID:J+tbgJB90
>>212
コロナで運動しなくて最近運動再開したけど
かなり落ちてる
にちじょう
214：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:18.66ID:KKWAT5B6d
ベンチデッドスクワットの合計350kgが最低ライン
215：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:20.11ID:k3Woptsq0
まさかなんjに立ち幅跳びで3mすらクリア出来ん雑魚はおらんよな?
219：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:58:34.56ID:53r9MYghd
スーパーフィジカルなんj民の身体能力は言ってる数値の半分ぐらいと考えたほうがええで
225：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:12.70ID:DoCYSKRCa
運動部なら50m6秒は切らなあかん
シャトルランと握力はそんなもんやな
懸垂はヒョロガリとかクソデブやない限り時間制限なければ無限にできるやろ…
227：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:14.36ID:1VEusJgsp
ワイ高の平均
50m 7.3秒
シャトルラン 102回
握力 45kg
懸垂 5回
ワイ(高校時代)
50m 7.8秒
シャトルラン 105回
握力 24kg
懸垂 2回
229：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:25.84ID:7fxWFM+k0
握力はかるとき腕を体にぴったりつけてズルする奴いるよな
246：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:01:16.80ID:jI4EB13E0
>>229
あと複数回握りなおすやつなあれやると数キロ伸びるねん
232：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:45.79ID:64dTk4hra
陸上部やったけどスポーツテストA判定やったで!
褒めてくれや
239：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:28.11ID:GswhQHWza
>>232
進学校ワイの高校でもA判定ワラワラおったしそこまで運動部やったら凄くないんちゃうんか
234：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 15:59:55.36ID:u7DWaYIe0
懸垂5回でもきつい
236：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:23.28ID:az5mKYe80
握力40くらいしか無かったな
懸垂もはかったことないけと多分10回もできん
237：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:23.98ID:/FImTNJBp
本当に普通の定義なら
50m走8秒
シャトルラン75回
握力48キロ
懸垂10回
これが普通だろ
238：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:25.21ID:u/OpMLQW0
大事なのは「今」やろ
中学時代に何ぼ出来ようが今運動不足でデブってたら何の意味もないで
240：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:39.54ID:8/yBsbKV0
50m6.6秒シャトルラン120回
握力52キロ懸垂20回以上できる
てか余裕でスポーツテストAだったわ
242：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:00:47.82ID:KKWAT5B6d
運動部はシャトラン150は行くだろ
245：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:01:01.18ID:j+3Hqlaup
懸垂20とかガリガリすぎやろ
247：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:01:19.43ID:diaoqEZga
懸垂サムレス反動なし20回とか自衛隊やレンジャーでもめったにおらん
249：なんJゴッドがお送りします2020/09/14(月) 16:01:28.60ID:ivAxg1Aja
高校で懸垂なんかやる機会なかったわ
お前らどんだけジジイやねん
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600065496/
