学校から4時くらいに帰ってきて7時半まで昼寝して
それから2時くらいに就寝して7時に起きる生活や
こんだけ寝てたら伸びるやろか
2：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:25:49.19ID:zWdDiUAK0
セノビック飲んどるか?
4：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:26:03.49ID:6lLDrBdN0
>>2
飲んでない
3：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:25:54.70ID:6lLDrBdN0
170まで伸びるか不安やわ
不安すぎて建て直してしまった
5：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:26:15.61ID:dKKWK6ai0
両親の身長は?
7：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:26:36.24ID:6lLDrBdN0
>>5
父172
母154
6：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:26:16.82ID:6lLDrBdN0
怖すぎる
8：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:26:39.97ID:meXj8b/L0
父175cm
母160cm
ワイ167cm
9：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:26:49.59ID:6lLDrBdN0
どうしても170までは行きたい
10：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:26:49.79ID:y0g1ESs+0
ワイ高1で160しかなかったけど
21の今158やで
54：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:35:30.50ID:eqp/rP9ud
>>10
ワイくんはそこから177まで伸びた
16：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:27:45.68ID:6Gbh7W860
部活とか…やってないんですか?
23：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:33.36ID:6lLDrBdN0
>>16
やってないけどランニングと縄跳びしてる
2重跳び連続で18回できるぞ
17：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:27:48.71ID:eOo0kVAP0
部活やれよ
18：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:27:50.69ID:2AnoQuyP0
高1から高2で2cm伸びたぞ
イケる
26：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:57.20ID:6lLDrBdN0
>>18
いけるか
頑張るで!
運動は必須や!
19：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:05.32ID:6X4JtjWe0
睡眠は量より質やぞ
20：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:08.19ID:zX9DTNC60
チビ遺伝子なら運動しなきゃ伸びないよ
34：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:30:22.94ID:6lLDrBdN0
>>20
ランニングと縄跳びしてる
21：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:09.09ID:jsuDEkvi0
運動してタンパク質とっとけ
22：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:33.04ID:oc6FM4kGM
高1入学時157だったけど現在176だわ。身体動かして飯食うに限る
24：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:42.37ID:RN6/HJ8X0
プロテイン飲んどけ
25：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:28:49.65ID:6BSRD7XP0
野球部みたいな生活が理想
早寝早起き、運動ガッツリ、性と隔離された状況、タンパク質糖質取りまくり
精通が遅い奴は身長伸びやすい
29：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:29:37.44ID:zWdDiUAK0
>>25
なんで選手チビが多いんやろ
27：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:29:08.48ID:hIF8jpi+0
父162cm母154cm兄165cmのワイ180cm
実家に帰り辛くて草
28：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:29:21.91ID:yreMWMx+p
ジッジ「ふん……」178cm
マッマ「あらあら…」163cm
パッパ「……」169cm
アッネ「はい」164cm
ワイ「はぃ……」160cm
戦犯は?
30：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:29:48.56ID:6lLDrBdN0
>>28
パッパやろな
32：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:30:11.07ID:Q6GY/N/G0
マックでドカ食いしろ3000kcalぐらい
それでも太らないレベルで運動しろ
ちな189
35：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:30:37.70ID:6lLDrBdN0
>>32
糖尿病になるつもりで食うしかないか
33：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:30:12.97ID:V1u2FLTq0
そんな時間に寝ても意味ないで
36：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:30:42.27ID:ds6kzIJ5M
高3で190のワイ高みの見物
38：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:31:05.66ID:6lLDrBdN0
>>36
つよ
羨ましい
41：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:31:45.75ID:vqxZ8Mf40
0時には寝たほうがええで
42：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:31:45.97ID:WqFSuO9J0
成長ホルモンが1番出るのは22時〜2時やからその時に寝ないとあんま意味ないぞ
43：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:32:02.78ID:6lLDrBdN0
>>42
そうなのか…
わかったわ
44：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:32:26.74ID:sfmBA0Cl0
ワイも最近縄跳び始めタンゴ
45：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:32:47.65ID:6lLDrBdN0
>>44
身長伸ばしてえよな
50：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:34:24.32ID:6lLDrBdN0
怖いンゴ
53：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:35:19.95ID:sfmBA0Cl0
大体の人は高校3年間で5cmぐらいのびるやろ
57：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:36:14.99ID:6lLDrBdN0
>>53
だよな
安心した
55：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:35:42.55ID:GU9I/oJp0
ワイン高校の時野球してたけど朝5:00起床で家帰るの22時過ぎて睡眠時間足りんかったわ、中3で169で高3で180までしか伸びんかった
56：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:36:05.94ID:6lLDrBdN0
>>55
うんすごい伸びるやん
58：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:36:46.94ID:7f02csUs0
小中で21時に寝て6時に起きる
これだけで170は確実にこえる
60：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:37:39.08ID:jplctrJ3r
昼寝いらんから10時に寝ろ
62：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:38:36.45ID:6lLDrBdN0
>>60
おかのした
61：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:38:21.55ID:M1S0XLFLa
ワイ180cmやが高一まで100kgあったで
多分成長期にドカ食い癖つけて、後で痩せるのが1番強い
ちな今60kg
63：なんJゴッドがお送りします2020/09/20(日) 15:38:56.22ID:6lLDrBdN0
>>61
ワイ、48キロしかない
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600583131/
