すいません、教えてくれませんか?
2：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:13:02.30ID:Rj70M//Y0
もう治すの諦めてる
4：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:13:17.98ID:fjG6P1Iu0
>>2それくらいの方が気楽でいいかな
3：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:13:08.25ID:q8UglrgT0
昼に起きてるしかないで
病院でも施設でもそういう対応や
9：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:14:04.95ID:fjG6P1Iu0
>>3
次の日また眠くならんくての繰り返しや
5：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:13:47.11ID:hbnJKuQt0
新聞配達を始める
11：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:14:39.83ID:fjG6P1Iu0
>>5ガチでありやね
6：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:13:47.84ID:wlLxmZlh0
無理やね
自律神経壊れたら治せない
10：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:14:28.87ID:fjG6P1Iu0
>>6
何年もこうやし無理かぁ
7：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:14:01.34ID:+XoV1SyK0
ワイが命令するわ
絶対朝寝ろ 夕方起きろ 夜中ずっと起きてろ ワイの命令やぞ ちゃんと守れや
15：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:15:08.21ID:fjG6P1Iu0
>>7
逆らいたい気持ちで寝れるかなと思ったけと根強いので無理でした、、
8：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:14:04.08ID:4dszJmio0
今日寝ない
明日の夜まで耐えられたら夜すぐ寝れる
12：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:14:44.88ID:5ndz8k3Z0
外部からの強い強要
13：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:14:55.55ID:+jWfaDAM0
時差で夜になる国に行く
14：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:15:05.58ID:vWRkcPSv0
パチンカスになるとええぞ
19：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:15:24.38ID:fjG6P1Iu0
>>14
パチンこのやり方分かりません
16：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:15:10.17ID:OlpVM6A80
ニートか?
20：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:15:45.52ID:fjG6P1Iu0
>>16
午後パートだよ
17：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:15:13.09ID:BJWAeLPu0
起きる理由がきちんとしてないと難しい
ワイは明日17時からのバイトやから無理
21：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:16:03.97ID:fjG6P1Iu0
>>17ほんまそれやなぁ
18：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:15:20.11ID:BWsortiF0
エスタロンモカでも飲んで昼間頑張って起きてるしかないやろ
22：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:16:36.49ID:fjG6P1Iu0
>>18
そしてまた次の日に夜眠くならなくなるんだよね
気合いしかないかな?
23：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:16:40.74ID:D28OL4BEd
寝床に入って30分ほどしてもダメなら起きてゲームでもしてればいいんだよ
その代わり次の日も昼寝しないように遊んどく
25：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:17:10.35ID:1P+Cooyd0
日光浴びる
昼寝は耐えるかコーヒー飲んで机で寝る
3食くう
運動する
昼夜逆転してることに罪悪感を持たない
がんばれ
28：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:17:46.07ID:fjG6P1Iu0
>>25
ありがとうございます!
27：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:17:34.49ID:UdUoMMee0
花粉薬の副作用で眠くなるで
30：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:18:28.01ID:fjG6P1Iu0
>>27
昔は睡眠薬ちゃんと飲んでたんやけど
薬に頼りたくないという強い意志があります
29：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:17:54.72ID:T8okuT+3p
薬局で買える睡眠改善薬ならレスタミンコーワってコスパいいよな
アレルギーの薬だけど
31：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:19:00.08ID:CC2vLSWx0
昼起きていないといけないというのが間違ってる
32：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:19:03.90ID:fjG6P1Iu0
やっぱ起きる時間をそろえるしかないかしら
34：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:19:11.67ID:d7YnBTbn0
昼夜一周させる
37：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:20:20.16ID:fjG6P1Iu0
ていうかこの時間にここおる人は皆昼夜逆転?
41：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:21:20.88ID:OlpVM6A80
>>37
ワイは月曜日夜勤やから起きてる
43：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:21:57.43ID:zNf0hEila
>>37
3時に寝て、10時に起きる
遅寝早起き
38：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:20:22.90ID:xywrLW8vd
8時5時や9時6時の仕事すりゃええだけやろ
44：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:22:22.81ID:GQhZyH1Qd
仕事で仕方なく逆転しとる身からするとわざわざ昼間に寝るとかアホやなって
51：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:23:48.69ID:fjG6P1Iu0
>>44
昼夜逆転で不調とか出てきたことありますか?
46：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:22:29.53ID:leoDIjQ8r
競馬やればええ
毎日午前からどっかでやってるから
49：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:23:17.29ID:fjG6P1Iu0
>>46
ギャンブルって覚えるまでがめっちゃ難しくて全くできません
47：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:22:34.84ID:uqnzdWgZa
夜更かししてけば勝手にもう一回逆転するやろ
夜ってか昼更かし
55：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:25:20.95ID:fjG6P1Iu0
>>47
ワイ的には2~10時の間に寝れたら丁度いい感じですね
がんばりまふ
48：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:22:45.19ID:MsdSWtPG0
昼夜逆転は夜寝るにずっと起きてればいいんだよ
50：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:23:35.47ID:q8oMgjmNd
夜勤の辛さ味わうと暗いうちに寝ることのありがたみを知る
52：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:24:04.71ID:N+HNdZgCM
朝から出かけろ
ちな13時から
19時から22時から
2時間ずつ昼寝してしまう
53：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:24:14.85ID:sH4OIMxi0
ヨーロッパに行くとちょうどよくなる
54：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:24:39.30ID:lTx5knay0
昼間に起きてる理由を見つけるしかないで
56：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:26:35.87ID:fjG6P1Iu0
頑張って目瞑ってみます
ありがとうございました!
57：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:28:24.47ID:XK3bkyWEa
昼出かければええねん
30%くらいの確率で治る
58：なんJゴッドがお送りします2020/08/03(月) 03:28:38.56ID:sSsJZdvZ0
寝ずに外出して夜帰ってこい
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1596391965/
