ちょっと筋トレJ民教えて欲しい

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1:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 12:59:56.01ID:S8U0ZnK/0

3時位からジム行こうと思ってるんやけどオナニーしてから行くか筋トレしてからオナニーかどっちが良いと思う?


3:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:00:16.12ID:S8U0ZnK/0

ちな今日は足の日


4:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:00:40.99ID:izE0QS1j0

好きな方でええやろ


7:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:01:20.93ID:S8U0ZnK/0

>>4
ちゃんと答えてくれ


8:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:01:21.82ID:F/xFTfQQ0

寸止めやったらええで


10:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:02:03.83ID:nEaTFC1uM

男性ホルモン出まくりで毛が抜けるぞ


14:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:03:20.72ID:S8U0ZnK/0

>>10
今それを抑える薬飲んでる


12:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:02:50.92ID:9ZQfkMgm0

とっちもやるやろどうせ


15:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:03:32.15ID:RjpasrOc0

経験上抜いてからにしないとジムの女でチンイラして集中できん


22:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:05:23.16ID:S8U0ZnK/0

>>15
足の日じゃなかったら迷わず抜くかもしれん


16:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:03:52.23ID:59pgpNcl0

なんで、平日の昼間にジムに行けるのん?


19:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:04:35.79ID:S8U0ZnK/0

>>16
代休や


17:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:03:59.47ID:rm5NtnySd

我慢するのが良くないからしたけりゃしろ
いい大人がそんな判断も自分でできないのかよ


23:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:05:34.35ID:7OZWpatk0

抜くと集中力落ちるで


26:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:06:06.81ID:rm5NtnySd

>>23
逆だろ
抜かないと雑念だらけになって集中力無くなる


31:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:07:03.34ID:S8U0ZnK/0

>>23
やっぱり?



25:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:05:51.56ID:Kb928TDT0

抜くのも筋トレだよ


32:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:07:13.52ID:rm5NtnySd

>>25
そうだね
全ての一挙手一投足が筋トレだと思って意識する
何気ない事でも意識する事が大事


29:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:06:38.16ID:eWLmg3C1p

スクワットMAXいくつ?


39:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:09:05.24ID:S8U0ZnK/0

>>29
マックスやったことないわ
いつも110から始めて重量落としながら仕上げでレッグプレスで立てんようになるまで


34:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:07:49.39ID:I2LuM72g0

一般ピーポーの筋トレでとんでもなく男性ホルモンあがると思ってるの草


43:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:10:40.58ID:toFgbhTS0

>>34
学生の部活の10分の1も動かんのにな
まぁ脳みそまで筋肉やからしゃーない


49:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:14:38.57ID:F/xFTfQQ0

>>34
馬鹿すぎて草


37:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:08:30.08ID:7DeIJfJr0

筋トレJ民なら足トレで絶頂迎えるよな


42:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:10:23.96ID:S8U0ZnK/0

>>37
足トレ嫌いやけど大好き
いっつも落ちそうになるわ


41:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:10:15.03ID:pDTe3QX+r

ワイのとこまだ開かない


44:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:10:52.00ID:zxyAURZHM

筋トレの後じゃね


45:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:11:03.06ID:eWLmg3C1p

自分の精液飲みながら筋トレしたらタンパク質補充しながらやな


47:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:11:44.03ID:S8U0ZnK/0

ジム行くの早めよかな
シコりたくなってきた


52:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:17:18.59ID:S8U0ZnK/0

誰か身体晒してワイの士気を高めてくれへん?


55:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:19:56.21ID:zPk/Z4R90

筋トレの後一択
今我慢できたらの話やけどな


57:なんJゴッドがお送りします2020/07/14(火) 13:21:44.04ID:S8U0ZnK/0

>>55
我慢するで
考えたら抜いたら絶対やる気無くすわ




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1594699196/
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