糖質制限一ヶ月目ワイ、ベルトがゆるゆるになってビビる

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1:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
10キロくらい落ちた
中学の時のズボンも履ける
肌ガサガサになってスルスル体重落ちるし怖えよ
しかも最初はあった炭水化物食べたい願望がスッポリ消えてしまった
食欲が段々退化してる


3:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
餓死目指してるんか


5:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>3
まあやつれたいからもっとやつれるまでやるわ
自傷行為やね


4:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
年齢は?


6:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>4
30前半


7:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
2022 .240 24本 OPS.762
2023 .242 26本 OPS.762
2024 .243 23本 OPS.778
何やこの安定感


8:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
でも肩とか胸の痛みはかなり取れたわ
前は常にキツい肩こりと腰痛に苦しんでた


10:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
肌ガサガサってアカンやん


16:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>10
でもなんか顔明らかにガサガサでクマ出来てやつれててええ感じや
むしろ気分はええ


11:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
酒は??


14:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>11
一ヶ月に2回くらいは軽くミニビール缶とか飲むよ


12:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
そりゃ脂肪を糖質の代わりに使うからな


15:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
一ヶ月で10キロがほんとならただのクソデブ


17:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ケトン臭すごそう


19:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
寿命も縮めてるだけやで
管理栄養士の知り合いが糖質制限はやめろ言うてた


22:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>19
まあ長生きするつもりないからええわ
ワイは人生に希望も未来もない
孤独や


20:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ちな頭痛もなくなったわ
この間久々に砂糖菓子一袋食ったけどそのあとまた頭痛来てほんまダルかった


23:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ボディビルダーでもケトジェニックは長い期間やらないから気をつけろな?


24:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ガチなら食べなすぎて身体が拒絶反応起こしてるやん


26:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>24
マジ?でもダルさとか倦怠感ないんよな


25:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
糖質制限とか1日2食のやつアホだよな
寿命縮めてるだけやで


27:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
砂糖菓子一袋は食い過ぎやろ


29:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>27
ちょっと気になったんや
頭痛また来るんかなと


28:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
やつれてるだけ定期


30:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>28
まあやつれるのも結果的には痩せてるからOK


31:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
飯食ってないだけなら飯の量増やしたら一瞬で戻るで


32:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>31
増やすつもりないからええわ
なんか糖質摂ると体調不良なるんや



33:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
まあ楽しいから寿命気にしないならマジでオススメや
日に日に肌がガサガサになって腹周りはどんどん減ってやつれていく自分見るたびになんとも言えない高揚感を感じられるで


34:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
米が値上がりしてるからしゃーない
食わんかったら食費浮くンゴ~


35:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
あと運動はしろよ
20kmウォーキングしてるから足だけ筋肉ついた


36:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
そうなんや


37:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
臭そう


38:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
元なんキロやねん


39:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
いい事ないぞ


40:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>39
やつれるのがええことや


41:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ちな今日も隣町の心霊スポットまでウォーキング行くで


42:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
10キロはやばいやろ身体に影響ないんか


43:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>42
怖いくらいないんよな
むしろ調子ええくらいや


44:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
痩せてるんじゃなくて餓えてるんだろ
そんな極端な体重の減らし方は間違いなく内臓にダメージ入ってる


45:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
でも肉魚野菜は食べてるんやけどなあ


46:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
何キロから何キロになったの?


48:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
肌ガサガサって確実に髪抜けるやつやん


50:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
そもそも太る時点でな…


51:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ハゲるで


52:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
本当はもう糖尿病がかなり進行しとって勝手に痩せるフェーズになったことに気が付いてないだけかもやで


53:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>52
それはないな
先月健康診断行ったから


54:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
174センチで68キロから
57キロになってたけど
顎の二重アゴが消えてなんか良くなったわ


55:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
本当だとしても嘘だとしてもどっちにしろ医者行け


56:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
よく分からんが食う量を偏らず2/3くらいにしたほうが健康的に痩せられるんちゃう?


57:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
脳みそスカスカですよ神


58:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
米不足なんやからその調子で食わんといてくれや


59:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ワイはこの1年で23キロ痩せた
普通に炭水化物は食ってるが、昼は500キロカロリー、夜は普通に食って、あとは毎日ランニングしてるだけ
健康的に痩せたわ


60:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
頭働かんやろ
仕事何しとんや


61:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
コメ食わんと痩せるな
人間ドックで痩せ気味判定になったわ


62:なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
糖質制限厨は
タダのデブ 定期


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1746192978
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