1：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
ガチで過去最高記録出たわ
2：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
時間と時刻もわからんのか
3：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
スマン25分ジャストや
スレ立て直すわ
4：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
すごいやん
5：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
4キロ2時間はさすがにと思ったら間違えたんかw
7：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>5
究極のLSDに挑戦しても難しいわね
6：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
ダイエット目的なら効果ないぞそれ
8：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>6
ダイエット目的なんやがなんで??
9：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
駅伝ランナーは倍の速さで走っとるで
10：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
ええな
無理なくやらんと
12：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
ゆっくりでいいから30分持続して走った方がダイエットにはいいぞ
15：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>12
4km過ぎたあと30分になるまでジョギング続けたぞ😄
18：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>12
それで2時間走るのがLSDや
13：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
消費カロリー上回ってたら痩せる
17：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
中学の頃学校の回り3.5km走らされて13分くらいだった気がするが
19：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>17
Googleマップとかで計測して3.5kmで14分なら中学生なら速い方やろ
22：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
遅すぎるやろ後期高齢者じゃねえんだから
23：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>22
う~んエアプ
30：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
あーもう滅茶苦茶だよ
32：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
ジョギングなんて膝を痛めるよ!
MTBを買ってワイと一緒に一日中山道を走ろう!
35：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>32
山道無理だわw
38：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
>>32
トレイルランか
UTMFでも目指すんか?
33：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
そろそろガチのジョギングシューズ買おうかと思うんやがどこのメーカーがいいの?
36：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
いうほどジョギングか?
37：なんJゴッドがお送りします2025/01/12(日)
ワイは無職時代40キロ歩き続けて股関節壊しかけたわこれでええか?
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1736672925
