1：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
身体がスッキリしない( ́;ω;`)
2：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
疲労がポンってね
6：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>2
ダメなの!( ́;ω;`)
>>3
呑めないの( ́;ω;`)
4：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
温泉
11：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>4
温泉遠いの( ́;ω;`)
>>5
オナニしてるけどダメなの!( ́;ω;`)
7：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
貯めた貯金通帳を見てニヤニヤ
17：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>7
貯金あんまないから鬱なの( ́;ω;`)
>>8
だから温泉遠いの( ́;ω;`)
>>9
ぐっすり眠れないの( ́;ω;`)
8：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
( ́・ω・`)温泉入るの
9：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ねる
10：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
お酢飲む
21：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>10
ためしてみる( ́;ω;`)
>>12
それやってもダメなの( ́;ω;`)
>>13
なんの肝なの?( ́;ω;`)
12：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
浴槽に浸かる
寝る
13：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ニンニクと生姜と肝を煮込む
それを丼ぶりめしにかけて食う
14：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
運動由来の疲労じゃないなら運動
24：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>14
ためしてみる( ́;ω;`)
>>15
マッサージかんがえてみる( ́;ω;`)
>>16
初めて聞いた( ́;ω;`)
15：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
マッサージか温泉に行く、寝るなんかも疲労回復するし、ぼーっとするのもいいね
16：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
いなり寿司は疲労回復に適してるらしいぞ
18：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
エスパー伊藤のように
狭いところに入って疲れを癒す
30：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>18
デブだからムリなの( ́;ω;`)
>>19
あれは浮遊してないの( ́;ω;`)
>>20
だからダメなの!( ́;ω;`)
19：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
尊師のように空中浮遊する
20：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ジャブをキメる
23：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
寝る
25：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
すっきりしないときは思い切って
10kmくらい歩いて疲れ切ると意外とすっきりする
26：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
何のレバーでも栄養たっぷり
38：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>26
ためしてみる( ́;ω;`)
>>27
おせっせしたいの( ́;ω;`)
>>28
したいの( ́;ω;`)
29：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ちゃんと朝起きて、陽の光を浴びて、日中3時間走ってから夜11時~朝6時まで寝る
睡眠時間の理想は7~8時間と言われてる
39：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>29
そんな生活むりなの( ́;ω;`)
>>31
参考にするの( ́;ω;`)
>>32
かんがえてみる( ́;ω;`)
31：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
漢方薬に多く入ってる
生姜に甘草
これを積極的にとる
32：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
なんかスポーツやれスッキリするぞ
33：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
占ったけど疲れを取るんじゃなくて疲れてないんじゃねえか?
42：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>33
疲れてなくないの!( ́;ω;`)
>>35
そうかも( ́;ω;`)
>>36
参考にするの( ́;ω;`)
35：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
風呂と睡眠で疲労取れないなら何かの病気じゃねえのか?
36：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ちっさいのに1本5000円くらいのユンケル飲んだら一時期にでも疲れなくなる
あれはポーション(小)だと思う
37：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ぐっすり眠れないから疲労が残るのはマジである
時差ボケで夜ちゃんと寝れない時はまじでしんどい
45：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>37
なかまなの( ́;ω;`)
>>40
参考にするの( ́;ω;`)
>>41
食ってるの!むしろ食いすぎなの( ́;ω;`)
40：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
俺も疲れ感じてたけど下半身のトレーニングで血流よくしたら多少改善された
41：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
炭水化物とれ白米食え
43：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
はたらいてる?
44：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
布団めっちゃ最高級の布団に変えてみる
46：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
いなり寿司にはアミノ酸をはじめとする疲労回復に適した栄養素がバランスよく含まれてるんやぞ
47：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
リポD飲めアリナミンEX飲め
48：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
マッサージ
ストレッチ
風呂
49：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
右の肩甲骨の下(腕の付け根)あたり強く指圧してみ
51：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ビタミン、ミネラルをしっかり摂る
必須ミネラルじゃないミネラルが実は重要
55：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
>>51
おすすめ食材教えて
52：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
酢はがち
俺毎日スーパーで一番安く売ってる穀物酢を水で希釈して飲んでから寝てるけど疲労が取れるし血圧も下がる
味はくそだが
54：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
ストレッチして散歩するとか軽くからだ動かす
56：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
食べ過ぎ お酒飲みすぎ 身体冷やしすぎ
58：なんJゴッドがお送りします2024/01/20(土)
冷える食材とか温まる食材とかググれよバカ しね
元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1705705756
