0001：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
シットアップとかいうのムズい
0002：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
歯磨き粉じゃなくて?
0004：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
>>2
じゃなくて
0003：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
システマの最高到達点は人体改造らしいな
0008：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
>>3
そうなの?
0005：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
さんちんとどう違うの
0010：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
>>5
上体起こし
>>6
その人なんだかんだシステマできるっぽいね
0006：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
みなみかわのせいで面白格闘技と思われてる
0007：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
デンター?
0011：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
歯みがき粉です
0012：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
歯磨き粉やん
0013：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
力抜いて腕立て(プッシュアップ)とか力抜いて腹筋(シットアップ)とかどうなってんの
無理でしょこれ
0014：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
殴られ放題
0015：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
シーッハーッ!
シーッハーッ!
オォイエス!
0017：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
めっちゃ痛そう
0018：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
本当謎な武術だ
0020：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
我が家は代々クリアクリーン
0021：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
力抜いたら筋肉使えないじゃん
筋肉使えないと腹筋発動しないじゃん
何使って上体起こしてんだよこの武術
0022：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
腹筋いてえ
0025：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
我慢こそシステマの奥義
0026：なんJゴッドがお送りします2023/11/17(金)
>>25
我慢してても上体上がらないんだが
元スレ：https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1700222358
