1：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
初心者で30分4.5km位ってどうなの?
2：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
なんのはなし?
5：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>2
俺も初心者だからよく分からん
>>3
すまん少し盛った
4.2kmです
3：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
凄い
才能あるんじゃね?
4：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
Garminは高すぎ
7：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>4
Apple Watchの方が高い
6：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
すごいやん
8：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>6
まじか
9：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ちなアラフォー親父
10：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
高いよガーミン
11：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>10
Apple Watchのが高い
12：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
10万くらいの買ったんか?
13：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>12
5万くらいだよ
10万のは上級だ
14：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
garmin antで心拍計りながら走ってる
16：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>14
自分も心拍数見ながら走ってた
>>15
全力ではない。少し余力はある。腹が痛くなければ30分5kmは多分行ける
15：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
全力で走ったタイム?
20：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ワイ
30年前 1500m 5分
15年前 5km 20分
最近 21km 140分
23：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>20
すげえー
俺もそうなる!!!
>>21
なるほど
21：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
時速10kmやん
爺さんのママチャリぐらいのスピードか?
24：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ワイは初めてジョギングした時信号待ちありで10キロ1時間3分やったわ
27：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>24
>>25
ふむ
>>26
なんでや
25：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ようやっとる
28：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ソーラーのやつ?
30：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>28
んな高級品買えん
>>29
んー
29：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
平均的な運動神経の人が10キロ走ったら何分くらいなんや?
ワイは中学生の時の体力測定でガイジレベルやったんやが
34：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>29
アップダウンとかにもよるけど走ろうと思う人なら50-60分
40分なら割と速い
30分ならめっちゃ速い
20分ならすき家のキング
31：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
30分4.5キロって速いと思ってたけどよく考えたらワイより遅いやんけ
37：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>31
そや
>>32
欲張りさんやな!
普通に凄いやろ
35：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ガーミンないと走れないって方向音痴か?
38：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>35
んな
39：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
はあー汗かくとほんと気持ちええ
43：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>39
お肌ツルツルになるよな
あと汗がサラサラすぎてビビる
41：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ワイは中学高校の時1500メートル7分、シャトルラン40回くらいのガイジで今は10キロ58分くらい
若い頃より体力ついてるんかな?
47：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>41
ワイは60分走り続けられることを凄いと思います
タイムアップ目指して怪我しないようにな
45：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
確かに汗はサラサラだったな
51：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ガーミンアカウントは?フレンド機能あるやろ
53：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
Apple Watchにしとけばいいのに🥺
54：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
ちなみに昨年10月からジョギング始めて9回しか走ってない
月1ジョガーや
55：なんJゴッドがお送りします2025/05/27(火)
>>54
それは良くない
2時間ウォーカーの方がいい
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1748346168
