筋トレ最大のデメリットwww

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1:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:57:57.69ID:dTBTiPuWa

ハゲる


2:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:58:17.40ID:diaHUtqCa

ハゲねーわ


5:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:58:57.92ID:dTBTiPuWa

>>2
ハゲるぞ


3:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:58:42.76ID:3dD6fJIfH

疲れる


4:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:58:48.78ID:kALtg4lB0

追い込んだほうがいいと思って、結局炒める事はよくあるわ
案外抑え気味にやった方がええかもな


6:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:59:15.50ID:wlThL9mwa

金本かかる


7:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:59:24.65ID:wlThL9mwa

金かかるや


8:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:59:26.52ID:oyN/uNxVM

めんどい
これ以外ないじゃん


9:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:59:33.38ID:BV2IKUoT0

いくら筋肉つけても容姿も頭も悪いままだと気づき絶望する


10:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 18:59:54.02ID:Gl4cq5FXM

関節痛めた


11:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:00:13.74ID:ZKPjE4W70

時間と金


13:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:00:24.72ID:NpFbUJrH0

テストステロンとジヒドロテストステロンって
ケトーシスとケトアシドーシスくらい全然違うんやで


14:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:00:27.89ID:E1KJH86Qa

5年やって10年やっても
辞めた瞬間ブヨブヨ体系に戻る


15:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:00:30.65ID:0Xk0tQMC0

無駄にプライドが高くなる


16:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:00:34.63ID:afkqxZI60

筋トレさぼった後に罪悪感を覚えること



17:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:00:38.73ID:4zeeCFrj0

ハゲやな


18:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:01:25.56ID:fTnYtngX0

力仕事をやらされる


19:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:01:37.88ID:LlRVOSYD0

休んだら昨日の自分に負ける


20:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:01:43.52ID:O/ls9erJ0

今まで着てた服のサイズが合わなくなる


21:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:01:44.81ID:VZY2xAY20

屁がくさくなる


22:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:01:55.69ID:aQRuq2X+a

頭がでかくなる


23:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:02:20.94ID:kbFYRlK50

体臭が臭くなる


24:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:02:21.81ID:ILwNZjBq0

ハゲ遺伝持ってる奴はハゲ加速するのはガチやで


26:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:03:01.43ID:NpFbUJrH0

健康診断するごとにBMIにイラつく


27:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:04:03.68ID:nm0URwwVr

老ける


29:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:04:10.25ID:l0Gfak9m0

風邪ひきやすくなる


30:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:04:20.52ID:r9qXj3d5M

やらないと強迫観念に駆られる


36:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:05:44.91ID:oyN/uNxVM

>>30
これ
なんにせよ精神的なデメリットが多すぎて継続できん


31:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:04:30.24ID:n6dp6rDzd

禿げる
睾丸が縮む
腎臓に負担がかかる



39:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:06:29.96ID:9GEda93Xa

>>31
化け物はともかく後ろ2つマジ?
特に腎臓


32:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:04:37.03ID:TfCCi04y0

一番のデメリットは腹が減って仕方ないことやな


33:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:04:55.87ID:hVDxKnB/r

忙しいときに筋トレできないことに不安になる


34:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:05:30.52ID:jOOsDgH10

常にどこかが筋肉痛


35:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:05:41.40ID:abfcJh590

油物食った時や酒飲んだ時の罪悪感


37:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:05:57.14ID:1zOsshPR0

アブローラーだけ毎日やって2週間たった
変化はない


38:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:06:15.68ID:4zeeCFrj0

結局筋トレしても食事制限しなきゃいけないから食事に気を使うようになったわ


40:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:06:33.20ID:fRnS4RK80

ハゲ予防はフィンペシア使えばええやろ
シビドロテストステロンを阻害するだけのスグレモノや


41:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:06:36.67ID:ncLz8bp60

ハゲる奴はハゲるが
運動しなさすぎてハゲてる奴は逆に回復するで


43:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:06:52.08ID:hVDxKnB/r

ワイ自重トレ民ですら一週間やってないだけでめっちゃ不安


44:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:07:04.36ID:YCS0F1Li0

暑がり&汗かきになる


45:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:07:14.90ID:R7d4Qg8Yd

肝臓痛める
これが一番致命的


49:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:05.13ID:NpFbUJrH0

>>45
それは酒 筋トレ関係ない


46:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:07:18.85ID:mOOPwvSk0

ガチると友達無くす



48:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:02.31ID:3dD6fJIfH

服着るとデブに見える


50:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:26.69ID:wI6eg9Ffr

時間やろ
常に鍛えてないと萎むから1日1〜2時間くらい筋トレに使ってるわ


51:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:34.93ID:hVVv4I8i0

足トレやった次の日が苦痛


52:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:41.56ID:snwkSNLt0

リングフィットやとどうなん?


53:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:46.08ID:Yd4JwWAP0

キツい


54:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:47.04ID:l0Gfak9m0

タンパク質とるからハゲにはならないだろ
ステロイドだけや


55:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:59.76ID:F3X3T0NQ0

元からハゲてたら、デメリットないやん


56:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:08:59.93ID:J39qzUk40

マッチョで禿げてない奴なんかいくらでもいるからただの遺伝ハゲだぞ


57:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:09:10.45ID:l5wkUvT50

ネッチョになる


58:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:09:30.41ID:oq3NfX8dd

なんやかんや筋肉あった方がかっこええやろ


59:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:09:46.57ID:l6DZf2F50

ハゲるやつは何してもハゲるぞ


60:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:09:56.80ID:L9g27PYLa

やらなきゃという強迫観念にずっと追われてるからなアイツら


63:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:10:55.43ID:i5J9VrJ+0

>>60
でもその不安のおかげで他の不安が小さく感じるからな


73:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:14:53.03ID:ILwNZjBq0

>>60
1週間くらいなら全く筋肉おちんみたいやけどね


61:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:10:16.41ID:gqek/Qa/0

継続していくとそこそこいい身体になるけどサボって積み上げものが崩れるのが怖くてサボれへん
最早病気や


65:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:12:04.56ID:8d5ds6OcM

毎日食事なりのメンテがだるい


66:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:12:36.52ID:hHkTNd0ed

粘着質になる


67:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:13:18.78ID:fM0UxscdH

くさそう


68:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:13:35.42ID:4zbOqZY7H

女から嫌われる


69:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:13:41.66ID:9HBl+7+l0

尿酸値が上がる、だから水飲みまくってトレーニングしないとあかんぞ


70:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:14:20.53ID:oTKcVTF50

筋トレでいちばん重要なのは食事だよな


71:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:14:37.06ID:JKNsbMiK0

血管ぼろぼろ


74:なんJゴッドがお送りします2021/03/31(水) 19:15:11.46ID:C9ILHPD10

腎臓はホエイプロテインばっかり飲んでる奴やろ
自炊してなくて必要なタンパク質を全部やっすいプロテインで補おうとするからそうなる




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617184677/
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