ワイ、たかだか1700kcalで太れる

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1:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:32:51.42ID:XqdpR2eRa

超有能遺伝子で草


2:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:33:12.18ID:yPXWZey/M

こん!


3:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:33:19.78ID:+vJKrrSa0

チビ


6:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:33:36.97ID:XqdpR2eRa

>>3
170やからチビは否定できん


4:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:33:21.01ID:XqdpR2eRa

男やぞ


5:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:33:22.07ID:AryVne3I0

素質あるね


7:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:33:44.96ID:LwRhFBP10

何センチ何キロや?


8:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:33:59.26ID:XqdpR2eRa

>>7
170/62や


9:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:34:25.63ID:XqdpR2eRa

この前3ヶ月かけて58kgまで痩せたのに1ヶ月でこれや


10:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:34:27.28ID:tPVTdVeXd

損な体質やね


11:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:34:54.61ID:XqdpR2eRa

>>10
ホンマな


12:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:35:00.68ID:AK20WlQJ0

普通やん


15:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:35:32.66ID:XqdpR2eRa

>>12
これでも必死で維持してるんや
気抜くとドンドン太る


13:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:35:26.35ID:nxMc6rEh0

代謝悪過ぎ
ジジイかな


14:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:35:30.11ID:zB6m473R0

運動しろデブ



17:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:36:00.88ID:oWfTQwO40

栄養バランスかえてみたらどうや


20:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:36:35.28ID:XqdpR2eRa

>>17
糖質をかなり控えてる
週に1度摂取するくらい


18:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:36:02.49ID:CBAoG1U70

羨ましい
2500とっても現状維持だから困る


19:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:36:30.01ID:6ReQxMX60

酒飲みすぎなんやろ


22:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:36:49.62ID:XqdpR2eRa

>>19
月に2,3回しか飲まへんで


21:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:36:39.69ID:XsyEiIlj0

苦しさを感じるほど頑張って食べても現状維持が精一杯だから羨ましい体質


23:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:37:07.91ID:XqdpR2eRa

>>21
羨ましいンゴ
その体質欲しいわ


24:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:37:10.50ID:VO1MuiLC0

ワイなんて1000kcalで太るからな


25:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:37:30.67ID:XqdpR2eRa

仕事もしとるんやで


26:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:37:43.27ID:o7L0vex00

逆にドーナツやカロリーメイトで間食しまくっても太らんワイ


30:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:38:31.34ID:xv992sSHM

>>26
それはインスリンの分泌が弱い体質だから糖尿病秒読みで可哀想ではある


27:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:38:00.27ID:XqdpR2eRa

電車乗り換えるから落とさんといてや


28:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:38:07.04ID:JORN/lLz0

2000超えてもほとんど太らんわ
毎日寝たきりやのに


31:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:39:36.58ID:xv992sSHM

>>28
寝たきりで太らない(体重が増えない)パターンは大体筋肉が衰えていっている場合が多い



29:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:38:14.85ID:XqdpR2eRa

なんでや!


32:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:40:35.80ID:XqdpR2eRa

どう足掻いても体質変えられんのか?


33:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:40:52.58ID:CBAoG1U70

太れるのは才能や
誇れ


34:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:41:11.88ID:XqdpR2eRa

>>33
全然嬉しくないンゴ


35:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:41:18.24ID:r6BkviUN0

代謝低いのか?


36:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:41:48.84ID:XqdpR2eRa

>>35
多分低いわ
体温も35.8とかが平熱や


38:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:42:37.49ID:XqdpR2eRa

なんか薬とかないんか?


39:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:42:43.91ID:ejvDNuscr

ウォーキングで痩せられるわけねえだろ
筋トレしろ


40:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:43:14.26ID:XqdpR2eRa

>>39
痩せるならウォーキングが1番って聞いたで


41:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:43:37.98ID:MRuwz2RQ0

油食ってるからだろ
中途半端な糖質制限するよりかは低脂質
糖質制限するならケトジェニックダイエットレベルじゃないと意味ない


42:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:44:17.08ID:XqdpR2eRa

>>41
基本はカロリーベースでやってるんや


43:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:44:28.79ID:VNqWQuBpd

マジで太れんから羨ましいわ
どんだけ食っても55キロ超えん


44:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:45:00.93ID:XqdpR2eRa

胃弱多過ぎやろ
羨ましいわ


45:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:45:33.90ID:syCY/OVLa

代謝って嘘やと思ってる


48:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:46:15.03ID:XqdpR2eRa

>>45
代謝はあるやろうけど消化酵素とかの問題やろな
あとはホルモン関係


46:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:45:50.99ID:ylCrhmP10

結局1時間も使うなら走るとか自転車乗るとかやったほうが効率的じゃん


49:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:46:39.24ID:XqdpR2eRa

>>46
通勤とか歩きにしとるんや


56:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:48:30.24ID:o7L0vex00

>>46
なにやるにしても負荷次第やろ
ウォーキングかて競歩レベルで飛ばせば消費カロリー多いし
自転車や水泳かてのんびりやってたらそんな消費せんわ
せやから気軽にやりやすいのが一番やね
水泳はプールいかなあかんから運動前後でも時間浪費するし心理的にもハードル高い


47:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:46:01.61ID:Mmp87QKB0

一日1500kcalで50キロ弱や
食えんわ


50:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:46:43.93ID:vOO3Q+Jg0

無能


51:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:47:28.81ID:PueT5M110

基礎代謝の26パーが肝臓
肝臓ちゃんとケアしてるか?
筋肉とかよりよっぽど代謝してるぞ


53:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:47:56.19ID:XqdpR2eRa

>>51
サプリ飲むンゴ


54:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:48:01.53ID:Mmp87QKB0

無理に食って太ろうとしたこともあったけど2、3キロ増えただけで、先に胃がおかしくなったのでやめたわ


55:なんJゴッドがお送りします2021/03/12(金) 16:48:12.09ID:g4BsWmUkd

少食デブは可哀想




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615534371/
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