・シンプルにカロリーオーバーになりやすい
・オートファジーを阻害されるため爆速で老ける
・胃腸に大きな負担をかけるため全身がボロボロになる
・仕事のパフォーマンスややる気もめちゃくちゃ落ちる
・シンプルに金や時間をめちゃくちゃ奪われる
この辺考えると休日はいいにしても平日だけはマジで朝飯昼飯を食わない方がいい
2：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:15:14.33
好きなもん食えばええんやで
3：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:15:17.47ID:jP6x/MtYM
ワイは平日は夕飯だけ
休日はキッチリ三食食べてる
9：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:04.50ID:naApQohta
>>3
ワイやん
休日は2食やけど
4：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:15:31.86ID:IOVH6Sgr0
中田のYouTube大学とか見てそう
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:13.63ID:jP6x/MtYM
>>4
この理論に関してはサラタメさんやフェルミ研究所で知ったで
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:15:32.71ID:sMxA8or0d
シャチ
6：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:15:49.41ID:jP6x/MtYM
総摂取カロリー自体は三食の頃とほぼ変わってない
1日2300-2400kcalぐらい
24：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:17:50.21ID:haNDQMj0a
>>6
毎日二郎でも食ってんの?
8：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:01.48ID:2FkxA3dr0
プベル見てそう
10：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:06.50ID:steJHwZhd
一日一食ガイジ
11：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:13.37ID:IiGdDYXQ0
朝は飲み物だけ
昼はカロリーメイト
晩はしっかり食べるって感じやわ
18：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:17:03.96ID:jP6x/MtYM
>>11
いっそのことカロリーメイトもぬこうや
13：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:17.92ID:IeC+34hy0
カロリーオーバーて
一食どんだけ食べとんねん
2000カロリーくらいいっとるんか
22：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:17:46.26ID:jP6x/MtYM
>>13
三食食ったら相当我慢しなきゃカロリーオーバーするやろ
一日一食なら夕飯に思いっきり爆喰いしても丁度いい感じに収まる
14：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:34.04ID:WCspoS5K0
仕事のパフォーマンス笑
適当に流すだけやで
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:18:20.12ID:jP6x/MtYM
>>14
まあアホ企業の社員ならそれでええんやない
でも世の中にはそんなんじゃ許されないエリートサラリーマンもおる訳やねん
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:16:50.14ID:LNlPYlO7a
シャチきたあああああ
19：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:17:08.98ID:CLk/6AB80
朝500
昼800
夜1000
こんなもんやろ
38：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:19:10.83ID:jP6x/MtYM
>>19
平日のワイは
朝0
昼0
夕1500
って感じや
600kcalぐらい足りないけどその分は休日に三食ドカ喰いして元を取る
20：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:17:21.57ID:uoFyJob50
朝昼は仕事のストレスで食えないわ
午後の仕事がクソ雑魚と確定したならめっちゃ食う
42：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:19:37.87ID:jP6x/MtYM
>>20
ドカ喰いの日と何も食わない日の割合は?
21：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:17:31.13ID:KcOYsZaJa
シャチは1日何食なん?
23：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:17:48.30ID:5TP5pCo1d
むしろ朝しっかり食って夜は日付跨ぐくらいに帰って何も食べれない程疲弊するのがあるべき姿やろ
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:18:04.66ID:/O5Lqtx1M
食べるとポテンシャル落ちるから普通3食抜くよね
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:18:11.72ID:dTIvAL+f0
糖分取らないと体も頭も動かんよ
28：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:18:16.52ID:FP6mo7fAr
一気に飯食うと血糖値急上昇して糖尿なるから辞めとけよ
50：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:20:15.44ID:jP6x/MtYM
>>28
そこで食前の食物繊維よ
血糖値スパイクを抑えてくれる
30：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:18:20.91ID:FXHZV4Ow0
腹減るじゃん
32：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:18:27.02ID:Jq4A6Xy30
親から薬盛られてそう
34：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:18:43.89ID:kk882VzF0
朝は食べようと思ってるんだがよし食べるかって頃には昼になってる
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:19:29.75ID:rwcZGAzo0
だるいから食ってねえわ
43：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:19:40.51ID:pASXvL+t0
昼飯という楽しみないと8時間耐えられんわ
44：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:19:56.38ID:JZnDw/pEa
いちいち他人にイライラすんなよ
どうせお前が糞なことには変わりはないんだから
45：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:19:59.14ID:SDzu7sdU0
飯食う時間が無駄
死なないなら食べなくてもいい
47：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:20:00.26ID:S59UtiNh0
昼間にお腹空かんの?まぁ慣れたらそんなもんなんか
48：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:20:03.23ID:f1gciR6Bd
飯食うために生きてるようなもんやし
49：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:20:08.16ID:Z4kmvo3ur
休日の朝からなんjやってるやつが時間の無駄を語るのか…
51：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:20:21.56ID:TNrOTWf6M
筋肉ボロボロに落ちてそうで草
58：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:21:38.60ID:jP6x/MtYM
>>51
オートファジー起動するからむしろ逆やろ
53：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:20:48.09ID:kRC01Vcd0
頭使うよりかは体使う仕事やからお昼抜いたら動かれへん
55：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:21:30.57ID:U+9VRRxO0
最近飯食うのめんどくて夜だけやわ
うまいもん食っても2口くらいでもうええわってなる
56：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:21:32.23ID:TNrOTWf6M
短時間に大量に食っても栄養は体に吸収されない
59：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:22:13.01ID:jP6x/MtYM
>>56
じゃあ太りもしないな
64：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:22:26.66ID:jRL2cCzEM
>>56
ええダイエットや
68：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:23:11.65ID:rc2f/UMed
>>56
ドカ食いはふとらないのか
57：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:21:34.42ID:/pV4FRuJ0
朝飯はいらんけど昼食べなかったらお腹がグーグー鳴って恥ずかしい
60：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:22:14.73ID:l1iro+Xx0
人類の寿命が劇的に伸びたのって1日3食になってからやで
医療の発達と戦争が減ったのが大きいけど
63：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:22:25.90ID:kWGimKJgd
シンプルにwシンプルにw
67：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:23:09.36ID:qf8Ip45y0
一日一食ガイジ生きとったんやね
70：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:23:40.56ID:KXymbznl0
1日1食ガイジさん!?!?!?!
ちゃんとビート板返した???
72：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:23:50.74ID:3xOE88U20
ちっちゃいころ3食食べてて問題なかったろ?
運動しろ
75：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:24:05.22ID:Fk4R5XARM
腹なるから食わんと集中できんやろ
女の子周りにおるから鳴ったら恥ずかしいし
76：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:24:06.23ID:o4p+wJHr0
お前中田か?
77：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:24:11.67ID:cjtcLzj2d
逆に夜食べる意味ある?
78：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:25:15.68ID:gY8+eZ650
リーマンに限らず一日一食信者は髪と毛根頭皮諸々に栄養いかずにハゲてそう
食べても太らない体質最高や
79：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:25:17.34ID:bHYj8x1na
なんでsgeないのにシャチってわかるんや!?
80：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:25:22.29ID:ouqxL48f0
休日だけ三食食べる意味がわからんわ
ずっと1食でええやん
そのうち食べなくても生きていけるようになるやろ
86：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:26:21.40ID:jP6x/MtYM
>>80
腹減るからな
健康だけ考えたらそうすべきなんやろけど、流石にそこまではしたくない
81：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:25:24.10ID:ZvcoNk8f0
虚弱体質の貧乏宣言して何が嬉しいんだ
82：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:25:24.98ID:ezoUw6IFp
夜ガッツリ食うやつはデブ一直線やからやめた方がええぞ
83：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:25:48.77ID:cjtcLzj2d
休日のドカ食いはなんのためなん?
84：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:25:54.81ID:KXymbznl0
1日1食ガイジ
ガチの障がい者
ボロボロのPCを立ちながら操作
マウスパッドがビート板
唯一の自慢の大食漢は、1食ガイジの母が早死にさせるために教えた物
85：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:26:15.45ID:Wxfov3V30
朝抜き
昼ウィダー
夜爆食い
88：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:26:54.74ID:e4i5zdpv0
シャチの肉っておいしいんか?
89：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:27:28.69ID:BTViKgMVd
食事=食材切って、調理して、片付けもすると思ってるのかな?
朝なんて大体ヨーグルトとかシリアルやろ
92：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:28:25.11ID:7mwFp/f40
オリラジの中田は一日一食ガイジだった…?
93：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:28:37.03ID:bzETfSID0
朝プロテイン派や
94：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:28:42.06ID:3tPikE1o0
朝昼食わんかったら激やせするやろ。特に筋肉
年取ってから困るぞ
95：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:29:15.68ID:5i4VYtU60
でも抜いてるやつのほうが太ってたり肌汚いことが多い
単純に食べる余裕もないからなのか
97：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:29:29.58ID:haNDQMj0a
夜抜いた(軽くした)方がいいのでは?
朝早く起きて朝活した方が捗るよ
98：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:29:58.94ID:1gTfdAP70
夜だけ食うと気絶するんや
99：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:30:49.95ID:mKuchy1O0
一年中、1日2食や
101：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:30:58.84ID:MBEcRvUf0
やっすいプレーンヨーグルトに砂糖ドバーがやめられへん あのショリショリ感は麻薬並みの依存性やぞ
103：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:31:54.62ID:/3JW+O1/0
シャチやろこれ?
104：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:32:06.29ID:dS6f9hKN0
時間気にしてるならなんJやるなよ
105：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:32:10.33ID:0huMJBBf0
シャチガ
106：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:32:13.00ID:NArvHM4ed
朝
マックでソーセージマフィン×3
昼
吉野家で特盛玉子と牛鮭定食大盛
夜
てんやでオールスター天丼×2
107：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:32:46.31ID:gSDxUvrg0
セルフラマダーン
太りそう
108：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:32:50.43ID:GvjJqgQXd
世間の常識から外れた哀れな社蓄
1日3食って言葉ご存知でない?
パパやママと過ごしてた時のこと思い出してみよ
ガンバレ!
109：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:32:50.94ID:TXG2+eit0
朝から飯なんて食いたくもないし時間もない
111：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:33:43.58ID:aRysW/Crp
飯食わないって何を楽しみに生きてるの?
112：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:33:48.93ID:UKMTeojLd
1日何カロリーくらいまでならええの❔
113：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:33:49.68ID:HfqhL65Ia
デブが朝食えないって言ってるの見ると本当笑うわ
115：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:34:21.58ID:1OwqcSE30
平均年収750万
平均年齢40
月残業時間20
有給消化率50%
年間休日130(夏季休暇、冬季休暇合わせて)
全員東京勤務
中小でこれってホワイトだよね?
116：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:34:32.26ID:Kr93lu0or
オートファジーってなんなん?
117：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:34:36.40ID:ENPZaH0q0
同じものを同じ量食べても
夜なら胃腸の負担軽減とか
夜なら老化軽減とか
夜なら金や時間がかからないってソースあるの?
118：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:35:27.80ID:gfxvD56la
高血圧の人は食わないと聞くわ
朝食昼食が悪いんじゃなくて既にボロボロなんやろ
120：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:36:44.13ID:YrkvKDDHa
朝と昼はおにぎり1個か2個だけど一食でカウントしていいの?
121：なんJゴッドがお送りします2021/02/11(木) 08:36:45.54ID:nnWgUNup0
謎三点リーダ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612998882/
