毎朝水を1.2リットル飲むワイのイメージ

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1:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:56:27.70ID:MUY3OJ940

どう?


2:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:56:42.43ID:BHTXhrQ1d

体重100kg


3:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:56:43.91ID:WtGZlaHD0

お腹タプタプ


4:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:56:45.90ID:AKePniAB0

イケメン


5:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:56:58.08ID:7VIJZqgZa

ハゲ


6:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:57:01.11ID:jEhWE3tn0

うんこが固くなさそう


7:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:57:13.10ID:fkxH5D6Bd

肌綺麗そう


8:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:57:25.14ID:x2yonkkSd

健康そう


9:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:57:36.19ID:yquKvw0pp

それ朝飯?


11:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:58:06.72ID:rU4U0/VwM

拷問かな


12:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:58:07.19ID:lIfS8fzM0

浮腫んでそう


13:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:58:11.90ID:5vjR6wzk0

2リットル飲め


14:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:58:22.07ID:lVvo7WrfM

いしきたかし


15:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:58:28.09ID:EJO4lVM90

顔パンパンやろ


16:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:58:28.18ID:+nh7H2sN0

顔パンパン



17:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:59:29.24ID:6v7kdHUH0

ボトラー初心者


18:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:59:31.13ID:2zdvzr2i0

寝る前に飯食ってそう


19:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:59:35.00ID:MUY3OJ940

1日合計3リットルくらい飲む


22:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:00:23.21ID:QoFRyHHFp

>>19
浮腫人間


20:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 06:59:48.72ID:IWUI0XjE0

夜食食ってそう


21:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:00:17.12ID:zjZCvE0U0

ニキビできてそう


23:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:01:21.57ID:MUY3OJ940

180cm78kg


28:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:02:02.14ID:IWUI0XjE0

>>23
ぽよぽよで草
70までは絞れや


24:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:01:22.31ID:5Tnal99B0

普通


25:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:01:26.88ID:IHxDrqxZM

糖尿


26:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:01:41.17ID:5Tnal99B0

って朝だけかーい


27:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:01:48.61ID:j6pKSkmh0

アル中


30:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:04:09.81ID:DnDT/ga3d

水以外も飲むんか?


31:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:05:32.68ID:DiGBOcIR0

一気に飲んでも意味ないだろ



32:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:06:47.40ID:yTp+qjvk0

口から水飲んでそう


33:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:07:21.54ID:9+ZMfLas0

ええことやろ
痩せそうやん


34:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:07:30.60ID:Lkl5fYuAa

酒飲みは寝起きに水をがぶ飲みする


37:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:09:58.39ID:rhFpSVhj0

>>34
飲みすぎた翌日の水が一番うまい
酒よりうまい


42:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:13:25.32ID:kprqqyVS0

>>34
寝る前に水飲め


35:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:08:14.59ID:ZxgUaiiY0

ガクトのナッツみたいにちまちま取るのが正解だぞ


36:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:08:21.12ID:wrgUHL+2p

いやただの糖尿なんじゃ


38:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:10:15.64ID:b43sK4Vw0

私たちの体は成人で体重の約60〜65パーセントが水分で構成されていますんや。
この水の働きで、栄養素や代謝物の運搬、体温の調節などが行われ、生命の機能が保たれていますんやで。
健康を維持するのに毎日水分補給をする必要があるのは、このためなんや。
成人が1日に排出する水分の量を合計すると、約2.5リットルにもなります。主な排出分は、不感蒸泄(汗などとして感じなくても皮膚や呼吸を通して水分が失われていること)として約0.9リットル、尿や便として約1.6リットル。普通に生活をしていても、1日の排出量とほぼ同じ、約2.5リットルの水分を飲食物から補給する必要があります。平均的な食事で約1.0リットル、食べ物を分解してエネルギーを得る際にさらに0.3リットルの水分を摂取できるので、残りの約 1.2リットルを飲料水から摂取することになります。
この摂取量と排出量のバランスがくずれると、さまざまな症状があらわれます。水分が不足すると、脱水症や熱中症の原因になることはよく知られています。また、過剰に摂取した場合、水中毒という症状が引き起こされ、内臓に負担がかかり体がだるくなったり消化不良を起こしたりすることがあります。これは体内のナトリウム濃度が低下するためで、ひどい場合は死に至ることもあります。一度に大量の水を摂取しないよう注意が必要です。


39:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:10:44.22ID:SdFd2DL4a

アル中やな 間違いない


40:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:12:14.98ID:BctEKLrUF

デブwwww


41:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:13:21.86ID:C6yBSarf0

水は飲みたくなくても多目にとる方が良いぞ


43:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:14:34.13ID:yQ2+zHZS0

少なくね?


44:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:14:47.55ID:WYTsOS3l0

デブ


45:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:14:52.92ID:yQ2+zHZS0

毎朝か
毎日かと


46:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:16:08.79ID:cjvf7ZEI0

意識高い系


47:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:17:48.18ID:okl1gdVa0

酒飲んで電気毛布やと朝カラカラやからわかるわ


50:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:20:44.11ID:kprqqyVS0

>>47
アルコール分解するのに水分使う


48:なんJゴッドがお送りします2021/01/07(木) 07:19:47.39ID:qSHsGT4Ua

一度に飲んでも尿で出るから意味無いで
同じ量でもこまめに飲んだ方がいい




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1609970187/
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