寝ても疲れが取れん
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:04:28.32ID:nEgwSaWqa
飲まないと寝れンゴ
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:04:54.58ID:OkObDVoBp
>>2
睡眠薬の方がええで
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:05:03.69ID:gh/yAYpnr
寝れんと辛いンゴ
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:05:57.83ID:OkObDVoBp
>>4
ワイもや
最近不眠気味でなかなか休まらん
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:05:22.98ID:PwNKAoPe0
6%の酒飲んだだけで心臓バクバクのフラフラになるわ
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:06:28.97ID:OkObDVoBp
>>5
酒は手出さないに越したことないわ
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:05:50.34ID:PRvXIAx4M
酒飲みまくって寝るの気持ちええやろ
速攻で寝付ける
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:06:50.16ID:OkObDVoBp
>>6
寝つきは良くなっても睡眠の質はカスやぞ
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:06:10.16ID:ji5z54AEa
睡眠やなくて気絶、意識障害やからな
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:07:36.33ID:OkObDVoBp
>>8
ドカ食い気絶とちょっと近いのかもしれんな
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:06:53.82ID:1hUKTxGn0
5時間寝れたら勝利や
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:08:05.95ID:OkObDVoBp
>>11
こんなもんよな実際
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:07:11.26ID:nEgwSaWqa
泥酔した時は寝てるんじゃなくて失神してる
とかいう説聞いたわ
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:07:35.75ID:8ohzFzbhM
ほろ酔いやと余計に寝れんよな
15：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:07:38.70ID:r7jAH40d0
習慣になっとる
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:08:18.23ID:ftrtm7Vj0
脱水で死ぬからちゃんと水も飲むんやで
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:08:36.04ID:OkObDVoBp
酒飲んで寝るより睡眠薬に変えた方がええで
アル中になったら話にならん
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:08:36.80ID:43Wma2oM0
呑む量が足りないのでは?
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:08:43.75ID:tPJFhn2JM
アルコールも睡眠薬も同じgaba受容体やないの?
にわかやけど
21：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:08:46.10ID:5YjELJtD0
酔って眠くなっても頑張って起きてるわ
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:08:46.58ID:AcfjfnqY0
身体の回復と精神の回復どっちが大事か考えろ
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:09:37.33ID:OkObDVoBp
>>22
酒飲んで寝たら結果的に両方マイナスやろ
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:09:03.58ID:ji5z54AEa
適度に体動かして腹一杯にしてそのまま布団に転がり込むのが一番睡眠の質がええわ
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:09:51.79ID:8ohzFzbhM
>>23
満腹状態で寝れるの羨ましいわ
苦しくて寝れん
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:09:10.08ID:j6GFTMF9d
飲まないで寝ようとすると目の前におじさんが現れて怒鳴り散らしてくるんや
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:09:34.50ID:ZeuXvHMra
疲れとれんからたまに飲まない日作るけど結局疲れとれんという
28：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:10:23.11ID:OkObDVoBp
中学の頃みたいにぐっすり眠りたい
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:10:38.90ID:tPJFhn2JM
夕食は消化のよいものにすると睡眠の質良くなるで
31：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:11:09.77ID:OkObDVoBp
>>29
ええ情報聞いたわ サンガツ
30：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:11:01.38ID:ZB3wBCjvd
ドカ食い気絶しようや
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:12:25.36ID:OkObDVoBp
ぐっすり眠らせてくれや
33：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:12:44.15ID:d3YKmT/T0
大学入ってから4時間しか寝れねえ
37：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:14:01.49ID:OkObDVoBp
>>33
20前後になると睡眠に問題が出てくるよな
35：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:13:32.05ID:yAGkznD10
12時頃帰ってきてもあんまり食わないで寝たほうがよく寝れる
40：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:15:36.71ID:OkObDVoBp
>>35
寝る前に飯食うと睡眠の質良くないらしいからええことやで
36：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:13:54.07ID:dnDBJy07M
じゃあいつ酒飲めばええんや
38：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:14:03.30ID:Sxb5BpXNa
徹夜明けの日の夜21時くらいに問答無用で眠りにつくのが一番いいわ
次の日の6時くらいに完璧な体調で起きれる
46：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:16:45.69ID:OkObDVoBp
>>38
ええなそれ
39：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:14:08.39ID:rBkNduYld
飲んだら寝る前にむりやりポカリ飲むわ
翌朝の体調だいぶ違う
43：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:16:10.95ID:OkObDVoBp
>>39
マ?ワイもやってみよ
41：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:15:52.45ID:tRW/3V+Z0
普通に酒と眠剤で寝てるわ
記憶とぶけどぐっすり寝れるで
49：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:17:19.73ID:OkObDVoBp
>>41
酒と薬合わせて飲んだら危険やから気をつけるんやで
42：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:15:58.88ID:tPJFhn2JM
無呼吸持ちや口呼吸のやつはうつぶせで寝るといいやで
44：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:16:38.74ID:KQgd9NHcM
朝起きた時にダルさが残るのほんま嫌い
50：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:17:49.52ID:OkObDVoBp
>>44
わかる
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:16:44.65ID:qIuTCEqG0
コロナなってから酒の量増えたわ
まじで朝寝起きつらあい
47：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:16:58.55ID:19MeKJped
夢見ちゃってるときって睡眠の質カスってことでいいの?
52：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:20:10.79ID:7SmA/iK+d
>>47
そう
48：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:17:00.78ID:QtBfHfy5a
昔は酒飲むと急激に眠くなって30分くらい眠るとその後朝まで寢れられんかったわ
51：なんJゴッドがお送りします2020/11/19(木) 12:18:59.67ID:vdBSRe6pa
たまに恐ろしく爽快に目覚めるのに後から二日酔いやってくることあるんやがあれ何なんやろ?
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605755045/
