教えて
2：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:48:43.98ID:JUAaqHCW0
ニートで暇なんよ
3：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:48:53.47ID:649iBbkW0
リングフィットやりゃええやん
6：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:15.04ID:JUAaqHCW0
>>3
スイッチ持ってないぞ
4：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:48:59.99ID:JUAaqHCW0
雨の日になんとかランニングしたい
5：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:00.79ID:Wb8ptwsnM
裸でええやん
7：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:15.12ID:2Dya5feJM
すりゃええやん
12：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:40.16ID:JUAaqHCW0
>>7
風邪引くわ
8：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:18.47ID:AdWvgqQc0
アレクサに聞いてみ
9：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:19.76ID:C+IYy0WvM
トレッドミル買ってZWIFTやろうせ
15：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:58.35ID:JUAaqHCW0
>>9
チャリか
いいかもね
10：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:30.37ID:Gz9N2Dnad
雨合羽
11：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:37.03ID:tKe5fcA0d
ランニングマシン買うかジムにいく
13：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:45.83ID:8nUaAQ3c0
うーん
雨の日にランニングすればええんやない?
14：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:49:48.94ID:eogK/70v0
体育館行け
16：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:04.80ID:mO+OWUv3M
合羽着て走れ
17：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:06.03ID:S+MGJKvAd
晴れてるところに移動
18：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:21.87ID:M5+Da+Erd
雨の日はエアロバイクやな
19：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:26.54ID:ta1LOBYzp
ランニングなんてしても意味ないぞ
筋トレしないと体は変わらない
29：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:51:37.80ID:JUAaqHCW0
>>19
体力付けてる
67：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:57:05.79ID:5qKm50/I0
>>19
ワイは腰を振り続けても疲れない体が欲しいんやがrunning意味無いんか?
20：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:35.68ID:TnW6iTq30
ルームランナー買う
21：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:43.60ID:eMrY8zii0
スクワットでええやろ
22：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:44.03ID:WNTzc2bwa
トンネルおすすめやで
歩道付きならなおよし
23：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:50:44.95ID:4Fo5eNKP0
うーんイオンでウォーキングしたら?
24：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:51:02.52ID:kQN4W1l10
びしょ濡れになっても良い服と適当なサンダル履いて走ってこい
25：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:51:15.43ID:ZYcDAa6F0
10kmくらいまでなら雨気にせずそのまま走ったらええんや
26：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:51:24.90ID:WaDeTk5D0
いつも通り走れよ
レースはいつも晴天じゃないんだぞ
27：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:51:27.31ID:04dEfd1C0
カッパでええやん
それか体育館のランニングコースとか
30：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:52:05.38ID:8ToE3z3s0
水筒にお茶入れて飲みながら走れば濡れても体冷えないだろ
小便はたれ流せ
32：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:52:14.84ID:NCKqB1Vb0
ダムの中を走ればええやん
なお入れない模様
33：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:52:22.30ID:HNOfrhnVa
代わりのトレーニングすればいいぞ
34：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:52:36.25ID:t+pa/EPI0
夏なら別に雨に打たれながら走るの余裕なんだけどな
ルームランナー買って走るのがいいよ
天候とか季節に左右されないし
43：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:53:28.60ID:HNOfrhnVa
>>34
余裕かもしれんけど靴まで濡れるのは嫌やん
36：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:52:44.71ID:44KbgDlI0
Wii fitすればいいじゃん
37：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:52:54.68ID:kXHlJiEA0
すればええやろ
一体何が問題なんや
42：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:53:15.86ID:m6yH80bl0
>>37
これや
濡れてもええやんな
38：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:52:59.79ID:ZYcDAa6F0
つーか少しくらいなら雨降ってた方が走りやすいまである
スパ銭ゴールにしたらええ
45：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:53:46.23ID:0aBjmcN9d
>>38
帰りはどうするの?
39：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:53:06.62ID:Z1KmlAAwa
ワイはZwiftしてみたくてロードとスマトレ買ったで
エントリーアルミロードだから全部で30万くらいや
49：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:54:44.78ID:sK6F72D40
>>39
ローラー何使ってる?
40：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:53:11.84ID:iztrLyKR0
雨の日に外出てランニングするだけやろ
41：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:53:15.77ID:uJ6iye9a0
リングフィット買え
44：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:53:43.94ID:pZrNjY+bd
濡れる
48：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:54:32.50ID:My046hCGd
部屋で走ってろ
53：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:55:09.63ID:TI0uPgFH0
登山服ならどんな天候でもばっちりやろ
靴だけランンシューにビニ袋で
60：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:56:03.92ID:sK6F72D40
>>53
重すぎる
あんなもんでランニングしたら腰痛めるぞ
54：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:55:20.26ID:HgUXDKWEa
できるじゃんガイジ?
55：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:55:39.00ID:HgUXDKWEa
雨の日はランニングできないってどういうことだも
56：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:55:40.44ID:v574StEdM
室内で足踏み昇降やれよ
57：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:55:51.64ID:pbtuGld9M
ランナーは風邪引きにくいから平気や
58：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:55:53.07ID:kXHlJiEA0
イッチは大会が雨やったら休むんかな
なんか草やわ
59：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:56:00.13ID:PwyYXCvq0
最近だと体育館内にランニングコースあるような施設あるぞ
61：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:56:05.57ID:HgUXDKWEa
なんやねんこのうんこスマホこれじゃあワオがたぬきちみたいじゃん
63：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:56:12.66ID:2qb2OA49p
雨の日にランニングできない理由って何?
走ればええやろ
74：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:58:21.17ID:sK6F72D40
>>63
んまでもこれからの季節はむずいよ
雨が冷たすぎて身体が冷えちゃう
雨具は例えゴアでもびちゃびちゃなるし手入れもめんどいし
夏場のレインランはくそ気持ちいいけど
64：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:56:31.72ID:COkpIjTIM
スローステップ運動でググれや
65：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:56:41.69ID:y8R8EDeCr
たまには別なトレーニングしろよ
66：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:56:43.88ID:gyTkHMSH0
カッパーマンになればええやん
68：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:57:28.08ID:w2MAObQRd
エアロバイクとルームランナーってどっちがええんや?
73：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:58:19.27ID:kXHlJiEA0
>>68
続けられる方
効果がどうとかそんなん二の次さんの次でええねん
継続がなにより大事や効果のあるもん3日だけやったって意味ないねんで1年2年5年10年と続けるから意味あるねん
77：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:59:07.66ID:sK6F72D40
>>68
どっちも膝に優しいけど
より優しいのはエアロバイク
69：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:57:28.45ID:RBOPC5Qip
体力は筋トレでしか付かないぞ?
70：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:57:39.54ID:6mCSpjlH0
踏み台昇降でええやろ
71：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:58:11.30ID:kJfg5zlXM
階段ダッシュやろ
72：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:58:11.67ID:sLlxsHC6r
自然のシャワーぐらい我慢しろ
75：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:58:23.43ID:0lqqT8S6d
その場てモモ上げ100回
78：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:59:07.84ID:i6nk/o0i0
雨のランニングは濡れる云々よりも転ぶ恐れあるから出来んわ
79：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 15:59:52.64ID:kJD9Ox890
雨の日にカッパ着てランニングしてる奴なんかどこにおんねんちょっと考えてから物言えガイジ共
81：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:00:11.94ID:iYbZ7DfT0
>>79
してますが
87：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:00:42.39ID:sK6F72D40
>>79
いたぞ
82：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:00:14.41ID:2e2vlJWYd
膝の皿の内側がめっちゃ痛いわ
これなんなん
90：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:01:10.75ID:sK6F72D40
>>82
水溜まってるんちゃうか
早めに整形外科行くんやで
93：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:01:24.65ID:i6nk/o0i0
>>82
走ったら(ハイになって)治るぞ
83：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:00:21.78ID:52LManiv0
ランニングマシン
84：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:00:30.73ID:quES4R3m0
ランニングシューズ買ったけど雨の日滑って怖い
これで雨の日ランニングできるか?
ジム行ったほうがいいよな?
89：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:01:09.67ID:MZ+Q3BOS0
ランニングは意味ないぞ
92：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:01:22.77ID:5K9TjDAM0
かっぱきたらええやん
94：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:01:26.61ID:FQuUbwMEd
濡れて走る俺カッコいいと思いながら走る
95：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:01:40.31ID:bLUeWM26a
別に雨の日でも走ればいいやん
ちょっと滑るだけやぞ
98：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:02:32.02ID:wZpSnr5b0
レインコート切ればいいだろ
百貨店に2000円くらいで売ってるぞ
104：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:03:24.52ID:sK6F72D40
>>98
はいエアプ
99：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:02:39.69ID:h6GaKoLA0
雨の日に犬を散歩させる方法ない?
なお犬は究極の水嫌いとする
105：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:03:43.85ID:kQN4W1l10
>>99
サランラップで全身巻けば解決だろ
108：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:04:15.60ID:sK6F72D40
>>99
犬種は?
100：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:02:54.21ID:JUZjBrZt0
雨の日もビニール袋被ってランニングしてる人見るとガチなんだなって思う
マラソン開始前もガチ勢は皆んなビニール袋被ってるよな
107：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:03:52.14ID:sK6F72D40
>>100
体温下がりすぎると身体に悪いからね仕方ないね
109：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:04:24.71ID:bLUeWM26a
>>100
すぐに捨てるしな
ワイは着たまま42km走ったけど
118：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:06:46.02ID:ZYcDAa6F0
>>100
スタートしたら脱ぎ捨てるけどな
103：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:03:20.40ID:7Tj4CYBKp
リングフィットを買う
110：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:04:51.48ID:P1c9ct6y0
足中心のHIITで十分やで
113：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:05:38.28ID:xPfJjHpB0
ジム行けば
115：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:05:44.86ID:PwyYXCvq0
服濡れるのはいいけど靴ぬれると乾かすの面倒なのがな
レインブーツでランニングはきついし
121：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:07:57.45ID:ZYcDAa6F0
>>115
コインランドリーの靴乾燥機好き
傷むかもしらんけど
119：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:07:39.98ID:Hhj5t2Tha
ウォーキング舐めすぎやろ
毎日3時間歩いてるけどめっちゃ体力付くぞ
123：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:08:33.94ID:sK6F72D40
>>119
普通の生活してたら3時間も時間とれんやろ
154：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:20:20.60ID:8Wy6TJro0
>>119
ウォーキング良いけど毎日とかやったらやっぱり飽きるわ
ジョギングの方が早く終わるし筋肉もつきやすい
122：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:08:32.53ID:EUzyAEOoM
ハムスター以下の知能かよ家に回し車付けろ
127：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:09:42.52ID:F2qTK7m60
ビリーズブートキャンプやな
130：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:11:25.43ID:ZW4xXhVH0
ランニングシューズって寿命ある?かれこれ8年くらい同じの使ってるんやけど
135：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:12:15.31ID:sK6F72D40
>>130
ないわけないやろ
146：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:16:43.48ID:fGASjhlt0
>>130
ランニングシューズ 経年劣化
で調べてみたら
153：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:20:18.79ID:ZYcDAa6F0
>>130
だいたい1000km超えて走るとクッションへたってくるな
見た目平気でも新品と比べるとびっくりする
133：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:12:09.55ID:fGASjhlt0
土踏まずが痛くなる足底腱膜炎になった
インソールは値段は高いけど
キチンとしたもの買うべきだと思う
136：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:12:38.47ID:R02WkLXQ0
発想の転換
服を着てもすぐ濡れて意味なくなるから最初から服を着ずに町に繰り出せ
137：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:12:58.05ID:mMdJ1cal0
階段で倒れるまでランジやれ
141：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:14:31.59ID:BNldY/KJd
テントの底に脚出せるように穴開けろ
143：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:15:22.76ID:KrrMlS05a
なんか方法出た?
145：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:16:37.93ID:xXWupxET0
ランニングよりウォーキングだろ
148：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:18:35.00ID:09Hybc48a
ゴアテックス
151：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:19:35.17ID:sK6F72D40
>>148
無理
普通に蒸れて汗ビチャビチャや
149：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:18:39.74ID:vELVKvyC0
室内でスクワットするしかないんじゃね
150：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:19:28.91ID:EKxBfUmL0
地下鉄の駅で階段上り下りしとけ
152：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:19:56.34ID:i6nk/o0i0
>>150
Twitterかインスタで晒されそう
155：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:20:27.20ID:2lufRIh10
ウォーキングならイオンモールでええんやけどな
156：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:21:05.94ID:x6rz3Fow0
意外と風邪ひかないぞ
158：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:22:00.23ID:azcNu2z80
雨の日に外走っても不快なだけやろ
161：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:23:44.76ID:ZYcDAa6F0
>>158
程度や気温にもよるけど体温上がらんから快適やぞ
シャワーランって言ってわざわざ楽しんどるやつもおる
159：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:22:58.09ID:1XLHlX/1r
ジムよ一回いくらのとこ有るやろ
160：なんJゴッドがお送りします2020/11/02(月) 16:23:05.77ID:RWAjGbAk0
ジムいけ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1604299709/
