亜鉛とりだしたら精液えげつないくらい量増えてて草
2：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:40:45.52ID:8XnfJXPDH
わかる
3：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:40:52.86ID:8XnfJXPDH
2倍になるよな
4：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:41:05.21ID:8XnfJXPDH
何ミリ食ってる?
6：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:41:18.95ID:MQk+CSXp0
>>4
150ミリ
5：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:41:06.72ID:MQk+CSXp0
マルチビタミンはいいぞ
7：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:41:22.59ID:8XnfJXPDH
>>5
メガマルチってやつ食ってるわ
8：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:41:37.34ID:8XnfJXPDH
食いすぎやろそれは。。。。
14：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:42:38.79ID:MQk+CSXp0
>>8
前まで1週間1回くらいしかしこらんかったのに今は一日1回はやっとる
それでも夢精するし楽しいわ
9：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:41:40.95ID:9V4QDV+V0
スーパーマルチビタミン&ミネラルだけ飲んでる
効果は知らん
21：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:43:59.24ID:cFPvq43zr
>>9
めっちゃ臭いよな
11：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:42:02.73ID:qHIR/+jca
ツーパーデイのカプセルとタブレットはどう違うんや?
12：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:42:16.00ID:eR2stCXL0
ビタミンB群飲んでたらええやん
13：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:42:37.78ID:8XnfJXPDH
ネイチャーメイドより安かったかなんか気になった成分が入ってたから選んだだけや
特に意味は無いしなんでもいいと思う
もう少し飲みやすかったらマルチビタミン神なのに
20：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:43:55.50ID:MQk+CSXp0
>>13
あれでかいんよな
アメリカ規格やしあそこのやつはだいたいでかい
15：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:43:02.44ID:Zqz9VT1/0
フィッシュオイル摂りたいけど酸化してるってのがマジなのか分からなくてためらってる
25：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:44:59.40ID:MQk+CSXp0
>>15
まじなんかねあれ
ワイはビタミンCと一緒に摂取しとるで
1年ぶりに血液検査受けたら前より良くなってるって言われたわ
オイルのおかげかわからんけど
16：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:43:16.20ID:e3Pxg/jy0
サプリメントは程々にしとかないと将来やばいぞ
26：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:45:08.26ID:xrnbDAFRM
>>16
くわしく
17：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:43:17.69ID:8XnfJXPDH
夢精はしたことねえや
亜鉛増やしてみようかな
18：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:43:39.43ID:V4NyJEge0
アルギニンのサプリ飲むとめっちゃ勉強捗る
19：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:43:52.17ID:8XnfJXPDH
>>18
いいこときいた
29：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:46:07.45ID:Zqz9VT1/0
>>18
勉強が?ええやん
22：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:44:01.37ID:Y8PfxwWUp
鉄分は飲んだほうがええやろ
28：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:45:59.59ID:8XnfJXPDH
動物性脂肪は酸化しにくいって聞いたけどな
わからんわ
30：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:46:12.11ID:rarN9cWV0
亜鉛はどこのメーカーの飲んでる?
ワイはDHCのヤツ
33：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:47:10.47ID:8XnfJXPDH
>>30
ワイもそれ飲んでたけどビタミンとりたくなって亜鉛も入ったマルチビタミンに変えたわ
しかし飲むのが面倒くさすぎるから野菜食ってるならDHCが最適解かもしれん
39：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:48:17.76ID:MQk+CSXp0
>>30
DHCとようわからん精力剤
たしかplatinumってやつ
47：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:50:03.13ID:c30Ydsu00
>>30
ワイはネイチャーメイドや
セレンやクロム入ってないからええぞ
31：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:46:19.77ID:Qeakd9Z30
空きっ腹にアルギニンシトルリン亜鉛マカで胃がしっちゃかめっちゃかや
36：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:47:44.36ID:e/XjxlwV0
ナウフーズってどう?
37：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:48:04.80ID:8XnfJXPDH
>>36
安いし有名だし間違い無いイメージ
43：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:49:24.91ID:MQk+CSXp0
>>36
安いしそこそこ効果はあるってイメージ
アイハーブ通せばAmazonの3分の2くらいの値段で買えるで
41：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:48:58.96ID:V4NyJEge0
ビタミンC
ビタミンB1
鉄
亜鉛
カルシウム
マグネシウム
マッマからもらったNOW社製の謎のサプリ
これ毎日
42：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:49:23.91ID:8XnfJXPDH
ホスファチジルセリン飲んだことあるやついる?
明晰夢見たい
51：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:52:06.93ID:c30Ydsu00
>>42
明晰夢ちょっと見るくらいならええけどやりすぎは睡眠不足になるし現実と見分けつかなくなるから要注意や
46：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:50:02.32ID:YlGaf+Jd0
ずっとネイチャーメイドだったんだけど最近楽天でアメリカから輸入して買ってるわ
48：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:50:58.55ID:MQk+CSXp0
亜鉛取り出してからめっちゃ精力的になったとは思うわ
ジム行って買い物行ってランニングして釣り行くのも苦じゃないし一日が長くなったように思えるわ
50：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:51:32.49ID:8XnfJXPDH
アルギニンを買ってみるかな
53：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:52:30.35ID:YlGaf+Jd0
ビタミンA
ビタミンB
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
亜鉛
マカ
鉄
コエンザイム
プロテイン
ローヤルゼリー
シトルリン
クレアチン
HMB
これ毎日飲んでる
69：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:55:03.03ID:MQk+CSXp0
>>53
筋トレガチ勢か?
54：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:52:44.14ID:e3Pxg/jy0
アルギニンは疲れにくくなるし、肌艶も良くなる
57：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:53:18.35ID:hTBHFcPWM
海外からマルチビタミンとミネラル買って5年ほど飲んでたけどやめても何も変わらんわ
栄養も足りてないはずなんやけどな
60：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:53:50.28ID:fIDikeLtp
ニキビに効くサプリないか?
73：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:55:36.58ID:DGZ62ZkNM
>>60
皮膚科でもらう抗生物質
61：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:53:50.58ID:V4NyJEge0
亜鉛のサプリ飲んでると元気になるのはええんやけど明らかに髪伸びるの速くなるのが困るわ
67：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:54:49.10ID:yAtmCT1B0
>>61
フサフサアピールか
71：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:55:27.60ID:YlGaf+Jd0
>>61
早くなるよな
あと逆に亜鉛のサプリメントに入ってるセレンってのがハゲる原因になるらしいから入ってないやつ選ぶんやで
62：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:54:11.20ID:Zqz9VT1/0
アルギニンって溶けて塩基性になるからカプセルが喉にひっついた時最悪よな
70：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:55:17.99ID:V4NyJEge0
>>62
錠剤のでええんやないか
81：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:56:16.03ID:MQk+CSXp0
>>62
胃も荒れてまうから酸性のクエン酸とかと取らなあかんし面倒やねんな
64：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:54:15.05ID:Og2byLXV0
口臭改善するサプリない?ちなドブ
72：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:55:35.59ID:MQk+CSXp0
>>64
ヤニコーヒーやめろや
66：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:54:48.59ID:hTBHFcPWM
サプリってそんな速効性あるやつあんの?
寝不足と運動過多なんやけどおすすめないか
75：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:55:46.48ID:e3Pxg/jy0
>>66
亜鉛もアルギニンはガチ
後は気休めというかプラシーボかもしれん
79：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:56:14.48ID:V4NyJEge0
>>66
寝る前にギャバとグリシン飲め
それでだめならメラトニンや
94：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:57:49.11ID:YlGaf+Jd0
>>66
即効性は基本ないで
継続的に飲まな意味ない
74：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:55:38.86ID:G+6MUKdj0
亜鉛ってハゲに効く?
95：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:57:56.87ID:c30Ydsu00
>>74
髪の材料になる物やから発毛はせんけど摂って損はないな
107：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:59:31.88ID:8XnfJXPDH
>>74
薄毛には多少の効果があるとは思うがAGAなんかには全く太刀打ちできないぞ
薄毛対策としての亜鉛は薄毛を治すために飲むというより予防のために飲むもんだからもうハゲてるのであれば別のアプローチしたほうがいい
77：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:56:03.40ID:yAtmCT1B0
ビオチン飲むと抜け毛減るってマジ?
82：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:56:22.56ID:G+6MUKdj0
頻尿と疲れ目に聞くヤツないか?
83：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:56:26.23ID:pb//H8k+0
ビタミン系はどこかええんや
ネイチャーメイド?
マイプロは止めた
90：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:57:14.23ID:hTBHFcPWM
>>83
ワイマイプロで買ってたけどなんでや
アホみたいに安くね?
89：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:57:09.41ID:ctLsApLm0
ナイアシンきになるわ
91：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:57:24.74ID:omU5rPNg0
ディアナチュラって匂いやべー
精液とか山の臭い場所みたいな匂いするわ
93：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:57:47.64ID:s1RV80+T0
サプリやめてアマニ油飲んでる
96：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:58:04.84ID:rarN9cWV0
ヒキで日光浴びてないからアメリカ製のビタミンD3も飲んでるで〜
103：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:59:04.37ID:fIDikeLtp
やる気でないからチロシン飲みたいけどどこのがいいかわからん
109：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:00:02.96ID:MQk+CSXp0
>>103
ナウフーズで試してみたらどうや
レビュー数もかなりあるしある程度信頼できると思うで
アイハーブで売ってたと思うわ
112：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:00:16.09ID:TlRc0JAr0
>>103
ワイはNOWで買ったで
初めて飲んだ時は効果凄かったけど結局カフェインとそんな変わらんわ
106：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 01:59:31.33ID:oMMaSaG00
亜鉛はやっすい国産にしといたほうがええで、海外のやつは量多すぎて体調悪くなる
110：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:00:04.27ID:V4NyJEge0
ナイアシンってやばない?
飲んだら即効で体中ビリビリなんやけど
118：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:01:45.98ID:Zqz9VT1/0
>>110
ナイアシンフラッシュやな
わいも割とそれでてあったかくて気持ちいいから別に良かったんやけど見た目まで赤く出るからやめたわ
111：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:00:09.00ID:j9b+Ifyh0
ワイ、ノコギリヤシと亜鉛とリジンとってるわ
どういうイメージ?
115：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:01:23.71ID:8XnfJXPDH
>>111
おハゲ
114：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:01:08.63ID:rarN9cWV0
アマゾンで売ってる海外製の怪しいカフェイン錠剤飲んだことあるJ民おるか?
121：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:02:16.35ID:8XnfJXPDH
>>114
飲んでた 普通に効果あるしコスパ良いよ
マイプロテインのやつじゃないと容器の中で粉々に砕けて最悪なことになるから気をつけて
122：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:02:46.87ID:e3Pxg/jy0
プロテインも内臓に負担かかるん?
125：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:03:02.40ID:DGZ62ZkNM
>>122
そらそうや
131：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:03:46.92ID:MQk+CSXp0
>>122
タンパク質の過剰摂取で腎臓に負担かけるで
タンパク質と腎臓にダメージが行くと尿管結石になる
123：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:02:47.57ID:TlRc0JAr0
サプリはまって色々飲むけど
胃腸壊して辞めるの繰り返しや
結局胃腸をケアするのが1番健康的な気がする
134：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:04:51.75ID:V4NyJEge0
朝弱いのに効くサプリない?
138：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:06:21.96ID:8XnfJXPDH
>>134
epa
135：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:04:53.10ID:g8SeFmXw0
ワイ頭悪過ぎて仕事で致命的なんやが何摂ればええんや?
139：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:06:31.96ID:DGZ62ZkNM
>>135
スマートドラックってやつやな
プラシーボだと思うけど
142：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:06:50.91ID:fIDikeLtp
>>135
ワイの仲間やん
もう心療内科行くしかないかなぁ
136：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:06:15.56ID:V4NyJEge0
おち
137：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:06:21.12ID:V4NyJEge0
落ちるぞ
140：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:06:41.28ID:8XnfJXPDH
hoshu
144：なんJゴッドがお送りします2020/08/02(日) 02:07:15.98ID:KcuxOBu9M
ワイはエビオス派や
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1596300030/
