ほんとぉ?
2：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:37:42.96ID:4532dax8M
試せばわかる
3：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:38:08.96ID:4VCjyfVia
ないわ
不眠症ワイ
寝てるフリしてる時が一番地獄
16：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:41:58.34ID:tajdgJIj0
ワイもやが不眠症の場合は>>3これやろ
休息効果よりストレスの方が強いから気力で徹夜した方がええ
4：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:38:12.53ID:AtbDCbv50
ほんまや!すごいなこれ
5：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:38:17.91ID:vG522aoQd
ないで
6：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:38:44.98ID:fXYel4mG0
人類史最悪の大嘘
7：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:38:57.62ID:qsY/2L3pd
脳みそ休ませるのは大事
8：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:39:47.53ID:rGHeCiUA0
寝不足で出勤した日の昼にやったら
効果あったで
9：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:39:58.32ID:b9nz/W750
これはガチ
でもなんJ見ちゃう
10：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:40:34.73ID:jzHR3ohY0
これって実質瞑想やろ
まあ確かに効果あるで
12：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:41:03.30ID:Chb5MIwIa
カフェイン切れた時の眠さがヤバい
13：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:41:08.10ID:bqcqx/X40
2割ぐらいの効果はある
14：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:41:15.44ID:oevLfUBB0
配送ドライバーに教えたれ
15：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:41:19.86ID:oc1H52gPa
寝てるのと全く同じとか言うてるの聞いたことないで
何割かは休まるとかはようきくけど
17：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:42:17.19ID:b9nz/W750
気づかなかっただけで本当は自分は寝てたんじゃないかって思うくらい効果ある
18：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:42:27.17ID:a+Ah2tk30
ワイも今やってるわ
19：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:42:58.18ID:Kwb+Ds+Da
わいもなんjめをのじながらくってる
20：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:43:59.13ID:4AFaiWT/a
不眠症の奴が死なずに生きてられるのはこの効果のおかげやろ
21：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:44:25.67ID:Q6l/yxlbd
なんで嘘だと思ったの?
22：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:44:50.70ID:4h+3MwBVd
ワイは60%って聞いたわ
数値は適当でもゼロってことは無いんやろな
23：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:45:27.71ID:pjDx7oLT0
リラックスして副交感神経優位にできるのがええんやろ
24：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:45:44.51ID:Nxz2aQZq0
視覚休ませるだけでも違うんやろなあ
33：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:48:59.78ID:uPCvy9KBa
>>24
せやな
25：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:46:06.78ID:WGfqKvev0
寝てるのと同じなわけないやん
少し考えたら分かるやろ
26：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:46:27.04ID:vcR48wxp0
目を閉じて情報シャットダウンするだけで休める
27：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:46:36.66ID:oevLfUBB0
自分のいる場所が一瞬分からなくなるよな
あれ今どこだっけみたいな
28：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:46:59.14ID:ZgVB1Rxv0
ホンマに?あと二時間後に起きて仕事なんやけど今からそれやるわ
今地獄やわ
29：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:47:17.41ID:KfJRFImt0
ワイ不眠で眠れんときあるけど目を閉じるだけで効果あるのはガチ
起きてるより万倍身体が楽や
31：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:48:46.43ID:HVhgVt5ba
ガキの頃から不眠で相談したら中学の担任にこれ言われたわ
32：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:48:54.45ID:gGe6zsxE0
眠れないなら割り切って寝ない方が好き
34：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:49:11.75ID:fEgZPJry0
そういう奴は薬もらいにいけ
35：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:50:59.93ID:soQgybN/0
バチバチに起きてるよりはええんちゃうの?
36：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:51:41.11ID:MRBcj5Tu0
ネット見て夜更かししまくってしまうわ
37：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:55:20.64ID:kCw+tAk9r
夜中に見るスマホの光は体内時計狂わせるで
体が太陽光と間違うらしい
38：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:56:09.85ID:1eqHHYjJ0
全裸が1番眠れる
39：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:56:10.90ID:RAS5eu5Ca
布団に入ってたけど眠れんから目を閉じてた時に強烈な屁をこいて
気を失ったことあったわ
40：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:56:36.11ID:Jp7U7DPqd
視覚情報って相当負荷かかるからね
41：なんJゴッドがお送りします2020/07/15(水) 05:56:57.81ID:D8CYVjdDM
わい、乱視入ってるんやけど日常生活に不便なくてもメガネ掛けて矯正した方が脳への負荷が減って目の疲れや肩凝りが起きにくくなるって言われたな
閉じてた方が入ってくる視覚情報少ないからその分は神経休まるんちゃうかな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1594759036/
