ワイデブ、ランニングして膝崩壊

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1:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:15:59.31ID:WJaPUZ7k0

歩くのもおぼつかない


2:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:16:31.33ID:ybH9GMZyd

マ?


3:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:17:00.30ID:WJaPUZ7k0

500メートルくらい走ったら激痛


4:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:17:19.96ID:TFxkHVh30

急な運動で関節の肉痛めてるだけだからやり続ければ慣れるで


5:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:18:16.08ID:WJaPUZ7k0

アスファルトの道をサンダルで走ったのもよくなかった


6:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:18:19.12ID:1oCB8GVWF

ワイもダイエットしようと初日に急激に走ったらふくらはぎ痛めて1週間くらいまともに歩けなかったわ


7:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:18:28.19ID:aPEw3dhDr

ガイジやん


8:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:18:28.86ID:gijTuA750

ストレッチが足りないだけ


9:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:18:43.84ID:gijTuA750

何センチ何キロや


10:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:19:02.29ID:ULlJYNTbr

最初はウォーキングにしとけ


11:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:19:05.33ID:eB10V85o0

アスファルトをサンダルで走るってなに?


12:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:19:08.90ID:dnqHdZM7a

サンダルで走るのは草


13:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:19:32.67ID:J7vBaWaRa

ワイ半月板損傷で入院2週間目や


14:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:19:52.79ID:12aBxbpyp

ありがちなパターン
走る→走ったからとご褒美に食う→翌日以降痛くて走るのサボる→太る


15:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:20:21.25ID:WWePAfk90

スポーツクラブに20年通ってるがプールウォーキングがノーリスクハイリターンだよ


18:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:21:11.90ID:gijTuA750

>>15
まあ一番故障リスク低いのは間違いないな



44:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:28:33.17ID:oPUIzQmO0

>>15
デブワイ脂肪が水に浮いてしまうんやけど
スキューバダイビングみたいに重りつけたりするんか?


16:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:21:06.32ID:WJaPUZ7k0

166cm80kgくらい
平均的日本人


20:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:21:52.89ID:gijTuA750

>>16
ワイ166の75やけど10キロ50分やぞ


40:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:28:17.35ID:ir/TDvcU0

>>16
あーこれは絶望的なスタイルやな


126:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:59:42.04ID:P/Xqvx/q0

>>16
サンダルとかいうもっともアホな事してんの反省しろ。


17:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:21:10.06ID:4iCdYGL70

やっぱり走るのはよくないんか?


19:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:21:40.79ID:orAY57O/0

ワイ120kgあるけど半年以上リングフィットしててまだ怪我とかはしてへんわ


27:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:23:59.07ID:Qi3f5PKb0

>>19
アスリートやん


21:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:22:03.68ID:VYgMFbpJr

まず歩けアホ


23:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:22:33.69ID:HU3nU9JT0

デブはまずチャリや


25:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:23:39.05ID:9h7Ur9wf0

朝っぱらにサンダルで走ってるデブ


28:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:24:13.35ID:orAY57O/0

お前ら3桁にも達してないのにデブ名乗るなよ
泣くぞ


29:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:24:26.92ID:2l05FxNzp

サンダルでランニングは舐めすぎで草


30:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:24:57.56ID:5bW/K7rQ0

デブが無理するからな


31:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:25:03.95ID:Hxk3gNem0

スクワット100回毎時間やれ



33:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:25:42.87ID:4iCdYGL70

>>31
10回で限界なんだが


32:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:25:20.21ID:4LcFJWTR0

162センチ100キロやけどコンビニ夜勤で毎日死にそうになってる


34:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:25:46.39ID:WJaPUZ7k0

ワイの夏の靴が便所サンダルしかないんや


41:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:28:20.96ID:uYA2Xojo0

>>34
お前家にグラブがないからって鍋つかみ持って野球してる奴がいたらどう思う?


36:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:26:13.28ID:96rqa6Nm0

100kgの人間って健常者がバーベル2-30kgくらい担ぎながら動いてるようなもんやろ?
すげえわ


37:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:26:38.90ID:+9bzKiuM0

デブがランニングとか自殺行為やろ
デブがランニングとかどんだけ膝に体重かかるんや…


38:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:27:02.47ID:4fLB1oMf0

昭和親父「根性が無いから痛いんや!もっと走れ!走ったら直る!」


46:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:29:44.99ID:4LcFJWTR0

デブで立ち仕事しとるやつワイ以外にもおる?


47:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:29:50.05ID:Cs6iDMcV0

デブはランニングやなくてエアロバイクやとあれほど言ったのに…


51:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:32:10.67ID:wII0ClNk0

80キロでランニングはあかん


52:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:32:28.97ID:JH5QktmK0

ワイはエアロバイクやわ
チャリ乗るの好きやから楽しいで
扇風機使えば割と心地いい


53:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:32:30.36ID:YfGc1bSX0

ワイもぶっ壊したわ
せっかく10km走れるようになったのに


54:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:33:15.45ID:WJaPUZ7k0

食べたらやせるラーメンとかないかな


55:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:34:16.69ID:cHU+lzFha

>>54
舐めすぎやわ君


56:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:34:32.99ID:WtTmiG3S0

>>54
どんなラーメンでも食いまくれば糖尿病で痩せそう



58:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:35:56.50ID:eB10V85o0

>>54
スーパーにカロリー少ないのはあるぞ
麺が白滝みたいなの


61:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:37:01.04ID:PrUmE8S+0

>>54
通販であるやん


57:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:35:01.72ID:+KZ/ngmn0

ワイ、左足甲骨折知らず走ってたらヘルニアなって走れんくなったわ。いてえよぉー


60:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:36:45.76ID:XYFIn7SE0

プールやってないンゴねえ


62:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:37:15.90ID:44AFqlDe0

ワイ今ちょうど10キロ走ってきたわ


63:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:37:19.06ID:Y/zl/pKK0

毎日チャリで50km走ってりゃ勝手にやせるぞ


65:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:37:49.92ID:4iCdYGL70

昔ながらの醤油ラーメンはボリュームの割にカロリーは低くないか?400くらいで。


66:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:38:47.64ID:/BPXiBMCp

10km50m目指して走ってた頃は膝痛くなったけど70mくらいで流したら痛くないどころか夜風も相まってすごい気持ちよかった
あんまり無理するもんでもないな


67:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:39:02.83ID:SjsteMGb0

きんに君の世界一簡単な筋トレとかでまず運動する習慣だけつけろ
いきなり慣れないことやるとなんでもよくない


69:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:39:41.60ID:TSVYPkgGp

チャリって痩せるんか?
ワイの足が太いのは毎日のチャリ通学通勤のせいだと思ってたんだが違うんか


79:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:41:28.91ID:gijTuA750

>>69
チャリで長距離はふくらはぎが育つ


81:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:41:47.55ID:4INikRVJM

>>69
運動にはなるだろうけど重い自転車はただ疲れるだけ


70:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:39:45.83ID:4iCdYGL70

太ってるやつは筋トレよりも有酸素運動をするべきというのはホント?


110:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:55:02.89ID:uCf/94AN0

>>70
脂肪は筋肉になるわけちゃうみたいやしな


137:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:03:43.57ID:RwD1if+A0

>>70
ほんとやで
とにかく痩せたいなら脂肪を燃やす有酸素運動
マラソンとか
筋肉付けたいならウエイトやればいい



71:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:39:47.11ID:DbGbB3fC0

ジョギング2キロ走ったくらいで息クソ上がって汗がだらだら出るんだが


72:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:40:04.26ID:4iCdYGL70

>>71
普通だろ


73:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:40:09.43ID:Y9krovNMd

サンダルで走ったらサンダルぶっ壊れると思うんですが


74:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:40:26.83ID:iiCBwAXSM

体重落ちるまでは水泳とか自転車の方がいいんしゃない


76:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:40:46.14ID:FlkTurkD0

今日はチートデイやからめっちゃ食ったるで


77:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:41:13.13ID:4iCdYGL70

雨やべえ
みんなのところは大丈夫か?


78:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:41:25.12ID:4LcFJWTR0

水泳したいけどプールねーわ


80:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:41:43.18ID:WJaPUZ7k0

ワイもしばらくは安静にせなならんから
食べて治す


82:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:42:29.31ID:LTqzll9Z0

靴はちゃんといいの買え


83:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:43:02.25ID:XYFIn7SE0

ガーミンおもろいな
ようわからんけどいろんなデータ出るわ


84:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:44:03.97ID:vCafiiHMd

これはデブ


85:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:45:25.51ID:dOcfZ6mga

エプソン撤退してしもうた


86:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:45:44.45ID:Mm/eNN3u0

なぜいきなりランニングしようとするのか
デブのレベルによるけどウォーキングなり食事制限からでも十分効果あるだろう


87:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:46:32.44ID:4iCdYGL70

ウォーキングって何分くらいやればいいの?30分くらいでもいい?


93:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:49:22.74ID:Mm/eNN3u0

>>87
20分〜2時間の間で無理ない程度にやればいいと思うよ
もちろん暴飲暴食は無しでね



94:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:49:23.06ID:l/UeFNJJd

>>87
30分やるならスロージョギングの方がいい


88:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:46:33.34ID:LgrVUuKDa

水泳の方が良さそう


89:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:47:32.54ID:4iCdYGL70

>>88
泳げない時はどうすれば?


92:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:49:14.62ID:YfQkrJn/0

最近水泳始めたけどランニングに比べたら負担送料軽すぎて痩せるか不安になる
2キロぐらいは泳ぐんやが


107:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:53:58.23ID:qf4Jko410

>>92
水圧って派手に負荷ヤバいで
疲労感以上にエネルギー使っとるから効率的や
余力で軽くウォーキングとか筋トレとかして食事だけ気を付ければランニングとかより楽に痩せる


128:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:00:09.69ID:RwD1if+A0

>>92
ワイ、ボクシングと水泳経験者だけど
水泳の方がきつかった
ボクシングは慣れればシャドーやロードワークは出来るが水泳は水の抵抗がほんと体に負荷かかる
そらスイマーはマッチョになるわ


95:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:49:25.00ID:WJaPUZ7k0

ダンロップとか探してみるか


96:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:49:45.78ID:0VOaSu9E0

デブは自転車おすすめだわ


97:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:50:05.41ID:onyGMep9a

エアプ乙
膝より先に股関節と土踏まずが死ぬわ


100:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:50:47.85ID:4LcFJWTR0

>>97
土踏まずが死ぬのはガチ
痛すぎて動けなくなる


98:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:50:12.21ID:4LcFJWTR0

食事制限が一番無理


99:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:50:47.35ID:4iCdYGL70

食事制限とか自分の意思では無理だから刑務所みたいに管理されたいわ


101:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:51:05.15ID:WNiyUm5G0

わい108kgあったけど70までは水泳で減らしたわ
70からランニングした


102:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:51:10.11ID:Q1TXuNqT0

がそく災は長引く


103:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:52:22.40ID:WJaPUZ7k0

楽してやせたい



104:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:53:09.42ID:hiO3uwd80

デブで草


105:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:53:21.68ID:No3a/AcR0

なんでデブはすぐ走ろうとするんだよ
ウォーキングしろよカロリー消費量変わらんぞ


106:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:53:33.60ID:ToNIhJe6M

クロスバイクでも買ってサイクリングロードをひたすら走ってればいい


108:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:54:12.64ID:4iCdYGL70

都心に住んでるからサイクリングロードなんてない


112:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:56:04.97ID:ToNIhJe6M

>>108
神宮外苑の周りでも周回しろよ
信号で止まらんところならどこでもええ


111:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:55:05.50ID:WNiyUm5G0

デブもある程度超えるとウォーキングもきついぞ
わいの場合は股ずれで痛かったわ


113:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:56:28.79ID:4LcFJWTR0

プールってやっぱりCRAWLじゃないとだめ?平泳ぎのほうが楽でいいんだけど


119:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:57:54.05ID:WNiyUm5G0

>>113
ずっと続く方でええよ
あと慣れてるやつからするとずっとスローで泳ぐならクロールのが楽やで平泳ぎより足使わんくていいから


134:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:02:58.86ID:qf4Jko410

>>113
それ手で掻いて泳いでるだけで平泳ぎしっかり出来てないやろ
足も毎回しっかり引いてカエルみたいに泳ぐんやで
個人的にはクロールの方が楽


114:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:56:32.80ID:CyfC0gCs0

最初はウォーキングにしろとあれほど言ってるのに
まあ痛めたのは仕方ないからスイムとバイクに挑戦や


115:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:56:52.86ID:xr4myFxSd

ガチデブにしかわからない悩み
ウォーキングするとすぐズボンの股に穴が開く
だからプールが一番良いよ


124:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:59:30.22ID:AtleoL7M0

>>115
わかる スクワットで何個もダメにしたわ


116:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:57:07.04ID:/D5hEmbV0

痩せるために運動は良いことやけど1番重要なのは食事制限やぞ


117:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:57:11.01ID:WJaPUZ7k0

プールはいややねん


118:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:57:43.73ID:FlkTurkD0

プールでだらしない身体を見られたくない



120:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:57:55.71ID:Lc2yrpeP0

ダイエット目的で走りにこだわりがないなら歩いたほうがいいのは確かやで
走るメリットは持久力つくくらいしかない


121:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:58:06.43ID:Mm/eNN3u0

ガチで痩せたいなら食事制限一択だよねほんとに
夏バテで食欲失せて食わなくなった途端激やせしたし


122:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:58:21.85ID:WTjcGW70a

継続する方が大事だからウォーキングにしとけ


123:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:58:28.76ID:Mp31erNw0

デブは楽したがりだから近道しようとするんやで
だから徐々にがんばれとかいってるのはデブの性質を理解してない的外れなアドバイスや


125:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 06:59:31.19ID:wRlEoS520

ランニングは体重の3倍のGが膝にかかる


127:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:00:00.46ID:cHU+lzFha

あれはやだコレはできないって言い訳は典型的デブの発想やぞ
日々の生活から変えていかんと
痩せる&それをキープするなんて出来る訳ないやろ


129:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:00:38.91ID:qf4Jko410

ウォーキングは楽しくはないし事務的やから、これからの季節はガチで水泳オススメや
暑い日に気持ちよく泳いでたらついでに痩せるで
見られたくないとか言う奴、逆にさ、わざわざ汚い身体じっと見ようとするか?
可愛い子探してテンション上げてけ


130:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:01:47.90ID:No3a/AcR0

デブ「恥ずかしくてダイエット出来ない!!」
お前普段家に引き篭もってんのか?
通勤時に既に馬鹿にされてんぞ?
それはOKなの?なんで?


135:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:03:22.02ID:WJaPUZ7k0

>>130
でもやっぱり恥ずかしいんや
だから今朝も4時過ぎに走ったんや
言ってることはわかるけど


131:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:01:50.42ID:WNiyUm5G0

水泳はめちゃくちゃ腹減るのが大変
泳いだあと今日がんばったからええやろと買いがちなわいは泳ぐ前に後に食べるもの買って押さえ込んでたわ


156:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:09:57.43ID:RwD1if+A0

>>131
カロリー消費半端ないからな
ウエイトより疲れるわ


132:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:01:51.13ID:WJaPUZ7k0

スポーツサンダル買ってみるわ


133:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:02:23.57ID:4LcFJWTR0

ジムのプールってガチ勢が泳いでるから行きづらいんよな
デブがぷちゃぷちゃできるとこはないのか


138:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:03:51.35ID:q2Hb4kDU0

ウォーキングで慣らせよ


140:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:04:25.43ID:WJaPUZ7k0

デブのくせに走り・泳ぎやがってって思われるのがつらい



142:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:05:00.55ID:CEGtYL1u0

>>140
ダイエット頑張っとるな!って思うだけやで


143:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:05:13.84ID:WNiyUm5G0

>>140
思われねえよプールなんてデブばっかやし誰もお前なんて見てねえよ


148:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:07:05.84ID:SVRInNewd

>>140
他人を馬鹿にする人間が0とは言わないが
大体の人間はガチ泳ぎに来てるかダイエット目的だ
他人に目もくれず黙々とやっとるよ


159:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:12:25.35ID:RwD1if+A0

>>140
誰もお前なんかに興味ないから
他人ばかり観察してるのは暇な年寄りか精神病のやつくらい


162:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:13:34.51ID:BXm19c3Qd

>>140
そんなこと言い出したら街歩いてても言われてるぞ
人の目気にするならなぜデブに甘んじているのかという話になる


141:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:04:46.51ID:Lc2yrpeP0

食事制限は簡単やで
食事からごはん・パン・麺の主食抜くのおやつやめる、酒や甘い飲み物飲まない
これだけでいい。あとはおかわりしようが何をどんだけくってもいい


144:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:05:17.47ID:LBJXswQW0

筋トレおすすめやで
デブほどみるみる筋肉付いていくし週3くらいの頻度でいいし


146:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:05:42.40ID:VS9WIgUP0

まあ恥ずかしいのはわかるわ
外走ってる人ってガチ勢みたいなのしかおらん


147:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:06:35.79ID:CEGtYL1u0

食事制限って言うから身構えるんや
デブってるやつはたいてい食生活がおかしいから食事制限というより食事正常化すればええんや


149:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:07:57.03ID:PV1JpeTwK

膝の負傷ってなんであんなに治りにくいんだろうな


151:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:08:08.18ID:Y/zl/pKK0

回りが恥ずかしいなら家でシャドーがいいかもな
パンチだけじゃなく蹴りもいれるとええで


152:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:08:22.71ID:No3a/AcR0

努力してないデブの方が恥ずかしいわ
ワイ毎日ランニングしてるけどデブがウォーキングしてても何も感じないぞ
逆に応援したくなるわ


153:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:09:06.49ID:Mp31erNw0

ワイなんて外走ってたらガキがランニングデブ!!!って叫んできたで
あれ以来走るのやめたわ


154:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:09:13.73ID:SVRInNewd

プールで恥ずかしがるくらいなら何でもいいから痩せないとダメだよ
むしろ通勤電車とかの方が笑われたり疎まれてるわけだし


155:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:09:45.85ID:Nx+tD1N7d

エアロバイク派のワイ、高みの見物


157:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:10:31.55ID:WNiyUm5G0

会社や学校ならともかく外とかプールなんて大半はもう合わん人間なんやから気にするのバカらしいわ


160:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:12:29.23ID:WJaPUZ7k0

ありがとう


161:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:13:27.89ID:1OwVJhJOp

プールってクロールしにくくない?バタ足クソ迷惑かけそう


164:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:13:36.90ID:n+Xk3+xgd

他人の目線に敏感なやつがでぶになるんじゃねえよ


166:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:14:34.13ID:4LcFJWTR0

人の目線が気になるから引きこもってたらデブになってしまった


167:なんJゴッドがお送りします2020/06/13(土) 07:14:41.48ID:BXm19c3Qd

俺元デブだからスポーツクラブとかにデブいたらむしろ優しい目で見れるよ
一念発起したんやなって頑張れよと思っとる




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1591996559/
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