そもそもきっかけは何?
どうやってやめたん?ニコチンパッドとか?
2：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:12:46.17 ID:5sJv4liFd
自力でやめた
相当キツかった
9：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:13:53.60 ID:VxPMYgSe0
>>2
すげーな
3：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:12:56.99 ID:+rPPubo3p
辛すぎてまた吸ったわ
10：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:14:06.72 ID:VxPMYgSe0
>>3
分かるわw
4：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:13:06.81 ID:mdL3xpMD0
きっかけは増税だけど今も辛いぞ
6：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:13:33.19 ID:VxPMYgSe0
>>4
どのくらいたったっけ?
5：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:13:07.61 ID:VxPMYgSe0
やめようかとも時々思うけど、ワイには無理やわ
7：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:13:34.92 ID:tswXWBYAF
自力やな
本当に辛くなったら明日吸おうって思えばなんとかなった
19：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:15:33.50 ID:VxPMYgSe0
>>7
なるほど
そう言う考え方もあるんやね
8：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:13:41.43 ID:43JRKFlqM
2日目だけどホントキツイいつまでこんなの続くのよ?
11：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:14:10.40 ID:tswXWBYAF
>>8
1週間から10日当たりから収まる
13：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:14:40.58 ID:5sJv4liFd
>>8
薄れてくるだけで永遠に無くならないよ
禁煙から6年経つけど吸いたいと思うから
15：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:14:54.50 ID:VxPMYgSe0
>>8
やり始めたばっかりやね
つらいなんてもんやないやろ
71：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:23:53.33 ID:3ckkEtkE0
>>8
ワイは3日目にピークが来て2週間くらい吸わなかったらもう吸ってないのが普通になった
12：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:14:11.30 ID:30UclSQp0
買いに行くのがあほらしくてやめた
禁断症状出る1週間は38.9°Cの熱よりキツかった
ニコチンタール無しの電子タバコ?みたいなやつだけ使った
16：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:15:01.98 ID:VSbexpTlM
嫁が妊娠して辞めた 目的地があるとすんなり辞められるで
18：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:15:29.85 ID:HrArmIqAM
最初の2ヶ月はほんま地獄
今4年やけど全く吸いたくならんからやめて良かった
33：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:17:56.47 ID:VxPMYgSe0
>>18
>最初の2ヶ月はほんま地獄
これはめちゃくちゃつらそう
生き地獄や
20：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:15:36.69 ID:JJb/3qem0
肺の病気で入院してすぐやめれたで
今は匂いがするだけで嫌やわ
吸いたいなんて全く思わん
23：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:16:20.33 ID:rsBtRREbd
セブンスター13年吸ってて、電子タバコにすぐ変えられたんだけど、禁煙できる可能性ある?
28：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:17:16.36 ID:S4q038hed
>>23
プルームに移行出来たのであれば
アイコスなら無理
30：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:17:39.17 ID:30UclSQp0
>>23
ニコチン無しで大丈夫なら止めれるやろな
あの症状だけがほんまキツイわ
ニコレットとか禁煙外来の薬使えば電子タバコと併用で楽やろなと思う
24：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:16:35.53 ID:geui8Rdvd
ワイ昔1年禁煙したけど毎日吸いたくて辛かったわ
25：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:16:42.41 ID:qmEvJnTN0
タバコからiQOSになって辞めた。嫁の父親から辞めないと結婚許してもらえなかったからやめれた。意外とキツくなかったよ。今1年。
27：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:17:13.02 ID:qkzXECC90
もうすぐ禁煙10年
今でも吸いたいことは吸いたいな
余裕で我慢できるレベルやけど
52：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:20:54.71 ID:VxPMYgSe0
>>27
10年たってもそう思うんなら死ぬまで続くってことちゃうのん
29：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:17:28.77 ID:Hs/M0h6Q0
オナ禁始めりゃわかるんじゃ
46：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:19:57.69 ID:VxPMYgSe0
>>29
いや、オナ禁よりもつらいと思うで
なんせニコチンに依存してるんやから
31：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:17:39.26 ID:EEJI2KKW0
全然キツくなかったで
32：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:17:54.02 ID:HrArmIqAM
ワイ1日30本10年くらい吸ってたけどほんまにもう吸いたくならんで
個人差か?
34：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:18:01.09 ID:nRTUnTFS0
やめる理由ができたら簡単にやめれるんだがな
35：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:18:32.69 ID:7GGdK2840
コロナでやめた。酒飲むと吸いたくなるが特に禁断症状はない。
37：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:18:35.21 ID:QwsN4DkG0
初日
タバコを禁ずると思うとしんどいから、別に吸ってもいいけど吸わないだけとしている
肺気腫を知ってからもう吸う気がなくなったけど、吸いたくないわけではない
38：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:18:47.47 ID:yFJmTbxy0
禁煙外来受けてたからかそんなに辛く感じなかったわ
39：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:19:05.17 ID:WBbNlRGi0
アメスピ吸ってたから後は意識だけだった
40：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:19:11.14 ID:HrArmIqAM
ずっと割り箸カミカミしながら耐えてた
60：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:22:15.24 ID:VxPMYgSe0
>>40
苦労してんな
41：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:19:19.06 ID:S5DuXTCE0
禁煙のストレスで蕁麻疹出たことある
43：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:19:30.52 ID:i12OrbYaM
薬使ったし、悶絶する辛さではないで
44：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:19:47.20 ID:FEdkqoPCM
一度目は根性→一年
二度目はパッチ→五年
三度目はチャンピックス→四年
45：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:19:50.23 ID:Usw3nqrz0
体調崩したタイミングで辞めたから思ったよりはつらくなかった
それでも1年ぐらいは何かあるごとにあータバコ吸いたいってなってた
47：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:20:04.87 ID:nPJ3Fzpy0
インフルかかったときにやめたから禁煙がきついとは思わんかったな
インフルのがきつかった
48：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:20:11.94 ID:t9wHn9dj0
3ヶ月たったけど在宅勤務のせいで吸ってしまいそうや
50：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:20:16.85 ID:u7Yia9LI0
10回くらい禁煙に成功してるけどきついのは最初の一か月だけやな
あとはむしろヤニカスを叩く側にまわる
53：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:20:57.47 ID:36OAudUJ0
やめてもたまに夢で吸ってるときあるわ
54：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:21:06.54 ID:X3a0iG+L0
3日、3週間、3ヶ月とピークが来るけどそこ越えればほぼ離脱できる
55：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:21:13.59 ID:kFcz7vV+0
自力で辞めた
辞めて4年くらいはまた吸い始める夢を何度も見た
56：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:21:27.94 ID:1Yq2GwSZ0
自力はむり
58：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:21:50.07 ID:DXl95ekS0
そんなに辛くなかったで
コツは誘惑に負けて買っても数本だけに留めるようにすることや
59：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:21:51.38 ID:L6YMWh/M0
酒のほうが辛い
62：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:22:27.07 ID:3h4fh+z50
チャンピックス飲んでるけどこれ単にニコチン中毒からチャンピックス中毒なってるだけちゃうかこれ
63：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:22:41.26 ID:cWSjll9I0
だいぶ人によりそうやな
かなり依存してたらキツそう
150：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:45.23 ID:VxPMYgSe0
>>63
朝は苦いコーヒーとタバコで一日が始まる
どちらが欠けてもダメ
相当依存してると思う
本数は一日10本くらいなんやが
64：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:22:49.19 ID:k2S57Gqd0
2ヶ月辛かったけど辞めて5年だったか6年だったか分からなくなるぐらいにはなった
65：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:22:49.41 ID:ximgCeB00
ギャンブルよりは楽にやめられるで
66：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:22:56.93 ID:BhRQCRdW0
インフルとか病気した時が止め時よなニコチン抜けのキツさがないからチャンスや
67：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:23:04.37 ID:QNE3mUBJd
結婚だとか子供ができただとかそういうきっかけがあっても辞められなかった奴は絶対無理やろ
68：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:23:11.04 ID:9aeoVddQa
いきなりやめるより
プルームテックとかで悪あがきしないと厳しいだろ
69：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:23:21.72 ID:XNsm8QDf0
わいは自力でやめたがストレス軽減の為に吸ってたからやめてストレス溜まると吸いたくなるし
吸ってる夢すら未だに見る
70：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:23:32.25 ID:achpf+V5d
GW中は吸わなくてもいけたけど仕事やってたらストレスで無理や
73：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:04.53 ID:9aeoVddQa
リトルシガーは肺喫煙じゃなくて口腔喫煙だからおすすめや
82：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:46.08 ID:L6YMWh/M0
>>73
肺に入れたらどうなるの?
88：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:25:34.18 ID:XNsm8QDf0
>>73
わいアロマロイヤル吸ってたが似てるんかな?
美味いか?
74：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:20.50 ID:RJORXb1Wd
自力で辞めたわ
酒の席がいちばん辛かったなたまにほろ酔いの時にコンビニでタバコ買ったけど外出てた時に我に返って買ったタバコそのままゴミ箱にポイしたわ
161：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:40.13 ID:rTVr9FnO0
>>74
えらいわ
ワイ何回禁煙しても酒の席で必ず失敗しちゃう
75：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:20.85 ID:ximgCeB00
ギャンブルには手を出したらアカンで
76：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:21.58 ID:RJZZNgUJM
やめて半年くらいの眠気がやばい
79：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:37.82 ID:cWSjll9I0
ワイのパッパは子供ができたら辞める言うてて辞められなかったらしいけど
病気なって入院生活してすっぱり辞めた
80：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:38.59 ID:tD5TlynpM
チャンピックス飲んで禁煙外来でやめたけど
そうね
2週間は発狂したり泣いた苦しくて
81：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:41.68 ID:812EW2eya
禁煙が辛くなってくるときはタバコ吸ってイライラ解消するのが禁煙を続けるコツやね
84：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:24:57.02 ID:Usw3nqrz0
4〜5年禁煙してたのにタバコ吸い始める人もいるし完全に抜くには最低10年はかかるって言われてるから1ヶ月ぐらい我慢すればとかそんな甘くはないぞ
90：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:25:43.43 ID:RJZZNgUJM
>>84
1本吸えば終わり
もちろん例外もおるけど基本的に喫煙者に戻る
85：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:25:04.57 ID:Oq1Xfalh0
なんで辞めたいんや?
パッと断つより本数減らすところから始めたらええやん
189：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:15.72 ID:VxPMYgSe0
>>85
今は喫煙者も肩身が狭いしな
歩きタバコはしたことないけど、やめた方がええのかなと思って
86：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:25:17.05 ID:/uBxgNeX0
言っとくが10年経っても「(シュボッ)……あ〜あ、吸っちゃった。吸っちゃったよ……」って夢見るで
94：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:27.86 ID:L6YMWh/M0
>>86
ワイは96年にやめたが今だに吸いたくなるで
89：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:25:36.57 ID:dBJ+pdmT0
辞める奴はスッパリやめてそのあとも大して吸いたくなくなるんだよ
無理やり辛い思いして辞めて何がいいの?
91：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:08.90 ID:Thyxnq9A0
今3か月目や
禁煙外来のチャンピックスええで
92：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:20.47 ID:049jIDQG0
ある日突然やめようと決めてから10年吸ってないし吸いたいとも思わない
93：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:22.53 ID:3h4fh+z50
はあーつらたん
正直ベポライザー使ってれば月2000円でタバコ代収まるしもうやめっかなあ禁煙
95：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:33.41 ID:Jk55QuIg0
コロナかかりにくいのに今やめるべきやない
96：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:35.38 ID:WxouOY260
タバコ依存症って怖いんだな。吸ったことないがどんなもんなんや?
100：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:03.94 ID:tD5TlynpM
>>96
吸えないとくるしくて落ち着かない
とにかくタバコ
116：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:26.23 ID:Thyxnq9A0
>>96
水と一緒や
欲しくなったら我慢できんレベルで頭おかしくなる
97：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:37.72 ID:mprIF/xh0
チャンピックスやチャンピックスを使うんや
98：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:48.61 ID:9aeoVddQa
まあ言うてワイも1日3本くらいやけどな
やっぱ飯の後の一服はたまらんで
口腔喫煙にするだけで依存しにくくなると思うわ
99：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:26:54.93 ID:WZk1ytQP0
ちょうど10日前から禁煙始めたけどスムーズや
3日超えたら何とも思わなくなる
あとは習慣依存なんとかするだけかな
101：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:10.28 ID:kUJlDSJb0
ワイのマッマ、ワイを産む前だけやめて前後はずっと吸ってたけど、ここ1ヶ月半マジで吸ってないわ
コロナで仕事やら減って家系キツいから節約言うてたけど、全く辛そうじゃない
102：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:15.78 ID:cWSjll9I0
親戚のおっちゃんは何十年吸ってたけど
特にきっかけなく「あ、辞めよ」と思ってすっぱり辞めたらしい
104：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:19.12 ID:aG/Iqf9Sa
風邪をきっかけにやめられた
風邪の方が辛かったから禁煙自体はなんでもなかった
125：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:57.87 ID:t9UoB/Dk0
>>104
これ
風邪治ったあとタバコ吸ってたら咳き込んだりして自然に辞めたわ
もともと肺が強くないし
105：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:25.12 ID:vmxwnu/J0
ストレスでタバコ吸ってしまったわ
106：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:49.44 ID:mprIF/xh0
雀荘とかパチ屋にはしばらくいかんほうがええで
107：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:49.94 ID:9jBXUdn/a
吸ってる量に依るやろ
ワイは週3箱くらいしか吸わんかったから楽だったで
121：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:44.46 ID:OzzQxyWhr
>>107
いまパチ屋全面禁煙ちゃうの?
108：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:50.54 ID:LVQOwPuGd
1日一箱以上吸ってたけどパチ屋通いながらでも1発でやめれたよ
意志の強さを問われるが
109：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:27:53.47 ID:dmRwGSmp0
飯食ったあとめっちゃ吸いたくなる
110：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:04.04 ID:06eD/YYRa
4年やめてまた吸ってもうたけどやめたいわ
111：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:13.87 ID:L6YMWh/M0
酒は絶対やめられん
113：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:21.31 ID:QeagAuO40
流行に乗って辞めようって考えをやめた
よくよく考えたら運動してるし体力負けはせんわ
114：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:23.02 ID:NXxhmwrV0
禁煙してから10時間後のタバコがうまい
123：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:54.92 ID:dmRwGSmp0
>>114
ガマンたばこやんけ
128：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:29:09.78 ID:QeagAuO40
>>114
朝イチがうまい理屈や
115：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:23.13 ID:OzzQxyWhr
最近タバコ吸い始めたアホやけど今すぐにでもやめた方がええよな…
117：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:28.49 ID:RJZZNgUJM
ヤニが喉を通るときのひっかかりというんかな
あれが最高に好きで吸ってたんやけどやめたら体は動くわ、咳は全くしなくなるわええで
118：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:33.88 ID:RNIAraRg0
ちゃんとした理由あるなら禁煙できるだろ嫁が妊娠したとかなら
ただ特に理由もないのになんとなく禁煙しようとしても無理なもんは無理やで
119：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:36.96 ID:06eD/YYRa
ずっと辞めてると煙が嫌になるよな
120：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:42.85 ID:tD5TlynpM
吸ってた頃は起きてるとは2時間吸わないと
汗出てきて口乾いて泣きそうになった苦して
122：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:48.78 ID:Oq1Xfalh0
ワイは一日2本しか吸わんぞ
ニキらもライトスモーカーになればええやん
124：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:56.95 ID:MoGpDewI0
何で止めんねん
126：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:28:57.88 ID:UGOxIUHzd
ワイは4月から強制禁煙だわ会社が禁煙になったから禁煙するしかなくなったわ…最初は朝自宅で一服してから行ってたけど2目で逆に体調悪くなったから辞めた
127：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:29:01.02 ID:WLqbFhpea
止めたとは言わないやろけど例えば一ヶ月とか何かあんまり吸いたくなくなって全く吸わないとか結構あるんやがこれワイの脳破壊されてんのか
139：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:37.85 ID:RNIAraRg0
>>127
そもそも依存性じゃないんやろ
129：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:29:31.14 ID:3h4fh+z50
チャンピックス飲んでたら確かに吸いたくはならへんな
でも試しに飲まないでいるとめっちゃ吸いたくなるやん
ワイ一生薬漬けやろこれ
143：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:09.65 ID:dmRwGSmp0
>>129
それまた吸い始めるで
130：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:29:34.64 ID:056s5d2+p
ファイトクラブみろよ
タバコが倍うまく感じるぞ
131：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:29:43.34 ID:7ySXdnzOH
テレワークを機にやめて全然キツくないんやけど付き合いないからやな
付き合いのためだけに吸っとったわ
132：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:29:45.07 ID:iy6ptgf50
1番つらいのが最初の24時間やろ
そっから3日7日と間隔的に吸いたい衝動にかられて10日過ぎたら意外と平気
133：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:05.52 ID:9UCQoOqer
吸ったことないけどタバコってそんなにやばいんかよ
ドラッグと同じレベルやん。規制した方がええやろ
137：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:28.06 ID:tD5TlynpM
>>133
コカインと同じくらい依存性ある
134：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:10.13 ID:X3a0iG+L0
タバコ、薬物、ギャンブル、酒
酒以外は全部やめられた
タバコが一番やめるの簡単だった
タバコは他人に迷惑しか掛けない
なんの利点も無い
そう気付いて以降やめられた
151：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:50.47 ID:u/Kr0fPcd
>>134
酒は無理
136：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:17.82 ID:VMCB/0OUM
根性禁煙した奴のほうが再喫煙率低いよな
147：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:33.83 ID:LVQOwPuGd
>>136
これはあるな
169：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:33:01.80 ID:VA2wz+jp0
>>136
ワイの周りもそうだわ
140：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:39.77 ID:YydKdRWi0
やっぱたばこ吸ってないワイが一番やな
141：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:45.37 ID:sDsauTvl0
一週間オナ禁と一週間禁煙どっちがつらい
148：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:42.71 ID:tD5TlynpM
>>141
禁煙のほうが辛いよ
くるしくて殺してくれってなるわ
177：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:33:36.84 ID:VA2wz+jp0
>>141
一週間オナ禁とか余裕
禁煙は本当にキツかった
142：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:30:54.25 ID:Thyxnq9A0
辞めるのは朝一からがええで
8時間我慢した状態からスタート出来るチートや
145：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:27.00 ID:VMCB/0OUM
>>142
寝起きとか一日でもトップクラスに吸いたい時やぞ
144：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:24.12 ID:+P7lyrwn0
どんだけお前ら欲求に弱いねん
ワイは数えれんかず禁煙成功してるで
146：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:32.37 ID:3h4fh+z50
覚醒剤あかんのほんまわかるな
そらマーシーも出たり入ったりするわ
タバコ買ってこよ
149：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:43.83 ID:aMIgU0Lcd
吸いたくなったらひたすらガム噛むのええぞ
ちょっとずつやめられる
152：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:51.37 ID:zGmHY2Mtr
ワイは8年喫煙→禁煙しようと思うが2ヶ月で失敗
ただ復活してから強いの吸えなくなって3やら5に変えた
最終的に1まで落ちて、これなら吸わないのと同じじゃね?ってなって結果即やめ出来たわ
154：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:52.43 ID:VA2wz+jp0
キッカケは十二指腸潰瘍だわ
禁煙して8年くらいだけど流石に唐突に吸いたくなる衝動はなくなった
155：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:55.93 ID:bwXYhn6ga
最初の3日だけやったな
ただやめて一週間位ずーと眠たかった
156：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:31:59.08 ID:d5Ft232Fa
一日くらいでつらくなる
三日すれば慣れる
157：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:06.13 ID:ta1Edj2V0
タバコ辞めるくらい辛かったで
158：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:07.69 ID:A3CM+5sp0
やめたけどたまにシーシャ行っちゃうわ
162：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:44.87 ID:YAZ4BEwf0
吸わないと体調壊すからやめらんないわ
164：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:46.79 ID:5mRRJ8KA0
中3からずっと吸ってたけど会社に就職してから周りに喫煙者が減って吸わなくなったわ
久しぶりに吸ったらまずかったし別に吸いたくもならん
165：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:50.50 ID:uZIukfA+M
コロナでやめたけどなんも辛くない
強いて言うなら太ったぐらい
166：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:56.77 ID:Szf9XmO90
紙→iQOS→glo→プルームテックで吸う本数減らして辞めたぞ
167：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:58.42 ID:oQHIN1J/0
タイミング次第だからな
いつでも禁煙したいなと思いながら生きてると
ここならいけるって時がくる
168：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:32:58.73 ID:A4n/oRRod
禁煙してタバコ辞めたけど1日3本くらい吸ってしまう
181：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:34:21.87 ID:X3a0iG+L0
>>168
3本くらいならいいんじゃない?
170：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:33:08.22 ID:d5Ft232Fa
入院中はプルームテック吸ってたな 隠れて
あれはバレないのよね
174：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:33:22.62 ID:9aeoVddQa
>>170
無臭だからな
182：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:34:25.39 ID:iy6ptgf50
>>170
臭いでわかるやつにはわかる
185：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:34:53.65 ID:YydKdRWi0
>>170
しょんべんの臭いする奴か はっきり言って臭かったぞ
171：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:33:08.32 ID:8c2098MJ0
そんなに依存性あるなら気持ちええんやろなあ吸ったろ!
で飲み会の度に吸ってみたし日常的に何回も吸ってみたけど具合悪くなるだけで全くはまらんかったわ
もう7.8年吸ってない
175：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:33:34.60 ID:/uBxgNeX0
別に止める気も理由も無いんやけどタバコに身体が操られてるのが何か気に食わんから吸うの止めてるわ
その代わりスナッフに切り替えたわ
これ外でやったら職質不可避やな
178：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:33:39.69 ID:E2RHR8b80
適度に許しながらやったら余裕だった。
180：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:34:02.55 ID:39vk5VBYM
チャンピオンみたいな薬であっさり禁煙出来たぞ
でも薬飲んでた時はすげえ便秘と毎晩悪夢みてた
禁煙自体は全く辛くなかった
183：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:34:42.28 ID:wUDrc+150
薬使ったことないけどタバコより高いよなあれ
本末転倒じゃね
184：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:34:53.12 ID:73LRXqN40
禁煙時間15年 3月20日14時間34分
吸わなかった煙草 111792本
浮いたタバコ代 1956360円
延びた寿命 426日23時間36分
188：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:14.43 ID:9aeoVddQa
やめて吸えないストレスの方がタバコの有害性より高そう
190：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:21.71 ID:40M2S+wr0
意外とすぐやめられるで
3回も禁煙成功してるからな
240：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:40:38.49 ID:VxPMYgSe0
>>190
なるほど
それは簡単そうやね
191：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:36.17 ID:Ug2lfCWKd
2日間頭痛かった…
それ乗り越えたら後は楽やった
192：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:40.78 ID:Vneom8PQM
3日目とかキツかったけどそのタイミングで禁煙セラピーって本読んだら気持ちが一気に楽になった
むしろタバコから解放された気分になった
193：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:47.87 ID:oQHIN1J/0
一日丸々遊ぶようなイベントの日に禁煙するのが良い
それでやめられた
思いつきで禁煙した時とかは眠気が凄まじいことになって無理だった
194：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:53.30 ID:qJBUgfg7a
そこまで依存してる自覚なかったけど深夜に腹が減っても雨降ってたらコンビニに行かないでそのまま寝るけどタバコが無くなったら嵐であろうとコンビニ行っちゃうからやばいよね
198：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:36:19.36 ID:VMCB/0OUM
>>194
くっそ分かる
196：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:35:58.16 ID:ZAY9fhIR0
深呼吸で耐えてる禁煙3週間目
199：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:36:32.61 ID:Az2XWhX3d
しばらく空き時間はずっと寝てたわ
200：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:36:38.54 ID:wUDrc+150
生涯で数百万って言うほど損でも無い気がする
喫煙由来の病気なったことないしやめてから仕事中が辛くなったくらいしか変わりがない
203：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:36:49.06 ID:KU/rmoQza
彼女が辞めてって
半年くらいニコチンガムや
205：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:36:52.95 ID:VA2wz+jp0
FPSで一戦終わる度にリザルト見ながら吸うのが習慣だったから、これが出来ないのが本当にキツかった
肉体的な辛さより辛かったかもしれん
206：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:36:57.54 ID:d5Ft232Fa
しかし今は吸える場所減ったよねえ
東京で檻みたいな喫煙所しかなくてビビッたわ
田舎ならまだ、コンビニ前に灰皿あるし
209：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:37:07.07 ID:hbFXatEj0
gloに替えてから本数増えないか?
吸いごたえないし部屋のどこでも吸えるやん
210：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:37:26.02 ID:oQHIN1J/0
風邪ひいてどんだけ咳がひどかろうがタバコをバカだなと思いながらも吸う
211：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:37:57.39 ID:M/vjPEZEa
加熱に移行しようとIQOSもプルームも試したがキック弱いから未だに紙巻きから逃げれんわ
212：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:37:58.01 ID:2XJLdSzu0
コロナで会社の喫煙所が封鎖して本気で禁煙考えてる
とりあえず電子タバコに変えて徐々にって感じかな
213：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:37:59.66 ID:tt0T/Hdx0
離脱症状とかあるの?
219：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:38:49.15 ID:oQHIN1J/0
>>213
日中半端じゃないくらい眠くなる
気分が凄まじく落ち込む
頭も痛くなる
222：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:03.98 ID:VMCB/0OUM
>>213
ワイは嗅覚が異常に良くなりすぎて色んな物が臭かったな
あとはいつでも眠気がほんまやばかった
233：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:40:05.67 ID:d5Ft232Fa
>>213
ワイはなかった
ただタバコのことばっかり考えてたよ
235：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:40:07.38 ID:VA2wz+jp0
>>213
2週間くらい眠気と便秘がヤバかった
214：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:38:09.97 ID:1TXCgRzr0
カッノにやめろやって言われたからやめたわ
間食はめっちゃ増えた模様
216：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:38:17.50 ID:bTYCrknZ0
わいは今日の10:00で無事三週間が経ったで
二週間は辛かったけどここ一週間は平気やそれでも吸いたくなるときは時々出てくるけどな
220：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:38:57.43 ID:tD5TlynpM
>>216
まぁ三ヶ月は耐えろよ
そっからは楽になる
243：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:41:17.41 ID:VA2wz+jp0
>>216
3週間ならまだまだ吸いたい欲に支配される時もあるな
3ヶ月越えたら楽になるから頑張れ
217：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:38:19.12 ID:X3a0iG+L0
ガム噛んだり飴なめたり、喫煙者が集まる場所は禁煙初期の頃は避けてたな
徐々に飲みの場所とかでも顔出して我慢できるか試していった
そこでタバコ勧めてくるような悪友おるけれど我慢やな
218：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:38:30.00 ID:v1aPmV7AK
キツいのは最初だけや コンビニの前で吸ってる奴を見ると強烈に吸いたくなる
やめて8年経つが何も思わん むしろタバコが嫌いになるよ
225：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:12.93 ID:Ug2lfCWKd
>>218
タバコ辞めると嫌いになるよな
221：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:00.62 ID:NTkqKS/80
そんなに辛くなかった
223：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:08.60 ID:0vJGJF/lM
禁煙セラピーで辞められた
心の中にアレンカーを飼うんや
226：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:18.80 ID:DdYlJAM3a
ネタ抜きに薬物依存と変わらないでしょ、めちゃ苦しいと思うけど下手に電子タバコとか甘えた事してても依存してるのには変わらんしな
頑張れ
227：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:37.83 ID:1TXCgRzr0
居酒屋いって同僚とかがうまそうに吸ってるの見るときだけはええなぁ…って未だに思っちゃう
228：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:41.16 ID:Di+5+BkGa
禁煙って徐々に減らしたらええんやないの
229：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:41.89 ID:V5FCjd9pM
攻撃的な嫌煙は元喫煙者
これはガチ
煙草を攻撃する事で正気を保ってる
231：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:55.65 ID:VSbexpTlH
今灰皿全くないけどヤニカスのポイ捨てを取り締まって欲しい
せめて携帯灰皿使えや
232：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:39:55.95 ID:Thyxnq9A0
体重何キロ増えた?
食事変えてないのに月3キロペースで増えて止まらんのやが
244：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:41:22.94 ID:0vJGJF/lM
>>232
20キロ増えたで
筋トレとジョギング始めた
246：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:41:41.47 ID:Ug2lfCWKd
>>232
5kg増えたが1年で戻したで
234：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:40:06.61 ID:GdTD0HhN0
3ヶ月ほど辞めたけど大したこと無かったな
237：なんJゴッドがお送りします2020/05/08(金) 14:40:17.60 ID:5FbZ75PvM
一切何も使わずスパッとやめたな
2週間くらい目眩とか手の震えでキツかったが
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1588914728/
