1：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
最近全然眠れてないんや
3：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ネットで調べたものも役に立たなかった
4：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
五分以内に寝るのは睡眠じゃなくて気絶に分類されるらしいで
雑学
11：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>4
この間ネットで話題になってた米軍の睡眠方法は気絶する方法やったんか
5：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
つまりドカ食い
8：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
認知シャッフルのことか?
10：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
何も考えたらアカン
12：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
睡眠外来いきなよ
13：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ホットアイマスクで副交感神経を優位に指せるんや
21：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>13
めぐりずむか
14：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ずんだもんの睡眠シャッフル法で3分睡眠できる
15：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ドアノブにタオルっていう奥の手
16：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
まかせろ
18：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
米軍式睡眠法とかいう無能
寝れた試しがない
22：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
これでぐっすり眠れるやろ
23：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
米軍式も478も寝れたことないわ
24：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ひどすぎる
25：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
シャッフル睡眠法でつべで検索して聞きながら寝る
31：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>25
おk
それやってみるわ
26：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
人が眠ろうとしてるのに怖い絵をはるだなんて
32：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>26
気絶させようとしてくれてるんやろ
30：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
朝からなにも食べないで夜に酒飲んだ上に米食うと爆速で寝落ちする
35：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
脱力しながらASMR聞くと寝れる
36：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
目をつぶって全身の力を抜く
この時瞼の力を抜くのも忘れやんようになここ一番重要
その後脳内に無限に続くような空間をイメージしてそのまま深みに入ってい
40：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>36
途中で寝ちゃってるやん
67：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>36
>>61
よく瞑想するけどそれの応用でええかな
39：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ワイは最近都市伝説垂れ流して寝てる
鼻から話入ってこず寝るけど
42：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>39
楽しそう
41：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ずっと眠らなけりゃそのうち気絶できるやろ
43：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
どんなASMRがおすすめ?
75：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>43
Fredsvoiceとbluekatieちゃん
きゃわわなんだ
48：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
アニラジ聞いてる
視聴者からのおたよりとかいうクソつまらんコーナーで寝落ちする
56：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
脳内でスヤスヤって唱え続けるんやで
直伝の技や😏
62：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>56
これガチやな
余計な思考無くせば気がついたら落ちとるわ
58：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
眠たい時にネロ
60：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>58
それができたらこんなスレ立てんわwww
61：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
メジコンodしてから意識を飛ばすコツ掴んで秒で寝れるようになったわ
64：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
あいたくないなぁ
65：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>64
起きたら隣にいるで
68：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
酒飲めば寝れるで
74：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
>>68
休みの日はいつも飲んでるからあんま変わらん
69：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
オールしたら次の日はぐっすりや
79：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
寝ようと思ったら一瞬で寝れるけど、異端?
80：なんJゴッドがお送りします2024/05/01(水)
ポケモンスリープでもやってろ
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1714569215
