社会的敗北感を消す方法

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1:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:pKvMRbSW0

人は比較をする生き物では無い
比較をする事が当たり前のように言われている競争社会ではあるが、これは実は間違っている事です
比較と競争に終わりは無い
どれだけお金を稼いでもロケットを作っても発明をしても賞を受けても結局の所終わりは無く比べようがない
最後に行き着くのは無条件の愛と自信、自分自身を信じる事、自分が最高であるという事に気づく事
さぁ落ち込むのは辞めて自分を無条件に肯定しよう。最高だと思いましょう。


2:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:DPFwQXQh0

競争とは資本主義が社会に持ち込んだ概念だからな


5:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:W7JKuAUp0

>>2
資本主義が誕生する遥か前から競争はあるんだけど🤔


3:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:zkQYcnHyd

お前は負け組だぞ


4:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:W7JKuAUp0

なんで間違ってるの?そう言う研究があるの?


18:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:pKvMRbSW0

>>4
何故なら空は広く透き通っているから
海は静かに微笑み、太陽は黄金の輝きを放ちながらゆっくりと沈んでいく…
我々が生きているのは無限の世界であり、脳の機能の僅かな部分を占めるだけのロジックというミクロな世界では無いからです。


6:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:l/2EbSaN0

お前が底辺なのは竹中平蔵のせいやで


7:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:rHsyy0iG0

死にたい🤡


8:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:pWAFx3/1d

日本国民を色々な能力例えば知力や稼ぎや暮らしぶりで格付けしたとして平均以上だと考えられる程度なら負けではないんじゃないの


9:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:iRV7Rf7Kd

>>8
お前は平均以下


10:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:crVwokPk0

親の世間体とか、学校のテストの点数とか、受験校の偏差値とか、SNSのいいね数とか、比較させられる社会になってるから比較から抜け出すのはかなり難しいよ
親がそういう価値観から完全に独立している家庭なら比較思考の癖はつきにくいだろうけど
自力でやるなら相当自分の脳をコントロールしないと難しい


11:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:pWAFx3/1d

平均以上なのに敗北感があるなら認知の歪みも考えられるのでそこを矯正するしかない
でも本当に負けてる人が敗北感を消すには敗北していない事実を努力で掴み取るしかないな


12:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:RA18CXxga

かわいい彼女いるだけで自己肯定感マックスになるからおすすめ


13:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:ILc8ibCLa

肩を寄せて精神回避しとけまけいぬw


15:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:N03e0vKTd

自分は負け組だという事実を受け入れよう
まだ勝ち目があると思うから苦しい
もう絶対に勝てないんだ、自分は生まれた時から劣等生物で社会の下の方を這いながら生きていくしかないんだ、という現実を見よう


16:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:MaUSPARR0

消すと言うよりは受け入れるという方向性が良い気がする
例えば自分が年収300万だとして年収1億に対して比較と競争するかというとしていない


19:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:oQLsaIsQd

俺はバカで低能で邪悪な虫けらだって思うと気が楽になるよ
人並みに人間だと思ってるから無理が出る


22:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:pKvMRbSW0

>>19
人並みとか言ってるのがダメ。この世界には自分だけしか存在していない
無条件で自分が最高である事
このポジティブ思考が重要です


24:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:7fHPUE+O0

そういう宗教あったな
「最高ですかーー?!」
「最高でーーす!!」
みたいな😅


25:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:crVwokPk0

スピリチュアルは信じてないが、仏教の悟りとかああいうのを上手い具合に取り入れれば、他者との比較に基づいた固定観念から脱した境地に達することができると思う


27:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:crVwokPk0

深呼吸したり生きてるだけで満足っていう境地に至るとラク
現代はスマホ含め刺激物が多過ぎて脳がドーパミンクラッシュ的な感じで満足しにくくなってる面はある気がするが


28:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:YpYIg0D4F

無職52歳のおっさんやけど、昼間っから公園のベンチでストゼロ飲むの最高
スーツ着た奴らを見てアホやなって見下してるわ


30:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:WlbLUKFf0

ワイ阿Q、精神的勝利法のおかげで敗北感を全く覚えない


31:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:cWvHAbXN0

他人と比べなければ楽になる
って言うけど今の世の中でそれできるやつはいないわ
ネット断ちするぐらいでないと絶対無理やからなにかしらで他人より秀でたもの作るしかない


33:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:crVwokPk0

>>31
ネット使ってても無理ではない(ゾーニングすればいい)が、比較癖長く持ってたやつほどそのスパイラルから脱却しにくいだろうね
1年とか数年とか平気でかかる
嗜好品の依存症とかと同じ


34:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:MaUSPARR0

>>31
たぶん比較自体をしないという意味では無くて
比較したとしても過剰に張り合ったり劣等感を持ったりせず割り切るって事だと思うよ


35:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:z+aexS1dM

他人を見下す人はその苦しみから解放されるのは無理自分が負けた時自分を見下していることに気付けないから


38:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:pKvMRbSW0

>>35
良い事を言いますね
「気づく」という所が特にポイントです
自分が気づく事で世界が変わるのです


39:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:VFLbzPsGM

関東に来て思ってのが、東京の一等地に住んでる金持ち連中ほど余裕無いのな
常に言動で他人を貶めて自己の優越を主張しないと落ち着かんの
あいつら幸せなんか?


41:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:z5r4OyH2d

>>39
自分が嫉妬してることに気づいてる?


40:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:JH00dLjKd

Fラン卒が悩みの種だったが資格マニアになってから消え去ったわ
国家資格だと国に認められた感が半端ない
ちなニー


42:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:p0EVD6P10

日本もうやばいで
さくっと海外行けるフッ軽くらいのメンタルを鍛えたい


44:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:JH00dLjKd

>>42
えー語喋れたらとっくに去ってるわ…


46:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:R+C3Ulx6x

余計な事考えずガムシャラに愚直に
なりふり構わず頑張りつづける


47:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:kr3TSMQ20

グダグダ言ってる暇あったらまず5chをやめろ


49:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:crVwokPk0

どうしても比較やめれないやつは過去の自分と比較し続ければええで
これが型にハマれば頑張り続けやすくなる
他人との比較ではないから「ワイの上位互換おるし別に頑張っても意味ないか」「長年目標にしてたアイツに勝ったしもうええわ」みたいな燃え尽きを回避できるのがデカい
ドラゴンボールで言うと悟空が自律タイプ(自分を越えたいから安定してずっと頑張る)で、ベジータが他律タイプ(他人に対する勝ち負けでモチベブレまくる)

教育上手い親とかは子供がそういう自律報酬系で行動するように仕向けてるけど


50:なんJゴッドがお送りします2023/02/11(土) ID:HqX5Sit50

自己受容ってやつか
いい自分も悪い自分もそれが自分なんだと受け入れる、このとき大事なのはそれが良いとか悪いとか判断をつけずにありのままとして受け入れることなんやってな




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1676078640
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