1日にカツ丼2杯食っただけで太るやん
2：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
確かに
3：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:m9nw0i/Ha
米、パン、麺食うと太ります→草
4：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:ON2em+YL0
基礎代謝と有酸素で上回ればいいだけじゃん
6：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>4
無理
7：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>4
ワイエアプか?
8：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>4
ワイの事をもっとよく知って
25：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:TQDk6gW60
>>4
はいロジハラ
5：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
えへへ
9：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:k8z0Z9MK0
一日にカツ丼二杯も食うか?
12：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>9
いや普通におかわりするやろ
10：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:uHjk1H5Fd
さすがに成人男性で2000以上消化してないのはヤバい
14：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>10
ムルンフッフ
11：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:igl53wTj0
それだけ燃費良いってことじゃん
もっと必要になったら食糧難になるぞ
13：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:ksTixc5JM
何時でも飯食えるようになったのつい最近やししゃーない
15：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>13
どうした?
16：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:7ztbL/Dad
米のカロリー見てると世紀の大発見なのわかるわ
むしろ米なしでカロリー摂るのキツすぎやろ
そら死人出るわ
17：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:QzRmtaS80
燃費よくてええやん
ネズミなんか燃費悪すぎて常に食ってないとすぐ死ぬぞ
19：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:zH+fqqqv0
過食で大デブだわ
22：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>19
いくつや?戦闘力
20：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:urIztq/v0
3色食ったら確定で超えない?
24：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>20
1食600kcalに抑えても超えるのほんとくそ
38：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:INZaDdvl0
>>20
>>24
1日3食食べようとするのがまちがいなんや
飯は昼と夜だけでええ
21：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:FGKR9dbe0
人間の歴史的には足りてない期間が長かったから
現代の食糧事情からしたら身体が省エネに出来てるねん
23：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:f4vCOR4G0
現代人が本来のスペックに対して動かなさすぎなんや
59：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:MmwVHDEjp
>>23
でもお腹は減るんやけど🥹
26：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:DK3GHoqVa
身長小さそう
27：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:3gwMlqZR0
米の熱量 栄養素が重量比半分だったら
たらふく食えるのになぁ
29：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:L9bNHYLY0
原始人の頃に氷河期乗り越えたからエネルギーを貯め込みやすくする体質がある
30：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:VVEr2PN20
1時間走れば800kcal消費できるで
31：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:RVhWoy8w0
消費しろよ
32：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:DW0z6Qt20
これでも大脳の肥大でだいぶ燃費悪くなったんだろうけどな
33：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:63EbKYc30
なんか最近オススメの美味いもんある?おなかすいたわ
34：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:R5jAmGL30
貯蔵優先で腹だけ出てくるの腹立つ
進化せえや
62：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:MmwVHDEjp
>>34
ほんとそれ
35：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:UUqfIIP20
足りなくて痩せるから毎日夜食に菓子パンと牛乳食べてるわ
36：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:18BzNz+40
bmi15だけどどうやったら太れますか
37：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:zZM28TDga
基礎代謝が1700kcalとかや燃費悪すぎるやろ
39：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:M3oVL7vR0
旨いものにかぎって脂と糖だから太るようになってるのクソだよな 低カロリーのものはパサパサ
40：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:640JIti70
運動せえよ
41：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:+7TV3WIFM
めちゃくちゃ有能なんだよな
42：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:M/1X+83i0
しゃーねだろ
人類の歴史的に飢餓の時代が長かったんだから
飢餓には強いが飽食には弱いんだよ人間の体は
43：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:1cNofCqU0
減量時2000~1800くらいやないと月3キロペースで絞れんわ
筋肉量増やすの大変よなあ
44：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:mKAFcgdo0
カツ丼なんて人生で1杯しか食ったことねえよ
45：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:h2jxVwof0
2000kcal分パンチすればいいから
46：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:CN37a4KW0
年末から朝と昼だけにしたらみるみる4キロ痩せたわ
47：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:+7TV3WIFM
これよりも食いたくなる食欲の方が問題なんよな
健康に問題なく食欲を抑える薬が開発されれば
ダイエット市場は終わるやろ
58：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:CgahhN1z0
>>47
ボディビルダーがダイエットできないやつはそもそもタンパク質が不足してる
不足を補おうとするから食欲が出てくる
タンパク質過剰なビルダー達はあんまり食欲ないって言ってた
48：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:QVAWwm9R0
180.90のワイ今日も今日とて酒飲み
49：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:Fps6tkNM0
基準の基礎代謝に身体活動レベルかけるやつの精度どんなもんなんや実際
50：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:i5eyQRFLa
節制できんのは唯の野生動物や
51：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:Z46aK3Tt0
でも少ない食事で栄養貯め込めるように進化したのは種の生存の為って考えると燃費いいの責められなくなるわ
52：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:2Fj/dLtn0
食ったら食ったしこうんこになって出てくわ
53：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:pdFvt2Sb0
リモートワークになってから太ったわ
能動的に運動する気にならん
54：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:tp2i2U700
米とか麺は飢える事ないように作られたようなもん
現代人が主食にすべきじゃねえわ
55：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:8cN+33MId
おにぎり一個で5キロ走れるの燃費良すぎるやろ
73：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:pdFvt2Sb0
>>55
おかしいやろ
基礎代謝とバランス悪ない?
57：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:z9ENMjia0
毎日7kmジョギングしても痩せん
ちなリモートワーク民
60：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:y1EjIrA+0
ワイ170/68
61：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:QVAWwm9R0
まぁ燃費悪かったら貧民は死にまくるやろうな
63：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:u8CffQy/0
身長178cm体重69kgやけど1700kcalに抑えても現状維持
ワイコスパ良すぎるやろ
64：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:wcrPHeuc0
水泳がカロリー消費に良いと知っててもプールに行くのは面倒やな
67：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:L9bNHYLY0
>>64
髪の毛に良くないからやめた方がいい
塩素で髪のタンパク質が破壊される
65：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:VbNlhysD0
むしろ減らしてほしいわ
効率悪すぎやろ
66：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:o3BdK1Uc0
現代が簡単に食事にありつけすぎ&動かなすぎなだけや
70：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:w6/fKTqo0
1時間歩いてカロリー消費150kcalだとよ…
72：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:kowJUPQXd
>>70
1時間運動した後食べる白米クッソ美味いんよなあ
78：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:GClLqfbfa
>>70
フルマラソン走っても2000ちょい程度しか消費しないしな
71：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:i5eyQRFLa
痩せるだけなら飯食わないのが一番簡単や
74：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:QVAWwm9R0
運動したらした分腹減って食いたくなるし飲みたくなる
76：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:AeGzAW7M0
朝プロテイン
昼5~600キロカロリーくらい
夜1000キロカロリーくらい のガバガバカロリー制限しとるわ
ちなPFCバランスもガバガバ
77：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:bxNu7bMP0
体質による部分が多すぎる
1日食わなくても具合悪くなるってこともないしドカ食いしたから倒れることもない
79：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:aG8lQdKf0
食い過ぎで太って死ぬってこれもうユートピアだろ
80：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:MNWQZeXd0
運動したらおなかすいてもっと食べちゃうんやが
82：なんJゴッドがお送りします2023/01/22(日) ID:9J6He6N2a
>>80
ワイだけやなかったのかこれ
ワイもや
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1674394873
