【速報】ワイ、減煙に成功

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1:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

1日二箱から一箱に減らせた


2:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

あータバコ吸いてぇ


3:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

こっからもう少し減らしていきたい


4:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:NqZsgWaI0

えら


5:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>4
サンガツ


6:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

このまま禁煙までいければいいが厳しいか


7:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:0e8f+56l0

どうせやるな、酒と煙草は減らすよりゼロかイチじゃないと駄目だよ😥


10:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>7
いきなり禁煙とか無理や
発狂する


8:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:G+dddThh0

毎回違う銘柄買う縛りつけろ
減るぞ


11:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>8
なんでや?
なんか今あるんか?


9:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:GTT5RDYq0

禁煙しろや


15:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>9
できるならしてるわ


12:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:t268FnC60

なんで減らすん?健康か金か


14:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>12
どっちもやな
金ももったいないし健康もある


17:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:BJwZCPcCa

ワイも休肝日作るようにした
月1は呑まないようにしてる


21:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>17
偉い


18:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:GezUEVnz0

イッチはようやっとる


22:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>18
サンガツ


19:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:Re4+J3b80

チートデイありか?


23:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>19
なしや


24:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:wrY0Ph370

部屋が汚れるからやめた


25:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:WNloYEjx0

ストレスは?


30:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>25
感じる


27:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:BJwZCPcCa

減煙のためにストレスかけるのはアホやからストレスかかるなら吸ったほうがええで


33:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>27
完全に禁煙するとストレスで発狂するから減煙なんや
まぁ耐えられるレベル


28:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:eMJAxSj10

何吸っとるんや


35:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>28
ワイはラークかアメスピや


29:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:++a60Rwl0

ゴールデンピースにしたら本数減るぞ
速攻でいつもの銘柄に戻したけど


34:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:eMJAxSj10

>>29
これは思う
ロンピ高えから安いハイライトに変えたら数本数増えてむしろタバコ代増えたわ


32:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:j5VDRJOD0

喫煙歴どれくらいなん?
ワイ喫煙歴5年くらいやけど一日10本超えないわ


37:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>32
10年くらいかな


38:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:hzyYO3+r0

ワイは毎日記録をつけるようにしたら減煙に成功した
20を切る日が続いたら嬉しくなったし今は15を余裕で切るようになった


39:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>38
偉いなぁ
ワイも減らせるならどんどん減らしていきたい


40:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:NqxrwoYL0

ワイ一日5本に減ったで


43:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:4xlTJtLt0

>>40
そこまでいったらもうやめれそうやな


41:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:EMqDjcjzp

ようやっとる


44:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:y8B7g++S0

何歳?


45:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:eCo2QnDZa

まあ徐々に減らすのが正解や
一気に辞めようとすると精神的によくない


47:なんJゴッドがお送りします2022/12/20(火) ID:xIVKw5xD0

一気にやめたほうがきもちええで
とんでもない眠気がきたりくっそ腹減ったり脳内の物質がどろどろでてくる気がする
しんどいけど非日常で楽しい部分はある




元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1671542149
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