こっから伸ばすためにできることある?
3:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:NYwuq7sNa
男?女?
5:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>3
ごめん男
6:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:g+bg00020
23時には寝る
タンパク質をきちんととる
8:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>6
プロテインとかサプリでもいいの?
7:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:YYjBhrkWa
ウチの娘と同じ身長じゃないか(小6
9:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>7
悲しい…
10:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:Xu6Xk4R0a
よく食べて10時前に寝てれば勝手に伸びる
親が低いなら諦めろん
11:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>10
父親178の母親153だけどどう?
13:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:MtzV5dKUa
俺は高1だけど143cmしかないぞ
17:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>13
それは大丈夫なの?
14:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:CS5DyW1A0
踵を木槌で軽く叩くやつって本当に伸びるのかね?
18:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>14
読めないです
16:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:BrvuP5vs0
バレーかバスケやれば確実にノッポになる
19:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>16
中2までバドミントンやってたけどそんなに伸びなかった
91:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:nk2NqgZR0
>>16
ならない
背の高い奴がレギュラーになって残ってるだけ
20:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:hPG8kJHgd
バスケやってたら中学で25cm伸びた
26:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>20
すごいね
うちの学校バスケ部女子しかないんだよね
22:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:CS5DyW1A0
かかと きづち
30:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>22
痛くないの?
23:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:m6B9dp+90
ホビット族の王ですか?
31:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>23
そんなに低くない
24:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:zyoOXvoQ0
カルシウムも必要だよ
バランス良くモリモリ食って元気に成長したら高3くらいで2m超えるよ
これ本当
36:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>24
2メートルは少し憧れるな
175くはいあればいいんだけどなぁ
27:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:FfpBY4wy0
酒タバコとかやらないのは当然として
骨を作る系の食べ物を摂取して毎日太陽を適度に浴びて
運動し過ぎず夜更かしせず規則正しく寝起きする
それで中学までチビだった友達が高校卒業時には175の俺を越えて180近くなってた
40:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>27
やっぱ規則正しい生活かぁ
食べ物ってなにがいい?
コンビニとかスーパーで買える安いものなら自分で買って食べれるんだけど
32:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:5FpRcfv50
65歳だけど160しかない
46:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>32
縮んだ?
34:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:BdAA78zcd
大学生の俺と同じ身長でワロタ( ́;ω;`)
38:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:FfpBY4wy0
>>34
かwわwいwいw
37:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:g+bg00020
カルシウムは骨を固くする働きはあるが伸ばす作用は一切ない
バスケやバレーは関係ない
続ける中で身長が高くなった選手のみがプロで続けられるからプレーヤーの背が高くみえるだけ
39:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:BrvuP5vs0
>>37
お前何も知らないようだな
42:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:4SmU1IZS0
俺は中3で15cm以上伸ばしたけど成長が止まる1年前だったからな
もう少し早くその気になってれば
43:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:uovvORX6d
なんでこんな時間にVIPやってんだ
54:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>43
不登校です。
44:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:dYl15RcK0
今の20歳って平均身長170cmないらしいから別に気にしなくても良くね
55:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>44
でも伸ばせるなら伸ばしたいし
48:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:uovvORX6d
165ありゃギリ170名乗れるから問題ない
不安なら厚底の靴でも履いとけ
49:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:irSAeEj8M
中学生がVIPなんぞにいる方が身長より心配
53:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:zyoOXvoQ0
>>49
実際は引きこもりのおじさんだから安心して
59:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>49
まあそうだけど
56:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:4SmU1IZS0
例えば知り合いに右の耳たぶばっかりババアに触られてた奴居たけどそいつは右の耳たぶだけデカくなってた
バスケは全身激しく動かすから刺激で成長ホルモンみたいなの分泌される気がする
63:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>56
なんか納得した
58:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:uovvORX6d
骨の主成分であるタンパク質とカルシウム
あとタンパク質の吸収を助けるビタミンを摂れ
つまり牛乳や肉魚豆や野菜食って寝りゃグングン伸びるはず
61:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:uovvORX6d
奇遇だね
俺も不登校中3だけど161しか無いから安心していいぞ
67:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>61
仲間だね
62:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:4SmU1IZS0
牛乳を水代わりに飲め
小魚とかも食ってたけど俺はそれで伸びた
68:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>62
正直に言うと牛乳嫌い…
64:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:EZwVCvGsd
165くらいやと学生の間に彼女作ってないともう終わりやろうなぁ…
街歩いてても一人なの揃いも揃ってチビばっかりやし
チビが結婚するなら学生の間に相手見つけるしかないで
金持ちとか芸能人なら話は別やけど
一般人やしな
66:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:zyoOXvoQ0
引き籠りだと身長伸びねーぞ
健康的な生活も成長に欠かせない要因だから
74:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>66
できるだけ外出るようにする
69:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:CAguDZsA0
遺伝の力だ
両親の身長は?
71:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:bVUAtAler
>>69
父親178の母親153
70:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:uovvORX6d
親の身長はどのぐらい?身長はある程度遺伝するみたいだし
75:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:+42LSE0rd
後2-3cm伸びると思うけど、多分もう終わり
俺は中1で142cm、高1で172cm、20歳で174cm
78:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:d3roVdAW0
ビタミンCもとった方良いぞ骨の成長助ける
80:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:pRwKJZF10
親ガチャ失敗
82:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:s4HdlKiC6
ちゃんとバランスのいい飯食って運動して22時までには寝ることを続ければ親の身長は超えるくらいには伸びる
バフをかけるってなら上に出てる無機類と必須アミノ酸とアルギニン飲め
83:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:pRwKJZF10
靴のサイズなんぼ?
86:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:zU1mDm6O0
中1で140だったが牛乳飲みまくって中3で160
高校でも飲み続けて最終的に173
牛乳飲め
娘が小5で143だからいかに自分が小さかったと思う
87:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:X3fS2cm80
だいたい中学で伸びるの終わりだろ
あきらめろん
88:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:AEhMXSsXd
これからの子供は大変よな
なんかかつてないほど高身長志向が強いし
TikTokとかマジで170ないやつ笑いものやし
89:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:JLc1MoXdd
肉を食べる
90:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:2nT3xxL10
亜鉛がいいらしい
93:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:pRwKJZF10
幼児の時からL型乳酸カルシウム与えていくしかないわ
96:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:zU1mDm6O0
成長期は人によって違うからな
中1で160とかなら無理かも
97:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:FAIXAsiLM
父親165の母親150だけど俺175弟180までいけたわ
小学生の頃毎日8時に寝させられてたぐらいしか理由は思いつかん
98:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:cjjXXqE7d
遺伝とか言ってる奴は逃げの口実やろ
ちゃんと食って寝りゃ最低でも平均は絶対にいく
99:なんJゴッドがお送りします2022/11/25(金) ID:g+bg00020
足のサイズはマジで関係ないから気にするな
元スレ:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1669338269