すぐキレる性格ってどうやったら治るの?

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1:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:4pIfLsA7d

おさえられない


2:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:xJ9CDmVkx

治す必要なくね


3:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:FRauRBAD0

瞑想やっとけ


4:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:wBqw61Sn0

何に対してキレるの?
人に対してキレるなら人に興味失うっていうか期待しすぎなければきれなくなる


8:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:Ev3vMPkH0

>>4
時間ないからさー許して〜


5:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:MdSD5k/X0

俺に期待するのをやめる


6:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:4pIfLsA7d

何にでもキレる
少しでもイラってすると止まらなくなる


20:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:l5RZuYPux

>>6
なんにでもってんなわけあるめぇ
じゃあ俺のレスに対して不遜だとかなんとかキレねばならないだろうよ
直近の3つくらいは挙げれないと誠実さに欠けるぞ


7:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:Ev3vMPkH0

一人で笑ってるのきめー


9:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:zYluDsV7d

前頭葉に斜め45度の角度で


11:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:ljdsdgt30

よく6秒我慢すれば、って言うけど10秒後には最初の状態よりはらわた煮えくりかえってるわ


12:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:RHS8wZtb0

イラっとしたら深呼吸する
怒りの感情のMaxは最初の何秒だから云々ってのをどっかで見たことがある


13:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:1SUSK9Mp0

火病


14:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:wBqw61Sn0

何にも期待するな


16:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:iGLSX0oM0

きれたら叫ぶ


17:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:RHS8wZtb0

たいていの感情は感じたら
アレ?なんで今こんなこと感じたんだ?って考えるクセをつけると
たいていのことには対処できるようになる
なんか感情に振り回されてる自分とそれを見てる冷静な自分がいるみたいな感じ


18:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:j5EFKhpN0

自分よりキレやすい奴の近くにいればいい
そうすりゃ落ち着くようになる


19:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:6sYEQcghM

朝鮮人になればおk


21:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:mg9R2WLJ0

人生に満足していないとか?


22:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:Nipx5y9kM

前頭葉の疾患だからどうにもならない


23:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:wBqw61Sn0

キレるって自分の期待値が現実を上回っていた時だと思うから現実と認識のすり合わせをする
あと逆算して考えるくせをつければ余裕が持てる



25:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:MdSD5k/X0

感情が問題なのではなくその感情に任せて何をやるかが重要なんだよ
ニートだけど


27:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:l5RZuYPux

俺もきれやすいな
30代だけど、対話が成立しない相手だとすぐ内心キレる
アカの他人なら逃げられない状況だと「あんた何言ってんの?」って普通に言っちゃうわ


28:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:E6fkQUgO0

自分の居場所的なものができると切れやすくなっちまう
外でもイライラ顔に出しちまうからマジでやめたい


29:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:VJYuhWOxd

>>28
どういうこと?
自分の安心できるテリトリーができると偉そうになってしまうってこと?


30:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:wBqw61Sn0

俺は待たされたりするのマジで嫌い
自分の時間が一番大事だからな
それを邪魔されるのが一番嫌いだわ


31:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:Ev3vMPkH0

来てほしいときになんでいないの?いじめか?


33:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:+Lr4oNp/0

キレる必要のある相手と関わらなければいいんだよせめてプライベートでは
仕事ではそうもいかないからスミマセンスミマセン言って回避する


34:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:20zjs7Sy0

親が朝鮮かどうか聞け


39:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:Ev3vMPkH0

>>34
お前さっきから何?あほか


36:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:dxwBQOWl0

自分の感情くらい自分で制御できなきゃ
みんなそうしてる


38:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:6Z/WrxZG0

脳が出来損ないなんだと思う


40:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:wBqw61Sn0

なんか枷が外れると尊大に振る舞ってしまうのは分かるかも
自分も気をつけたいわ


42:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:CEkr3Z460

マジレスすると環境を変えることだな
仕事なんかいくらでもあるんだ
なんなら日本から逃げてもいいんだぞ


43:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:l5RZuYPux

>>42
ぷっつり放り出してどっかいく1を考えると多分そういう想定をする手合いじゃないと思う
という事はこれ以上ここにいると俺はキレだす
やべぇ奴の相手が一番ストレスたまるよな


46:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:ghIhIx4a0

切れるのは自分にとって都合が悪い時がほとんど
キレやすいやつは劣等感の塊だったりする
もっと自分に自信持てばキレることはほとんど無くなる


49:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:MGb9qo4J0

相手から暴言吐かれたり無視されたりしたらキレてしまう


51:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:nHU92G1G0

キッズがキレてて草


55:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:CEkr3Z460

なんなのこいつ?日本語か?
ひとつもわからねーんだけど


56:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:l5RZuYPux

あ~コレムリですね~
さいならー


57:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:CEkr3Z460

俺が悪いのか?


58:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:gQq5fRVQ0

自分の機嫌は自分で取れ


59:なんJゴッドがお送りします2022/11/19(土) ID:Kdbp1g6i0

5ch見てても「あ、こいつブチ切れてるな」って直ぐに察せちゃうやつ割といるよな




元スレ:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1668788217
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