どんな生活したらデブになるの?

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1:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

部活引退して飯食う量変わらない(むしろ増えた)のに太らないんだけど
筋肉つけたいから太りてー


2:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:4Jkdt4Cea

常になんか食う
腹一杯でも食う
味濃いめにする
寝る直前にも食う


3:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

>>2
デブになる人はお腹すいてなくても食べるの?


4:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:N9Fni2460

一日5000kcalとれば絶対太れるやろ


5:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:5q/vmu8n0

食べる量が少なすぎるんや


6:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:F//V1enW0

朝コンビニおにぎり2個
昼牛丼並盛サラダセット

夜トマトソースパスタ(乾麺80g)にワイン一本

こんな生活でもガンガン太ってく🥹


7:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

>>6
やばー
俺の方が食べてるわ


8:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:oHeGVlec0

100キロ超えるのは才能だよな


9:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:hS556eul0

米を倍食うようにしたら増える


13:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

>>9
1日4食にすれば太るかな?


12:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:pdOek73U0

体質的に無理らしい


14:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

>>12
あー一応胃下垂なんだよねー


16:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:PIZ51xA9r

太るのは才能や
デブってすごいんやで


17:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:pfrCk6RZ0

とにかく栄養のないジャンクフードを食いまくれ
脳が「栄養足りないよ~」ってもっと食おうとする


19:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:w+/FVW9KM

食べる量書いてみて
たまにするとかじゃなくて普段から食べる量


23:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

>>19
朝食わない
昼弁当
夜ご飯2合弱とおかず


21:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:yIkpCDAxa

部活引退して、か😳
あと15年後に同じこと言えるかな☺


22:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:bEF3wxGP0

25くらいから急に太るよ


25:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:8niXrKks0

胃下垂やとマジで筋肉付かない


27:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:cckxsSlI0

下痢と便秘対策すれば自然と増える


30:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

家でそもそもまともな飯作って貰えないからなー
作ろうとしても材料すらないし


31:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:omyKBKqu0

間食しろよ


32:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

>>31
授業合間にお菓子食ったりしてる


34:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

胃下垂だからか筋トレしても筋肉つかないし

脂肪つかないからまじガリガリなんだよねー
身長それなりだし筋肉つけてもてたいのに~笑


35:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:RHiljjo40

40歳になったら分かる
全然食ってないのに
下っ腹が出るから


36:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:xzWadA7Ed

あ、ちなみに胃下垂は多分遺伝です
祖父も父も胃下垂らしい


37:なんJゴッドがお送りします2022/11/18(金) ID:rMnrDRfaa

糖を脂肪に変えるから太るんや




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1668753438
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