1. 足が遅くなります。
2. ジャンプ力も下がります。
3. 事故リスク圧倒的に高いです。
4. 音楽聞けません。
5. 金クッソかかります。
6. 太もも前側ばかりが肥大化してキモイ足になります。
7. 天候や地形の影響が特大です
完全にランニングの下位互換で草
3：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:VwsBoHK20
膝は無事です
7：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:H3L2ZmtEM
>>3
その代わりに事故った場合には普通に人生終わります
4：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:H3L2ZmtEM
ランニング「足速くなります。ジャンプ力も上がります。心肺機能も強くなります。音楽聴けます。事故リスク低いです。金かかりません」
5：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:aHJdfYyVp
ランニングより遥かに楽で速く距離稼げます
9：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:H3L2ZmtEM
>>5
移動メインならメリットやろね
>>6
膝が痛んだら一旦オフにすればいいだけ
自転車の事故はそうもいかんだろ
119：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:+WsxGag60
>>5
距離稼いで何になるねん草
6：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:cSUgTC5ma
ランニングだって膝壊すリスクあるで
11：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:ZYdDu1bLM
ランニングだってシューズに拘れば金かかるぞ
14：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:H3L2ZmtEM
>>11
いくら?サイクリングなら100万円とかかかるけど
>>12
ほんまこれやな
18：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:Pwku+T9Z0
>>11
チャリの比じゃないんだよなぁ
チャリかて専用シューズあるし
12：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:ge9HYckcC
サイクリングは加害者になる可能性もあるのがダメ
13：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:HfKHAWlu0
ウォーキングにしとけ
15：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:OCd/EE9Op
サイクリングは前立腺がね…
16：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:wq1pJED50
ツール・ド・フランス勝てなきゃゴミでしかないからな
23：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:H3L2ZmtEM
>>16
てか、ツール・ド・フランスで勝っても大した価値ないだろ
世間一般では「は?何それ?(笑)」で終わりだからな
それに価値感じるのは一部の自転車ヲタだけ
19：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:h2gUY/M00
ルームランナー欲しいけどあれって音響く?
24：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:Pwku+T9Z0
>>19
当然
27：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:H3L2ZmtEM
>>19
響くに決まっとるやろ😰
>>20
わかる😢
>>21
それな
20：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:rDuW5TmJ0
自転車で片道40分の通勤やり始めたらスキニージーンズ履けなくなったわ
21：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:A2qNoQqw0
しかもランニングのほうが痩せる
22：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:ULbN+1kH0
それよりもさ、ランニング・サイクリングしてる最中はマスク無くてオッケー!っていう民度の低さどうにかしようや
28：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:ZYdDu1bLM
>>22
外はマスクつけなくてもええんやけど知らんのか
25：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:XAlgunDP0
チャリは風を切って走る爽快感があるんよ
26：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:A3jm5Ujad
アスファルトでランニング続けると足痛めるわ
29：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:U5CnriBW0
ダッシュガイジか?
30：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:Yyj61wAD0
膝壊したら終わりや
31：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:zQkQlbFG0
遠くまでいけます
はいサイクリングの勝ち😁🚲🏆
34：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:XAlgunDP0
マラソンってレースというより我慢大会やん
自転車レースはスピード感が段違いやし戦略性が高くて面白い
35：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:moX9b0ngr
え?
チャリは痩せるって言うの嘘だったの?
37：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:YBSz4Dpx0
膝を守れます
遠くまで行けて楽しいです
38：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:/PWbxaEzd
両方やってる俺からするとマジでアホらしすぎる対立や
40：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:N8gvxbSD0
ランニングの上位互換のウォーキングはどうなってしまうんだ
44：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:ge9HYckcC
チャリは値段マウントとってくるガイジが多すぎるのきついわ
45：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:XAlgunDP0
自転車で坂道を下ると超楽しい
ランニングで坂道を下ると脚に悪いだけ
47：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:Qk2xR/x40
ランニングかエアロバイクか悩むんやが
腹へこませるならどっちがええんや
53：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:FLlUbJso0
>>47
長く続けられる方
ちなみにランニング は長い距離走れるようになるまで1ヶ月はかかると思う
56：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:Pwku+T9Z0
>>47
毎日するという意味ではエアロバイクやな
これから寒くなるし
63：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:XAlgunDP0
>>47
ロードバイクとローラー台を買えば室内でも屋外でもチャリ乗れるで
48：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:ERJFxyNV0
ギア上げたらハムに効くやろ
49：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:ZEjVz0NDa
故障リスクはランニングの方が高そうやが
50：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:T0DgAdPG0
散歩はつまんねーしランニングは疲れるからサイクリングが1番好き
54：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:KemnkIUY0
毎日高いチャリでジム行って1時間半くらい漕いでるわ
55：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:tPxe6FZea
つか普通に外出て走れよ
雨はしゃーないけど
57：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:WbFDlcTz0
ママチャリサイクリングワイ、高みの見物
58：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:wyUhOR4Pa
縄跳びが最強やで
59：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:AJlnaBqk0
痩せたいならランニングやぞ
キツイけど
60：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:+3VoBp8h0
ランニングって痩せるかな、、
やっぱ肉体労働が一番効く
62：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:3igsRwoc0
こないだ新都心行ったわ
骨粗しょう症だっけ 水泳と自転車は
64：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:+mxERQyX0
ランニングで痩せるとかアホすぎるやろ
65：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:tPxe6FZea
外ではサイクリングは音楽聴けんしガチでランニング一択やろ
好きな曲適当に流してりゃすぐ30分や
69：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:+mxERQyX0
>>65
骨伝導
66：なんJゴッドがお送りします2022/11/10(木) ID:rF+jpF4ja
サイクリングするのが楽しいなら完全下位互換じゃないのでは?
70：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:gYG1UTeP0000000
痩せたきゃテント背負って4,5日縦走しろ あっという間に落ちるぞ
72：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ZmG2+nZP0
つまり室内でアニメみながらエアロバイクが最強ということやな
73：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:4auCBl1c0
休みの日は自転車乗ってるが最高や
ランニングだとしんどすぎるが自転車なら20kmも1時間で走れるからな
76：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:4auCBl1c0
サイクリングの楽で楽しいのに慣れたらもうジョギングには戻れんぞ
78：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:nUpR+bBnM
>>76
楽=運動強度低い
ダイエットや健康維持には不向きやね
77：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:9SCWcIfB0
ランニングより時間効率良い運動ある?
79：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:dfOvdCbt0
サイクリング楽しそうなんよなあ音楽聞けないのがあれやけど
82：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:I9qVlwXKp
インポになるって最大のデメリットが抜けてる
87：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:pD+xa5TH0
河原でしかサイクリングせんけど楽しいのが1番でかい
92：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:mK0UCS7+0
正直サイクリングって近所にいいサイクリングロードがなかったら微妙よな
最近自転車の規制も厳しくなってきたし
112：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:4auCBl1c0
>>92
都内やとレンタサイクルだらけだからそれ乗っ取る
電車で好きな駅まで行って乗れるから楽しい
100：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:pki7hdbd0
ランニングもサイクリングも必要ない
ダイエットなんて食事制限が全てだし健康のためならウォーキングでいい
106：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:AVLzYI3M0
>>100
ウォーキングもええな
でも成人男子にはちょっと強度が低すぎるんよ
101：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:fzZVYV+20
ランニング6時間は無理でもチャリ6時間は楽やからな
ワイはチャリ大好きやで
104：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:9SCWcIfB0
走り終えたあとの疲労感がすき
105：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:5wgz3z3Fp
自転車はちっちゃなガラス片でパンクするからな
107：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:5wgz3z3Fp
しかもまともな自転車なら最低5万以上からとかな
115：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yOLxMvPA0
>>107
おぉ…今はもう…
108：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:cOwQh0qVp
事故リスクほんま怖い
前歩いてる人がふらっとよろめいてちょっと当たっただけで人生詰むとか怖すぎ
111：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ZmG2+nZP0
>>108
前歩いてる人がいない道を走ればいいのでは?
いたら徐行すればいいのでは?
なんでこんな当たり前の話をしてるのか分からん
110：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:2WULoMkw0
低登山おすすめやで
114：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:AVLzYI3M0
自転車のほうが事故リスク高いのは認めざるをえない
116：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:e2p2RWW30
ジャンプ力って大事なんか?
117：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:QNCY37KK0
ジムやとクロストレーナー最強って聞いたんやがほんま?
118：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:FExT7kY5a
体柔らかくしたいんやが
121：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yOLxMvPA0
>>118
ストレッチとかヨガ
120：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:4BTZSFqM0
ランニングで音楽聞くのはええけど後ろ確認せずにUターンするのやめろ
124：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yOLxMvPA0
>>120
周り全然みないのはほんまあかん
122：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:1/fHGhMS0
ジムでiPadで動画見ながら早歩きするのがいっちゃん楽だしなんだかんだ痩せるわ
123：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ZmG2+nZP0
何故か
「街中のチャリ」と「ランニングに最適な河原でやるランニング」を比較したがる謎
危ないところは大人しく走るって普通に生きてたら身に付く常識やと思うんやが……
中学生か何かか?
125：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:fzZVYV+20
そもそもなんでランニングとサイクリング比べとるんや?
やきうとサッカーくらい別スポーツやろ
126：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:qozFtrzW0
デブだから膝や腰への負担がすごいんでランニングは無理です
127：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yOLxMvPA0
>>126
それはチャリもそうやけどな
自分の重さを効率よく速さに変換する乗り物やし
130：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ZBcgGXyr0
ウォーキングって早足にするとめっちゃ疲れるのな 全速力で歩いてたらふくらはぎ痛めたわ
速歩するより走ったほうが疲れないわ
134：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yOLxMvPA0
>>130
それは地面蹴りすぎ体重を後ろに残し過ぎや
131：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:hVvsspNx0
サイクリングしたいけど適した道がないんだよな
狭くて車多い道とか苦痛だし
132：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ThM87aXd0
結局散歩が一番いいんやろ?
135：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:uTtkp1ij0
サイクリングの方が消費カロリー桁違いやろ
136：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yOLxMvPA0
>>135
ペース走やと1時間800kcalくらいやね
138：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:YpJ+eCqj0
膝の負担が小さい
心臓の負担小さい
デブでも安心
トイレ行きたくなってら早く行ける
体調悪くなってもすぐ帰れる
荷物持てる
143：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yOLxMvPA0
>>138
心臓の負担は…
まぁ心拍計つけてサイコン見てれば無理はしなくなるけど
139：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ZmG2+nZP0
チャリ最大の謎はプロテクターが普及しないこと
膝とか打ったら痛いやろ
153：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:AVLzYI3M0
>>139
ヘルメットですら長年拒絶されてた世界やからねえ
141：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:7iuSyMnrp
チャリ牛発狂してて草
142：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:NmiI/ps50
どっちにしても体力付けときたいよな
いざと言う時のために
144：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:e/OMDLpR0
サイクリングだけだと骨が脆くなるんだよな
145：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:YfWwOTk+0
ワイ散歩中に玉突き事故に巻き込まれたことあるけど?
149：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:qozFtrzW0
>>145
世界中探してもそうはいなさそうな不運やね
147：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ubmM0DMZ0
膝にダメージないのは優秀やけどやっぱ事故リスクがえぐいよな
148：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:ThM87aXd0
でも散歩しても健康なった気せん
汗も欠かんし疲れんし
150：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:1+fdg/w40
ガチで痩せるなら水泳かな
故障リスクがほぼ無いのに強度がやたら高くて身体の冷却が間に合うからぶっ倒れるまで体力消費できるし汗が気にならない
カロリー消費にかかる時間が短い割に終わったあとの疲労感がえげつない
166：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:DGpjjG7T0
>>150
いやデブはそもそも泳げないから
基礎的な筋肉ないから泳げないから
カロリー消費する運動が出来ないから
151：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:rBaKSlxZ0
スマートトレーナーならノーリスクやで😉
152：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:PQI/zaHJ0
チャリやと周り注意しながら走らなあかんしゾーン入れん
155：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:qozFtrzW0
取り締まりも厳しくなって自転車キツイね
楽しいんだけどね
156：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:YpJ+eCqj0
ギア一番軽くすれば速度ほぼでないじゃん
シャカシャカ漕いでればいいんだよ
目的は移動じゃないんだから
157：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:MQTCN8Mf0
体重100kg以上ある頃からダイエット目的でジョギング始めて
月200kmくらい走ってた事あるけど膝なんともなかったで
シンスプリントにはなったけど
160：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:YpJ+eCqj0
>>157
軟骨が削れてる
158：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:Xd99xxhk0
ランニングトレラン登山サイクリング全部楽しんどるワイは勝ち組やな
159：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:Jj99aCSfa
足遅くなるのなんで?
163：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:DbodwFTW0
>>159
なんでかわからんけどワイは自転車部入ってから遅くなった
161：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:n0lqZhj4d
有酸素運動は水泳一択や
162：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:yf9C1c6i0
ランニングは膝がー言う奴はシューズまともに選んでないと思ってる
ちゃんとクッション性高いやつ選べば全く痛くならん
164：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:hVvsspNx0
エアロバイクは事故のリスクないし運動しながら音楽聞いたりテレビ見たりできるしいいぞ
165：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:9SCWcIfB0
膝はええけど脛が逝きかけてる
167：なんJゴッドがお送りします2022/11/11(金) ID:HfJcBa0r0
ワイはどっちもやるで
先月はチャリ400キロラン180キロやった
マラソン走ったからラン多め
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1668091299
