ヤバすぎて変な笑い出たわ
マジでブクブク太り過ぎ
2：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:RSwLLG170
へー前は太ってなかったのになぁ
3：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:bIvcaf4gH
こういうやつって服はどうしてるんや
どんどん着られなくなるんやろ?
4：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:yiVha3YD0
ダイエットしようぜ
案外簡単に痩せられるで
19：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:AFhYkpdtd
>>4
痩せないんだが😡
5：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:n9ROMddy0
コロナ始まってランニング止めたら一気に20キロ増えたわ
6：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:4D/6Ta73p
100kgの壁は中々突破できん
太ることこそ才能がいることなんやと再認識させられた
痩せることより太ることの方が難しい
7：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:17jzRYYb0
会社の健康診断71キロだったわ
つい5年前とか52キロしかなかったのにな
ある程度の歳なると太るの一瞬なんだなってほんま思った
102：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:scuguw+0a
>>7
何歳なん?
8：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:yYWM5+fd0
昔は太ってたんで結構
9：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:/MZFtXzK0
11：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:17jzRYYb0
>>9
それよ
腹だけ太って妊婦みたいになっとるわ
10：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:tzz3/+yn0
ジム入ろうと思ったけどジム行っても何やっていいかわからんから入れない
93：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:EJGCjmdt0
>>10
インストラクターが相談にのるやろ
12：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:8d9X1K110
体重計乗るまでもなくズボン合わなくなるからめっちゃ太ってるのわかるはずやろ
13：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gzaW8x2B0
腹パンパンのやつってなんなん?
わいもなかなかのデブやがああいう太り方はせんのやが
14：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:cwt8DHh50
100キロはガチでいかんわ
ワイも90で止まった
15：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:kNdcg/oRM
太りかたも個人差あるからね
内臓脂肪つきやすいとか皮下脂肪つきやすいとか
16：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:v7JdMJ3J0
ワイ29歳 177cm65kg
ワイ33歳 177cm92kg
17：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gPke++SE0
>>16
マジであるから笑えんのよ
21：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:17jzRYYb0
>>16
こういう代謝が衰えてきてるのに
食べる感覚は育ち盛りから抜けきらない時期が一番太りやすいと思うわヒカキンとか見ても思う
まああいつは金持ちだが
18：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:z0Gg0XEL0
ダイエット四ヶ月目16キロ痩せたやで
20：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:v7JdMJ3J0
>>18
ガチらないと痩せないよな
30：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:WI9V0UUx0
>>18
急激なダイエットはリバウンドするだけやぞ
22：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gzaW8x2B0
食事が楽しみというかストレス発散になっちゃうと太るんだよな
痩せてる奴との違いはこれ
23：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:SB4JTJ+T0
摂取カロリーがほぼすべ
習慣化してるドカ食い間食飲み物をヤメレ
24：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XdZ61IQY0
ワイは171cmで6月に75kgで今66.6kgや
痩せるのは余裕や
25：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:5FQRjvHkM
ワイちゃん学生の頃からずっと52kgやわ
26：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:oF87oACT0
酒やろなあ
27：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:tzz3/+yn0
走るのが無理なんよな筋トレとかだったらやれそうなんやけどなぁ
28：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XdZ61IQY0
>>27
ワイはほぼ有酸素せずやっとるで
32：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:oF87oACT0
>>27
そう思うやろうけど筋トレを続けるほうが遥かにしんどいぞ
29：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:o8/mRKIsd
20代の頃はちょっと食事制限したら痩せたのに
35超えてから一切痩せんくなったわ
空気吸っても太る
31：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:qyU2NAOB0
ワイは最近水泳始めたで
走るよりは続きそうや
33：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XdZ61IQY0
>>31
水泳のほうが面倒くさくないか?
34：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:6Hp5+Utm0
ワイもこの前体重計乗ったら95キロで笑えたわ
100キロ超えそうで怖いから体重計あんまり乗らんようにしとる
39：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:xYU4Yrba0
175-100のワイ高みの見物
40：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:rglNjx8la
ワイ二人分やん
羨ましいわ何したら太れるんや?
43：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:JUWXYrLW0
昔履けてたズボンが履けなくなるの結構ショック受けるわ
44：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:sNr2lRMy0
基礎代謝落ちるのほんま怖い
46：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Tt6LHTGad
ワイ生まれた頃から太ってたからなんとも思わんけど
元々痩せ型のやつが腹出てきたら悲惨やろな
47：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:pjbaVroG0
夕飯に米抜きを盆過ぎからやっとるけどちょっとしか体重落ちんわ
脂っこいものとかも控えとるのになあ
50：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:VmleErn/0
>>47
基礎代謝上げるしかないと思う
食事制限なんて長期的に見て続く訳ないし運動が一番よ
48：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XdZ61IQY0
結局は筋トレや
55：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:KeArYxgaM
筋トレのほうが続くみたいな風潮あるけどだいたいそんなやつはランニングで挫折して筋トレのほうが現在進行系でちょっと長く続いてるくらいのもんやろ
筋トレこそ続けるのに忍耐力いると思うけどな
体にダメージでかいのも筋トレやし
58：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XdZ61IQY0
>>55
結局は楽しいか楽しくないや
走るのが楽しいなら走ればいい
筋トレが楽しいなら筋トレすればいい
56：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:BuD24kAP0
ワイ学生時代柔道やってて62kg
30kg増えたときは俺すげえってなったわ
57：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:FYnvo08f0
ワイは5年かけて90キロ→60キロや
超頑張った
59：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:B0q8xVXg0
筋トレしながらきちんとたんぱく質とっても食事制限で消費カロリーの方が上回ったら筋肉も一緒に落ちたりしないの?
64：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:mMdCmkLO0
>>59
落ちるのは避けられん
完全に筋肉保ちながら脂肪だけ落とすのは実質無理や
60：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:blg9C2iU0
普段どれくらい食ってるんや?
62：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:OYDbOkXd0
は?雑魚?(115~120kgを行ったり来たり)
65：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:mCXnrGK00
18ワイ 82キロ
30ワイ 82キロ
35ワイ 100キロ
36ワイ 79キロ
37ワイ 90キロ ←今ここ
66：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Tt6LHTGad
お前ら基礎代謝いくら?
ワイは2100~2300
67：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:o7gDVgvjM
105超えてきたからまた90代まで絞らな…
68：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:KeArYxgaM
食事制限って元々は基礎代謝以内に抑えてくださいよくらいの意味じゃねーの
1000キロカロリーで抑えるとかは普通に逆効果としか思えん
ビルダーが大会前に絞るためにやるようなことを日常的にするわけやろ?
70：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:0d6I1jT+0
2キロくらい増えたら改善しようと思うやろ
なんで10キロも増えてるのに気が付かないんだ?身体重いやろ
71：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:QtXlO3+UM
ワイ(28)の推移
ちなダイエット継続中や
18歳:56kg
27歳:71kg
28歳:63kg
72：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:KeArYxgaM
20代半ば~30前半くらいが一番太るよな
そこからは意識して戻すようになる
ほんで40なるとタガが外れそうなイメージ
73：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:RHJk5j2n0
太れる自慢やめろ
75：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:17cVEvE+0
自民党が値上げしまくってるから単純に食費を削ったら痩せたわ
76：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:qsJFDm1X0
リバウンドって体重減ってきたところで欲望に負けて食い散らかす豚やろ?
78：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:UNI8urLN0
178/71でまだいうほどやけどヘルニア持ちで膝も最近違和感出てきたから夜食絶ちから始めたで
朝の目覚めは段違いやな
79：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:yC5WT0720
筋トレできる奴尊敬するわ
ていうか自分が同じとこで同じこと何度も出来ない人間なだけなんだが
最低でも水泳かサイクリングだわ
80：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:pj72sXKN0
月間200キロ走ってるけど好きなもん飲み食いしてても体重10年変わらん
84：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:AMuXY5aH0
>>80
月間200キロ走れるような奴はそらそうやろ
81：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:AMuXY5aH0
30超えると普通の食生活してても太ってしまう
稼いでも好きなもの食べられないのはホント理不尽だわ
82：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:yoBep0nLM
150cmガキワイ「75キロ!お相撲さんになるからもっと増やすで!」
165cmワイ「あれだけ食べても90キロ……身長伸びんしもう力士無理やん」
164cm今ワイ「70キロくらいか…元々太る才能なかったんやな…」
83：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:yC5WT0720
一番キツいの餓鬼体型になることだよな
腹だけ出てるの
全体的に太ってるほうがマシまである
87：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:17jzRYYb0
>>83
ぽっこり腹は酒太りの典型だわ
ワイがそれやけどマジでみっともない思う
85：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:UEPYomFr0
89：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:yoBep0nLM
ぽっこりお腹だけは嫌やからって上半身だけムキムキの小おっさんも中々にエグいぜ
90：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:0+YnbLSF0
基礎代謝もそうやけどそもそも学生の頃のほうが絶対動いてたからな
制限とかしなくても食う量を適正にすれば落ち着くわ
胃の容量で量を決めてたら一生太るぞ
92：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:UbGetBsP0
惰性で筋トレだけダラダラ続けてたら筋肉と脂肪の両方を蓄えたムチムチのおっさんになっちまった
95：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:EJGCjmdt0
>>92
昭和のレスラーやん
ええんでない
94：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:yoBep0nLM
年老いてきたら今度は痩せ始めるんだよ
胃が食を受け付けなくなる
96：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:fbDUy9Z40
酒って飲むだけで太るんか?
103：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:I1IP4bmZ0
>>96
神経が落ち着くからな
副交感神経が優位になると消化管が動くから、食えるようになって太るわね
97：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ie/VP5Xh0
ダイエット成功者マウンティング大会
99：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Cq/7M2Lc0
29から一気に太ったわ
ダイエットして戻したけど
100：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:WcFhWKRP0
筋トレしはじめてしばらくすると口唇ヘルペス出るから才能ないな~思ってたけど
リジン飲み始めてから出なくなって痩せれた
105：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:GLt40pgZ0
腹だけすごいでてるんやがどうすりゃええんや
106：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:BtABZLBqd
食べても太らないけど量減らしても簡単に体重下げ止まるわ
ワイの体どうなっとんねん🤨
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1664662115
