ブドウの皮が予想以上に健康にいいらしい

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1:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

天然酵母を大量に取れる食べ物は珍しいと


3:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:bJakJf980

マジで?


7:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

>>3まじ
腸内環境めちゃくちゃよくする。でも日本人は皮食わない


4:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:kmfUsQlh0

ナスの皮とおなじポリフェノールとかでないんかもっと天然酵母


5:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:ceQPAuk70

リンゴの皮も1/4個量食べると健康効果高いって聞くよな


8:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

>>5へえ
そっちのほうが食いやすいかな


6:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:kmfUsQlh0

ごめんなさいもっとも無理がいちばんの不健康っていいたかった


9:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:TTGqh1B+0

ナガノパープルだから皮ごと食べてるよ


10:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:mCYnt41d0

農薬で全部パーだけどな


13:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

>>10あーそうなるよね


11:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

乳酸菌なんかより酵母のほうが腸活にいいみたいな話もチラホラ


12:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:P3g6iXdY0

海外産の安いやつ
農薬すごそうで皮食えないんだが


14:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:WN/vn4Ih0

皮も種も食べるわ


15:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:CGQjY2Gbd

ワインでおk?


19:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

>>15ポリフェノールとかは取れるけど酵母取りたいならまったくダメ
ワイン化する前のブドウ原液ならウハウハ


17:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

結局庭に自然になったベリーでも加熱しないで皮ごと食うのが現実的かな?
でもほっとくとアルコール発酵するほど強力な酵母持ってるのてブドウと梅くらいっぽいしな。そもそも庭ないし


25:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:UwdEqTTJa

>>17
いちごの酵母は?

春にプランターで増えて何年か元気だが
マメに摘まないと蟻に食われるのと
他の花粉で雑巾の香になりかねんらしいが


18:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:maNfK6Gg0

シャインマスカットとかいう皮食えて種ないやつ



21:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

究極の理想は無農薬の山葡萄とかを加熱しないで皮ごとミキサーかけて濾して飲む、とかかな?


27:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:/9Q/3Jy30

ぶどうの皮は剥くのに
レーズンとかプルーンは剥かない



29:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

>>27そう言われるとそうだな
農薬たっぷりだろうに


30:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:QG6rQyGqd

じゃあ酒粕でよくね?


31:なんJゴッドがお送りします2022/09/01(木) ID:FfjhmG6H0

庭にブルーベリーめっちゃなってるんたがブドウっぽいし酵母効果いける?



33:なんJゴッドがお送りします2022/09/02(金) ID:5XxbHpc8a

レーズンやいちごでイーストの代わりに

パン焼くレシピもあるようだし
レーズンも手軽でいいかもな


34:なんJゴッドがお送りします2022/09/02(金) ID:nX+jUpZFa

農薬とか気にしてたら何も食えないぞ


36:なんJゴッドがお送りします2022/09/02(金) ID:DpWldZaG0

酵母ってワインの発酵の素になるやつな
ブルーム付いてるような鮮度のいいやつじゃないと意味ないぞ


37:なんJゴッドがお送りします2022/09/02(金) ID:5XxbHpc8a

ドラッグストアに梅酒の梅だけたまにある

口に頬張って無糖の炭酸と美味しい


38:なんJゴッドがお送りします2022/09/02(金) ID:ocKXYZSfa

ブドウ狩りに行って皮ごと口に含んで
ペッ


39:なんJゴッドがお送りします2022/09/02(金) ID:JaovovpB0

ワインも幼女が踏んだほうがいいらしいな


40:なんJゴッドがお送りします2022/09/02(金) ID:VoxhMb5D0

いつからか忘れたが何故かブドウは皮ごと食うし、スイカの種も食うようになった

去年から面倒なのでキウイも皮ごと食いだしてる





元スレ:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1662042848
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