懸垂エアプやん
2：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:U42+AyNx0
10回もできる訳ないやん
3：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:JJEAcpl00
フル懸垂で10回は無理
4：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:swoFF1/A0
デブか?
5：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:My3zfxec0
斜め懸垂なら可能じゃね?
6：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:zWvPS7Kq0
普段何もしてない普通体型が10回出来るのってどうせ顎カクカクやろ
8：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:U42+AyNx0
>>6
これな肘ヘコヘコ運動やろなぁ
13：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:7QoZst2Wa
>>6
でもできてるじゃん
嫉妬見苦しいぞ
7：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:e5vyz2jO0
10回できれば自衛隊で合格やし
一般人ができるわけない
9：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:qQ1Ncwyu0
素直にアシスト使えよ
関節ぶっ壊れるぞ
10：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:rbY3zX0e0
3回でプルプルや
筋肉痛なるまで追い込む事できへん
11：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:N2bgWEAN0
ワイめっちゃ体鍛えてた時で10回だったわ
10回が人間の限界ちゃうかと思うわ
12：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:x9adb4LU0
チビマッチョが一番得意なやつじゃん
29：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:wR8wVVzW0
>>12
SASUKEもだいたいチビが強いよな
身体に対して腕の割合が大きいから有利なんやろな
チンパンジーみたいなもんで
14：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:XsOztZr80
アレが貼られる予感
15：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:7QoZst2Wa
>>14
牛丼ガイジ召喚やめろ
16：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:BBzv34PU0
30回行けるよ
箸は持てなくなるけど
17：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:l0jSTedA0
ヒョロガリやろ
18：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:mpnCfFdVa
足ブンブン振って反動で上げてそう
19：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:sTjUEqa40
1回やぞ
20：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:M1eSO88B0
SASUKE完全制覇者の漆原裕治は自衛隊式懸垂で24回出してたよ
21：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:ZM3RLJp/0
逆手なら余裕だぞ
22：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:xWX1A/4g0
10回はきついだろうけど
まあ1回は誰でもできるな
出来ない奴探す方が難しい
23：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:XsOztZr80
貼られないんかい(笑)
たまに見たくなるアレ
24：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:R4PvPukw0
一回もできない
25：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:R4PvPukw0
ジャッジャ
26：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:kjhPeI08a
どのやり方が正しいと決められないならこの話は不毛じゃね
27：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:Nfm7RcFDd
カノジョと焼肉行ってそう
28：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:mDQyd23LM
こーして
30：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:kSB5rU8fd
片手懸垂してるの見た事あるけど
あれできる奴1000人に1人もおらんやろ
32：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:zQ/58q4o0
>>30
手首固めれば割りといける
37：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:Z/7cqoVK0
>>30
両手懸垂30回できる筋力があれば片手で1回上がるらしいぞ
31：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:1pPU6PDh0
651回懸垂ギネス記録の安達さんみたいにスポーツ経験なしで懸垂してみたら10回以上できる人もいる
才能の世界
33：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:8u5sATA40
5くらいまで余裕やん!からの7辺りで一気にキツくなる
34：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:QUCBQYfY0
筋トレしてないならギリ一回とかやろ
35：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:g7gp0Fu0d
ワイの会社で懸垂大会やったけど
1位は67回で2位が59回だったわ
みんな10回は超えてたぞ
39：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:pIiW3qUu0
>>35
どうせゴミみてぇなフォームだろ
36：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:0ZSqGX1x0
体重軽いのに余裕でやってるのはどうかと
38：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:hib9snHy0
自衛隊式はマジで10回できない
40：なんJゴッドがお送りします2022/08/29(月) ID:wvK4F8J60
体脂肪絞ってるきんにくんでさえ20いかないからな
何十回とか書いてるやつはエアプよ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1661704487
