一日にサラダチキンたんぱく質25gのやつ5個食べたらマッチョになれる

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1:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

125gお手軽にとれてラッキー



2:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:QFE75SBUd

体臭と屁が臭そう


3:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:hxuXNLo90

でも食の楽しみを忘れるよね?


5:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

>>3
ようデブ


4:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

朝に1個 昼に2個 晩に1個 お風呂上がりに1個


6:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Fp/tMFl+0

一瞬で飽きる


7:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

>>6
君、だからデブなんだよ


8:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:np8fYLUP0

サラダチキンガチでキツいで


10:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

>>8
なにが?デブだから?


9:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:1MKByeQip

食ってるだけでマッチョになれると思うの?


12:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

>>9
120取って筋トレしたらなれるけど?

たんぱく質とらないでマッチョになれるとおもってんの?


15:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:FXNU7YvT0

これは食いすぎだけどタンパク質沢山摂れば髪にも肌にも良いやで


28:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

>>15
120とれないと筋肉つかん


16:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:JoSM/P3q0

豚「何食えば痩せてマッチョになれるかな?」
病気だろ頭の


21:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

>>16
倒置法うけるw


19:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:63lsYds/a

鶏肉くらい自分で茹でろ


20:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:5hsA8hRsM

1くん頭悪そう


22:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:KsayxoGN0

それプロテインでいいよね?



24:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Rh12i8Lda

3つでええやろ


27:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Ygwo+ci40

ビタミンや脂質諸々も摂らないと無理やろ


29:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:kxVMk3z90

コンテストビルダーにその間違った知識でイキっても鼻で笑われて終わりやろ


33:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:pXhuYWo30

>>29
何が間違いか説明できてないやん?


30:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:UTGq7rSz0

アホか


31:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:Rh12i8Lda

卵食べるわ


43:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:cDZ8egFh0

イッチだんまりで草
スカッとなんJ


45:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:UqlTbqgda

腎臓悪くしてそう
トレーにーは特に


46:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:ZMn7FSsm0

イッチ完敗してて草


47:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:i857xfwJa

おーい


48:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:aeu09uJK0

イッチどこいったん?


49:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:4h/vF4zC0

イッチはサラダチキンすらうpできんやろ


50:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:uNX27iby0

サラダチキンだけじゃ栄養足りないやろ


51:なんJゴッドがお送りします2022/07/17(日) ID:lFJEwh3w0

タンパク質取りたいなら豆腐の方が優秀じゃね?




元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1657999303
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