1：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
自分ではまだヒョロい気がするんやが
2：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
鏡見ろ鏡
3：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
どう考えてもデブです
75キロなら175cm以上ないとダメ
4：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
そんなことないよ
ちな174cm/96kg
5：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
最終的には85kgくらいのマッチョになりたい
12：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
>>5
理想としてる体型があるならエエやん
太ってるかどうかなんて
6：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
マイナス15でもデブ
7：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
とりあえず自分の腹見てみ
9：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
>>7
ふっくらしてて美味しそう😳
8：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
身長マイナス110が理想体重やぞ
29：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
>>8
細すぎないかそれ
11：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
167cm100kgワイ「甘いで」
13：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
172cm90kgやがあと15kg落としたい
でも無理きつい
14：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
デブではないけどちょい肥満気味やね
17：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
>>14
甘やかすな
15：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
筋肉量と体脂肪率によるやん
筋肉で重いならデブやないやん
16：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
全部筋肉ならまあ…
18：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
筋肉でそれならまったく
そうでなけりゃBMI26の軽度肥満ではあるけどデブとまでは言わないだろうな
19：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
170で62のワイでも太ってきたから最近ランニング始めたのに…
25：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
>>19
170で62で太ってきたって筋肉が無いってことやん
ランニングやると脂肪やなくてさらに筋肉が落ちるだけやで
本当に痩せたいなら筋トレせいや
22：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
デブ「デブじゃないやろ」
23：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
ビクは169…61
24：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
10kg減らすだけやん
26：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
169/68やけど70超えたら明らかに身体重くなるからとりあえずサウナで水抜きして2kg落とすわ
31：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
>>26
くそでぶ
27：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
体重のわりに太って見える人っているよな
33：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
>>27
脂の方が比重軽いからデブは数字以上に太く見えるんや
さらにホビットだと体形の変形が露骨に目立つし
28：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
体脂肪率が20切ってればデブじゃない
32：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
デブは食事そのままでいいから筋トレしたほうがいいと思う
絶対見栄え変わる
34：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
お盆くらいからダイエット始めたけどお腹の脂肪落ちるのほんまに最後なんやな
だいぶ締まったけどまだお腹だけ残ってる
35：なんJゴッドがお送りします2025/10/07(火)
ワイ176の69やが、見た目はともかく人間ドックでコレステロール値高めで脂肪肝言われたで
毎日ジョギングしてるのに⋯
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1759807010
