1日目
おなかすいたってくらいで全然耐えれる
2:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:VYZTS9Js0
筋肉落ちて代謝が悪くなるぞ
3:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>2
まぁまぁ歩いてるし、重い荷物持ってるから筋肉キープできそうだけど
4:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:0GAcmvEO0
塩も摂れ
5:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:Ov5gg2d20
膝か腰やるやろ
ちゃんと食えや
6:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:Ay4W5E7R0
ビタミンくらいはとったほうがええんちゃうか
7:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
脂肪がエネルギーになってやせてくれたら本望
8:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:1EiHEBoi0
デブなら1週間くらい平気やろ
9:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:WAceDrFf0
水飲むの苦じゃないなら
いっぱい食べても痩せれる方法あるぞ
12:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>9
金がないんやすまんな
10:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:wzYw0RSL0
世界記録で確か一年以上断食したのあったよな
糞デブがエネルギー使いきってガリガリになったやつ
11:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:DKOeywIi0
今日マクドナルド食ったわめっちゃ美味かったわ!
14:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>11
近くにないし東京から地方に帰ってから一回も食べてないな
13:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:0YWJM42p0
水泳しろ
ガチですぐ痩せる
18:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>13
110デブがぷかぷかクロールするの見られたくない
15:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:tyPIh7zj0
ワイもこないだ似たようなことしたけど大変だったぞ
それにモチベーションが長持ちせん
16:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:jN+xZ+mh0
自殺か?
20:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
人体実験みたいな感覚でやってる。金ないしちょうど良いやって思ってやってるけど
危険度高い?
22:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:DKOeywIi0
>>20
今までの食生活知らんけどいきなり断食は良くないと思うし反動エグそう
23:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:wrzwwHjE0
イッチ
ワイも仲間やで
24:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:cP1iaddZa
炭水化物はいらんけど
ビタミンとタンパク質はいるよな
不健康な痩せ方は寿命縮めるぞ
26:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
栄養は必要か。
野菜ジュースとか買って飲んだ方がいい?
29:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:FS2ba+dD0
>>26
野菜ジュースは糖質の塊や
チーズ、納豆、トマト、鶏胸肉とか取りなさい
28:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
この時期は特に危ないよ
炭水化物とかお菓子とかジュースを頻繁に摂らなければええだけや🙆♀
31:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
ダイエットってマジで王道が一番痩せるで
32:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:8W1OM3Nz0
38:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>32
DAKARAを一生ちゅーちゅーしとけば生きのびそう
33:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
仕事やめて実家嫌いだから
1ヶ月くらいホテル暮らししてて暇だからやってるから
熱中症にはならんよー
寮付きの就職先を探してる
37:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:RF7N3UZ50
ガリガリワイ、2日間で弁当1つ食って生きてる
39:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:wj3ebXco0
極端なんだよなぁ
40:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
41:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:FS2ba+dD0
>>40
気になるんだけど、外には出てないの?日中何してるんや?
44:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:Lnn5H61x0
断食は太るための方法でしかない
48:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:S4GRK9dT0
イッチピュアすぎるやろ
50:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:OceBJWat0
エネルギーを摂取しなかった場合、脂肪と筋肉どちらを先にエネルギー源として使っていくのか?
53:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:mtrkS21Xp
>>50
筋肉らしい
56:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
もし嘘だったら賠償金やな。ネットだからってヌクヌク嘘つけると思うなよ
裁判の準備してくる
61:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:aEaku6ijp
>>56
イッチのやる気を出させるための嘘やったんやがイッチがその気ならしゃーないな
65:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:X6C3EZcA0
>>56
これも嘘では?
57:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:DKOeywIi0
ピュアすぎて草
58:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
何でイッチはそんなに太ったんや?
62:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>58
東京に行く前から90はあったけど
一年たったら110キロになった。原因はストレスって言いたいところだけど
自己管理不足で食べすぎた
60:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:BVLrf+1X0
絶妙にネタかどうかわからんイッチやな
こんなんで賠償金取れたら苦労しないわ
63:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:NaG2P/3f0
ワイちゃん業スーの鶏肉とレタスだけで86から69まで落としたで
一ヵ月と半くらいや
66:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:PcF3gvfw0
ワイ120デブ、今深夜ウォーキングにハマっとる
楽しいで
70:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:uRsUOE480
夏はバテてしんどいよな
71:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
実際太る原因って自己管理不足でしかないから言い訳できんよな
80:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:PcF3gvfw0
>>71
体質もあるやろ
毎日ポテチ食ってレッドブルとコーラ飲んでるけどガリガリのやつ同僚でおったで
31で糖尿病になっとったけど
72:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:vtAGuKRGd
酒はやめれん
でも痩せたい
75:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
>>72
お酒は何が好きなの?🥺
ハイボール?ビール?ワイン?
76:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>72
サワーしか飲めないからそこらへんは心配ないや
78:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:19Rs55yY0
>>72
酒は酒自体の熱量もうそうやけど脂肪を燃焼する肝臓の機能を完璧に止めてしまうんや
だから太るし脂肪が落ちない
73:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
500mlのペットボトルを一気飲みできる変な特技できてもうたし
74:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:YurnUXBqp
どうやったら100キロまで太れるんや?
人生で1度も太ったことないから逆に太ってみたいわ
92:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:DKOeywIi0
>>74
毎朝モンエナを1~3本飲んで野菜は基本取らず肉と炭水化物中心の生活して尚且つ噛まずに飲み込むようにして食ったらすぐ寝る生活したら3桁kg行くやで
81:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:VuOsNF500
ジム行きたいけどマスクしたくないンゴ
84:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:PcF3gvfw0
>>81
プールええで
市民プールとか安いし
83:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:eLkSP9KH0
デブは自重トレしろ
93:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
イムガーの使い方わからないんだけどどうやればいいん?
98:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:4ZEYMPgq0
>>93
専ブラアプリ入れればええやん
95:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
96:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:q8zwQRVQ0
100超えると多少減ってところでレスラー体型にしかならん
99:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
てかあれだわ。朝食べたくらいで朝になったら24時間断食成功する
100:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
好きな歌聴きながら歩くのも楽しいよ😄
テンション上がってきたら少しづつでも走れるようになるよ
105:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:PcF3gvfw0
>>100
走るのはあんま良くないで 特にデブが走るのは
速攻膝ぶっ壊れる
106:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>100
最近爆音のインパクト~みたいな曲にハマってるから
それ聴きながら走ってみようかな
104:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
シンプルにつまらんボケしたわ。頭回っとらんからチリトマトカップヌードル食べていい?
117:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:4ZEYMPgq0
>>104
もう挫折しとるやんけ
107:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:Z0bCG8EL0
憩室炎で7日間点滴オンリーで絶食した時
8kgぐらい落ちて余裕やんと思ったけど
退院した途端に爆食いして体重戻ったわ
112:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:PcF3gvfw0
>>107
入院の体重減少は筋肉も落ちるからな
筋肉落ちると基礎代謝も下がるから痩せにくくなるねんな
108:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:PcF3gvfw0
走ったらあかん言うてるやろ5秒で膝が逝くぞ
111:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
>>108
確かに膝かなり大事やからいきなり走るのは危険か
110:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:MIjCKY200
デブが走るんはマジでダメ
歩くのがもっとも近道や
113:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
ワイ「グキッ(頭からつま先までの衝撃の稲妻~)」
114:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:0Ab+vXc1a
膝ってそこまで脆いか?
デリケートな部分なんは分かるけど
118:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:PcF3gvfw0
>>114
ランニングすると膝に自分の体重の4倍だったか6倍の負荷がかかるねんな
イッチの場合660キロの負担が膝に毎秒かかることになるから即逝きや
119:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:EMBMn0NXa
>>114
ダイエットくらいじゃすぐすぐ壊れんとは思う
激しい運動するとかなり壊れやすい
116:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
そういう怪我しやすさって年齢関係ない?比較的若い方なんだけど
121:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:WsPHqlwV0
水無しだと3日
水だけだと3週間
これが人間の活動限界
123:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>121
水あれば生き延びられるのであればええな
125:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:M2LQGhT50
>>121
水の他にビタミンミネラル以外は体脂肪だけで賄えるんよ
そうやって医者の指導の元で痩せた例がある
124:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:r4FbYJfdM
オートファジーやねい
127:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
てかせっかくだし就職関係のこと聞きたいんだけど、いい?
129:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
まぁ勝手に話すけど
社宅付きの就職場所ってあるかな?探してみてある事にはあるんだけど
そういった経験ある人に聞きたいんだけどぶっちゃけどうだった?
131:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
流石にお腹すいたな
132:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
誰でもいいから金くれ
133:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
そして住まわせてくれ
134:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
ついでに光ファイバー引いて占領させてくれ
135:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:Y3gA/S3C0
今ホテル住んでるん?
家賃は月いくら?
137:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>135
うーん今までの合わせたら40000円くらいかな16日目
136:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
書いてて悲しくなってきたわそろそろみんな寝るかな
138:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:Ur8szuVQ0
デブなのに寝るのかよ
139:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
>>138
日本人なのに人を煽るのかよ
141:なんJゴッドがお送りします2022/07/12(火) ID:ARBBZ/mf0
まぁ明日も立てるわ
元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1657560126