事ここに至っては努力で痩せるのはもう無理だと判断した次第だ
ちな171cm75kg
どうか65kgまで落としたいと考えている
7:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:5NoJtl1pa
飲んで痩せるとしたらそれは薬やなくて毒や
9:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:HRk5V4Kkp
腹にガスバーナー当てればいいじゃん
12:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:IFgl/4670
172cm87kgからダイエットして今65kgなんやが
ハゲたが
57:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:6QM2YMR70
>>12
ハゲに人権なし
14:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:TioG83LO0
水飲みまくってみ😎
21:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:1VuNzaZUa
おしりから油出るやつあるよな
食べもんの油が吸収されへん薬
36:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:gx4IbXLO0
24:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:xvyQGtVYa
アナボリックステロイド飲んでダイエットすればええやん
25:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:de18gvKsM
あるよ
ワイが飲んでるから
26:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:Zr10zrCYM
シャブ
29:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:RoWqlp1O0
毎食メシ前にカロリミットとかそう言うの飲めばいいんじゃない?
あと炭水化物減らして野菜クエ
30:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:qz4fmTOz0
ガチなやつ教えたろか?
44:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:4RuOqBzk0
好みやろうけど沼とかマグマは不味くないから健康に痩せれるで
45:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:hZxKEdOQ0
50:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:C5H2wJ0NH
一番簡単なダイエットは16時間空けてメシを食う事や
16時間にはもちろん睡眠時間含むからやってみると余裕
オートフィジーダイエットでググれ
53:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:J9okakP40
>>50
これが一番いいよね
65:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:rVIphD5na
>>50
勝手にフィジー行かされるとか草
51:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:1VuNzaZUa
全部自炊して砂糖はカロリーゼロ調味料もハーフとかひたすら体に良さそうなんに変えたら割と変わるやろ
55:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:C5H2wJ0NH
16時間の間は何食っても腹いっぱい食ってもOKやぞ
がんばれ
62:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:1VuNzaZUa
>>55
体重に変動は摂取カロリーと消費カロリーの差やからいくらカロリーとってもええとかそんなことは絶対ありえへんやろ
58:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:4RuOqBzk0
美味い飯食いたいなら運動すれば一石二鳥なのに
60:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:G8xiN/mh0
自分の基礎代謝測ったか?
日々の食事をPFCバランスと基礎代謝を超えないカロリーにするだけで痩せるぞ
こんな初歩的なことすらやってないでなにが「痩せられない」だよ
63:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:yTgzRLeHa
マジレスするとエフェドリン
64:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:DrL3VaT40
グルコファージとかいう薬
あとフォシーガ
67:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:GmdZExTd0
金あるなら脂肪吸引すれば?
71:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:82CSAJp7a
ワイも食事制限は無理
旨いもの食いたいから
でもワイは33キロ痩せれたわ
73:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:NCrXnHni0
オルリファストとかリポドリンとかいっぱいあるから好きなの選べ
78:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:764u7PDf0
16時間でオートファジーとかまだ信じてる奴おるんか
80:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:WSjuMWSd0
タンパクだの糖質だの言ってるがそんなの考えずに食う量減らせば痩せるぞ
どうしても食いたいならナイシトールみたいな半分下剤を使えば吸収される量を減らせる
81:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:YekP++830
ダイエットって意志の強さやで
楽な方法で痩せてもリバウンドする
美味いもん食いたいなら朝昼我慢して夜に1500kcal以内の物食え
過度な運動しなくても適当に行動してればアドレナリンが出るから空腹もしのげる
82:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:7i+EznyO0
両腕両足切り落とせばいけるくない
84:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:LLPuyRVTM
ステロイド注射
87:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:hkA5NR5e0
タバコ
92:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:5YjF+UY7a
メトホルミン
フォシーガ
オルリファスト(ゼニカル)
リポドリン
防風通聖散
以上全部やって最終的に全然痩せんかったワイが通るで
脂肪肝と薬の影響で肝臓の状態は最悪やから医師の指導の下やないと薬飲めん
今は高脂血症の薬飲んどる
糖質制限+オルリファスト飲んどる時が一番痩せたがそこで一番肝臓やらかしたわ
95:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:t7laoBZU0
むしろ俺は75まで太りたいわ 今171の68
97:なんJゴッドがお送りします2022/04/29(金) ID:kr2vzw+t0
水泳自転車
元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1651195140