「脳トレ」より「人との会話」
近年、「脳トレ(脳力トレーニング)」と呼ばれるトレーニングメソッドが、脳に刺激を与え、ボケ防止に役立つということでブームになっています。
ただ「脳トレ」は残念ながら、認知症予防という観点からはほとんど無意味だということが、最近行われた海外の研究で明らかになっています。
『ネイチャー』や『JAMA』(アメリカの医学会雑誌)のような超一流の医学誌に、この効果にまつわる大規模調査の結果が発表されています。
そのうちの1つ、アラバマ大学のカーリーン・ボール氏による2832人の高齢者に対する研究では、たとえば言語を記憶する、問題解決能力を上げる、問題処理の能力を上げるというようなトレーニングをさせた場合、練習した課題のテストの点だけは上がるのですが、ほかの認知機能がさっぱり上がらないことがわかっています。
つまり、与えられた課題のトレーニングにはなっても、脳全体のトレーニングにはまったくなっていないことが確認されたというのです。
https://president.jp/articles/-/54388?page=3
2：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:vdhzv/je0
問題を説いたり、勉強する能力は上がるけどそれ以外の認知機能は上がらないらしい
テストやクイズが得意なボケ老人が爆誕する
3：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:7CX0Im8h0
はえ~
4：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:xWJEDadg0
なんJ民ってボケるの早そう
8：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:KfNIGd8md
>>4
いつもお前らと会話しとるからボケへんで
109：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:VM25wjQt0
>>4
もうボケとるからセーフ
6：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:a4mGH/ny0
使った部分の機能が向上するなら色々やればええやん
15：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:vdhzv/je0
>>6
色々やると言っても人とコミュニケーションするのが一番ええらしいで
7：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:TbpLIlyU0
より厄介なだけやん
9：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:QGdic3m20
ボケは確定やからな
10：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:+1wcDo780
頭の良いボケ老人て
11：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:egzTVLaOp
会話が1番やろうな
12：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:cmzFODUO0
なら全部トレーニングや
14：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:VefjZ0cFM
これ分かるわ
脳トレやなくてパズルで頭良くならないけど長めのやつが脳内でパターン化されて考える時間減るからそらこの結果になるわ
16：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:rg8mOLAs0
問題解決能力が高いボケ老人て想像できんわ
17：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:FoDW7MQM0
結局アドリブ力なんやろうな
18：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:8CxxR0J50
一時期ナンプレハマってたけどああ言うのも結局パターンやからな
19：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
ワイ基本ロムってるんやがちゃんと書き込みまでした方がいいかな
ニートだから現実で会話する機会ないんやが頭にモヤがかかってる感じがどんどん強くなってきてる
このままじゃ認知症まっしぐらや
21：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:HMtzCR//0
80代までなんJでレスバすれば認知機能は高まりそう
22：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:a4mGH/ny0
>>21
なんJで何を認知するんや…?
25：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
コミュニケーションって相手の表情とか声も無いと意味ないんかな
44：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:bjm8qKGN0
>>25
鏡を見ながらご飯食べるといいっていうのはボケ予防法だったか
27：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:8qAzfDDD0
脳トレより指トレをした方がいい
28：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:OjlWwkob0
老人の社会もぼっち不遇やな
29：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:lD0ZsUos0
やっぱヒトとの会話が一番よ
孤独な老人は一気にボケる
30：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:PSVQZ7jP0
やっぱり歩くのがええと思う
31：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:kg5s0PgWM
いわゆるポケモン脳か
32：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:LoxF8TbB0
なんJも会話しとるからボケ対策になるやんけ!
って思ってたけど鳴き声が多すぎるンゴねぇ…
52：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
>>32
蟻とか蜂みたいな群体の一体一体ってなんj民みたいな感じなんやろな
33：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
陰キャが歪みやすいのってコミュニケーション不足だからか?
34：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:8BuqJlai0
話聞く限りでは何もやらんよりはマシな気もするけど
42：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:wx9P5ED90
>>34
それはそう
35：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:FrHOIN0u0
バラすなよ儲けられなくなるだろ
36：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:OCNyKs1yM
アルカノイドも無効だったからな
37：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:VAfn3tah0
43：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:xeOawcGuM
>>37
麻雀はコミュニケーションになるからな
38：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:OjlWwkob0
駅とか街で独り大きな声で叫んでるおっさんって認知機能衰えてるから大声出してて、コミュニケーションに飢えてるんやろな
39：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:bjm8qKGN0
認知症に関係する遺伝子があるってニュースで見たけど
遺伝するってことなのかな
40：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:a4mGH/ny0
人と会話すると人と会話する機能だけが復活するって話だと思うけど、それが一番大事やな
そう考えるとなんJのレスバは本質的に違うからあかん
46：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sP+EWM9J0
DSでパカパカ喋ってたおっさんどう責任取るんや
47：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:GpvtphZf0
なんj民はレスバだけうまいボケ老人になるのか
48：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:gJlr/13W0
定型文とか絵文字でやり取りし始めてから文章力めっちゃ落ちたわ
49：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:6hvmMH2e0
対話って大事やね
51：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:SxRd1WIE0
ボケ防止老け防止ビジネスは一生廃れない
53：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:LoxF8TbB0
ってか元記事読んだら会話が良いってのは記事の作者の私見でしかなくて草
いや調査の結果関係ないんかい!
まぁ医学部の教授ではあるっぽいけどさぁ…
63：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
>>53
ソース無いんかい
54：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:Wz/LqSQS0
なんJのレスって一方的に喋ってコミュニケーションやないし効果ないやろな
むしろ汚言症と被害妄想伴ったボケを悪化させそうや
55：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:bjm8qKGN0
でも若者は年寄りと話したがらないので
年寄り同士だと会話になってないし
112：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:DKMKQjY20
>>55
年寄りの話は内容が飛び飛びになって状況がようわからんこと多々
おそらく少しボケとるからやろなあ
60：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:KTtpy4OR0
まぁでもなんとくなく独り暮らしだとヤバそうだなってのは分かる
61：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:bjm8qKGN0
ほのぼのした話題でワイワイ書き込むのがいいんじゃないかな
64：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:7Me8vbtr0
生涯孤独のなんJ民はボケたら終わりだからな
家族持ちはボケても妻や息子が渋々面倒見るか介護施設ブチ込んでくれるけど
なお、ボケる確率は前者のが高い模様
67：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:bjm8qKGN0
>>64
家族がいなくてボケたら自治体が施設にぶち込んでくれるぞ
70：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:NHaq/wOe0
>>64
ボケたら死につながる環境やと脳くんも気合い入れてボケんようにならんのか?
65：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:/lHBMg8R0
ワイ会話せんから脳みそ萎縮しとるわ
66：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:MMvZLkS30
ゲーム脳批判への任天堂の答えが脳トレやったんよ
74：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
>>66
ゲーム脳って何の根拠も無い説だけどゲームで攻撃性増したりってあるよな確実に
タイ人系のゲーム界隈見てるとそう思う
69：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:bjm8qKGN0
独り言でも効果があるのかな
テレビを見ながら突っ込んでみたり感想を述べたり
71：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:Q7HbjJELd
ボケたらこの世の辛い事を忘れられるんかな
ならボケてもええかも
81：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:Nl53wEvHd
>>71
バッバがボケて家族分からんし金盗まれたと発狂して毎日朝から晩までマッマに詰め寄っとったし酷いで
72：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:CKeVgHhcH
ワイのジッジ寡黙すぎてボケ始めてるのか判断できん
73：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:jcAs+VSk0
ボケ老害からたちの悪いボケ老害になるだけやんけ
78：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:X35U3mzTd
若者でも日頃会話してないと脳機能衰えるよな
ソースはワイ
89：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
>>78
とっさに喋ろうとしても言葉出てこないわ
こんなんじゃ社会復帰できん
79：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:de2tHtav0
会話してたらなんでボケにくいんや?
98：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
>>79
人と話してると自分ひとりじゃ使わないような脳の回路引っ張り出されるような感覚あるけどあれやないか?
80：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:dceIdiHyM
コロナから老人を守るために自粛させて人と話す機会奪いボケを加速させる日本
82：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:de2tHtav0
ほんならお喋り好きなおばはんはめっちゃ頭良いってことなん?
85：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:X35U3mzTd
>>82
何をもって頭が良いとするかにもよるけどおしゃべり好きな人は頭の回転は確実に早い
93：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:PlCFUnGs0
>>82
ワイのソッボは人の話全く聞かんと自分が喋りたいだけ喋ったら終わるような奴やったな
話し合いにならん
83：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:2ah1RK4+0
なんJでもボケ老人が書き込んだよなレスたまにあるよな
84：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:cScdjLEY0
血糖値の問題なんだろ
86：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:HkRSztsq0
ボケさせない会話を仕掛けてくるAIとかそのうち出てきそう
88：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:KRb3CgL/0
あんだけ喋ってた大山のぶ代でも認知症になるんやし
102：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:X35U3mzTd
>>88
大山のぶ代は脳梗塞になったのがでかいんやないか?
90：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:VVj5Ydsh0
治療で声帯取ったじいさんいるけど全くボケてへん
一人暮らしで全部家事とかやってるからやとと思う
91：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:SWwoi0RSr
はえー
95：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:MNZlsXzx0
毎日地図見ながら新しい場所に行ったらボケ防止ならん?
104：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:KcBUc3nc0
>>95
前頭葉の維持にはなると思うで
そのうち帰ってこなくなるかもわからんが
103：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:3wCSm4ve0
Jカスは定型文で鳴き声のようなやり取りしかしないからボケるの早そう
105：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:PlCFUnGs0
君らもボケ防止に声を出していこうや
話し相手にええのなんかないやろか?
108：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:SpMdlXYf0
認知症予防には運動するとええんやぞ
しかも週6や
8090のジジババも週6回だけ運動すればボケ知らずや!
113：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:/05Fu9xU0
マリオとかダークソウルみたいなアクションゲームがええらしいな
114：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:u+2bfGQu0
一人暮らしはボケないからJ民は心配せんでええで
嫁になんでもやってもらってるジジババが一番危ない
116：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:NHaq/wOe0
>>114
ワイらは食生活乱れに乱れてるから長生き出来んらしいな
今週2回も焼肉行ったわ😢
明日も串カツ食いに行く予定や…
115：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:IBfFqapk0
論破してくる認知症とか手に負えんやん
117：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:ffGyg1hl0
ワイ未だにDSの脳トレ毎日やってるわ
辞め時が見つからん
119：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:r/3JaHpBa
自我が強ければ強いほど認知症になりづらいらしいな
121：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:ts6Z7YTH0
和田秀樹やん
こいつの本や記事は信じない方がええで
122：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:SpMdlXYf0
徘徊しない
緊急コール押さない
あんま喋らない
オムツいじらない
ここらへん抑えてくれればヘルパーがあとはどうとでもしてくれるで
126：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:cOdaioY+0
高齢者関係なく脳トレって意味あんの?
昔流行ったDSのゲームとか
131：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:KcBUc3nc0
>>126
最初は意味あるやろうがパターン化したらだめやろな
128：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:p3Wgssr1a
ゴリゴリに泥酔した時が続くんかな思ってる
132：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:SpMdlXYf0
>>128
真っ白な空間にポツンと取り残される
言葉もなんもわからん海外にで独りぼっち
こんな感覚らしい
129：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:7POsieRY0
会話してもよく喋るボケ老人が出来上がるだけ
130：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:C7EOohiL0
多くの人との会話みたいなパターン化しづらい不規則な行動が認知症予防には良い
133：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:p3Wgssr1a
仕事してりゃええんやろけどパターン化してないとやってられへんしな
134：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:jr7YJ2510
なんとかワイが年取る前に脳を活性化させる的な薬で認知症治せる時代にならんかなあ
135：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:v3YcDfiUd
じゃあ何したらええんや?
136：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:sKJ4NNh10
暇潰しが趣味みたいになってるのもアカン感じするなあ
極力脳みそ使わない方に流れとるわ
139：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:X35U3mzTd
>>136
頑張ってバイト始めるのはきついんか?
137：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:/tbGE56D0
あの監修の川なんとか博士からの反論は?
138：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:R2Ju5b1H0
なんj民どうせ35歳で人生行き詰まるんやし老後気にしてもしゃーないやん
140：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:SRBZOjI40
腸とかふくらはぎが重要なんやろ?メカニズムはよく分からんけど
141：なんJゴッドがお送りします2022/02/24(木) ID:uIeB8i3Z0
人とのコミュニケーションが得意なボケ老人になるだけちゃうの
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1645702945
