がちでうんこするの最近きついんだけど
下痢が一切なくなった
2：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:6DJt4lRj0
水分が少ない
7：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>2
取ってるぞ
3：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:CVsxpzvYM
ストレス
4：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
がちで、力まないときつい
5：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:6DJt4lRj0
食物繊維が足りてない
6：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bgfHcRGR0
大腸癌(ステージ4)、あと発達障害
11：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>6
さすがに癌はないやろ
10：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:CVsxpzvYM
ワセリン買ってケツ穴に指突っ込んで塗り込まないと痔になるぞ
12：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:I+TApDG10
マグネシウム不足や
13：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:90zQmImu0
尻に空気入れるとおならと一緒に出るんやないか😷💨
14：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:m7EdzLLo0
腸内細菌のバランスが悪い
15：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bgfHcRGR0
何日ぐらい続いてるんや
20：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>15
1ヶ月ぐらい
あと全然うんこ出ない
16：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
とりあえずヨーグルト食べまくれば良いんか?
17：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:wovVvjYG0
水分取らなすぎor肉食べ過ぎじゃないの
水飲んで野菜食ってヨーグルト食べろよ
18：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:xAx/O7bm0
腸内環境が最悪なんやろ
ビフィズス菌でも飲んどけ
19：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:N4bqnycr0
悪玉菌しかいなそう
21：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:9G6QiF1V0
ワイが直腸マッサージしたるわ
22：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bgfHcRGR0
ヨーグルトは腸が汚れる説あるで
23：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:jdtGGp7xa
痔の一歩手前や
24：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:nrp7yi22d
便秘で死亡例あるから気をつけろよ
25：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
何がいけないんや
26：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:K34f4etV0
外にでたくないときもあるやろ
52：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:2oKPa+hI0
>>26
クスってなった
27：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:g7HlTV0n0
野菜食えよ
35：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>27
週末食いまくってる
28：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:5vNyPuQkK
オリーブオイル飲むとええらしいけどホンマに効果あるんかな
29：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+lq9wki3r
オートミールを食べなさい
30：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
腰痛いのもなんか関係あるんかな
31：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:cqrcIaR90
ワイ野菜なんかほとんど意識して食ってないのに毎日快便やぞ
体質やろ
32：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:KVsBdeiv0
昔アンビリーバボーでうんこ詰まって死んだOLの話やってたな
33：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
前は下痢ぎみだったのよ
34：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:9UWc8zQy0
ビフィズス菌とってる?
36：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:O1uC5YmI0
ワイも野菜一切食わないから週一でしかうんこでない
37：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:DVAhTkUK0
38：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bgfHcRGR0
ひとつ提案があるんだけど
病院行ったらどうかしら
39：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>38
そんなやばいの?
40：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:6DJt4lRj0
ワイはプロテインのせいでうんこトバドバ出てくる
41：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:SbfB9/q+0
水分が足りてないんじゃないか
42：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:mx1y9V5R0
クッソ硬いうさぎのうんちでっかくしたみたいなのがケツの穴おもくそめくりながらゴリュっと出せたときの快感よ
43：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:DTNT+hKY0
バリウム飲んだ日に全部出きってないうちに運動しまくったら肛門でカッチカチになったことあるわ
44：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:UfvvNkQU0
ワイは運動と白湯やったわ
45：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:cbnQqJmz0
ダイエットしようとしてサラダチキンとか食ってたら固くて全然でないようになった
47：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:ZnU4stS40
バナナと牛乳飲めば快便やぞ
49：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:O4+QVVRd0
50：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:/IMWzdl10
俺でよければ毎日ホジってやろうか?
51：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:N4bqnycr0
うんこ真っ黒じゃないよな?
血ついてないよな?
54：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>51
茶色や
61：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:2oKPa+hI0
>>51
あかんやつやん
53：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:BacBRgC/0
水取りまくってればどうやったって下痢にならんの?
57：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:KmcSdC2n0
>>53
なる
55：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:FrylcgGuM
ワイは最近ねっちりしたやつが力んで何とか出るんやがどうしたらいい?
56：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:6hqoACH+0
うんちカタカタやわ
毎回尻キレるし
うさぎさんうんち
58：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:qQgQCgCc0
とりあえずヨーグルトで
下痢と便秘繰り返すのやめて欲しい
77：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bgfHcRGR0
>>58
ヨーグルトが合わないのか
腸内細菌が改善してる過程なのか
続けるかやめるか迷うわ
149：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:JThgK23V0
>>58
ほんこれ
便秘で栓されてるところにヨーグルトで消化活性した下痢が詰まってる
59：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:9yImZT5f0
脂っこいもの食べる
60：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:ehAQ608i0
いきなりステーキでワイルドステーキ食ったろ?
62：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bgfHcRGR0
便秘で亡くなった21歳女性
後世まで語り継がれちゃって可哀想
63：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bxGQQ2Zq0
コーヒー飲むと出る
64：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:QfHLnnXp0
コーヒー飲めば?
65：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:hrzA5Vts0
1日4回うんこしたらケツから血が出たしほどほどが一番やで
66：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:gkr05lr30
浣腸すればええやん
68：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:KmcSdC2n0
脂っこいブリの刺し身200gくらい
次の食事は皮付き鶏ももグリルにマヨネーズたっぷり 
ほかは何もたべたらだめ
これでブリッチョ
69：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:fmWvWAtP0
ワイいつも快便なのにたまに3日くらい便意すら無くてうんこ出ない時あってビビる
あれなんなんや
84：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:Y019n5dq0
>>69
あーワイもなるわ
牛乳飲んだらブリッチョするけど
71：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:42PHDL+Fd
たまになるよな
割けそうになる😭
72：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:AE2x88NXp
硬いうんこ出た後の祭りビチグソ下痢ってめちゃくちゃ臭えよな
アンモニアみたいな鼻につく臭い
97：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:uNPdLP9U0
>>72
でも出した後最高の気分だから好き
73：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:Z7lfBb7t0
ラーメン食えば出るやろ
74：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:ZbhdTz6t0
食物繊維が足りないとウンコの保水量が減って固くなるよヨ
75：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:mbzmEkBRM
根菜食え
78：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:OXtnkXtW0
内科行った方がいい
自分がどのタイプの便秘なのか把握した上でそれにあった治療法がある
80：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:TKzgJVRq0
ドラッグストアで浣腸買え
肛門に指突っ込むより百倍マシだし即効性あるぞ
82：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:qQgQCgCc0
栓型の後の下痢がクソクソ
83：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:yafrWrnMp
マジレスするとケツの穴の方が固い場合がある
毎日お風呂で指突っ込んで広げると改善するぞ
85：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:L87a3B0s0
冬眠前の熊やん
87：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:KakUiLtu0
ニンニクいいぞ
88：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:aG7yKdw60
ごぼう食いまくってるとうんこもりもりやわ
ほんまよう出る
89：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:ZbhdTz6t0
91：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:6zgUd4OM0
コーヒー飲め
92：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+7qaVIJu0
葉野菜摂ったほうがええぞ
93：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:TKzgJVRq0
不溶性食物繊維は今はやめとけ
水溶性食物繊維にしろ
99：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:cbnQqJmz0
>>93
便秘だからってワカメみたいなのはあんまり沢山食べるもんじゃないの?
95：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:mx5YupHQ0
96：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
あと尻が仕事してるとかゆくなる
うんこ3日ぐらいしてないのに
汗なのかな?
大量に水が出てくる
103：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:nqpxj3W3a
>>96
あっ…
98：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:5+OXnxaed
肉ばっか食ってるからだよ😅
100：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:KHdObTRt0
酒飲め酒
飲まんと寝られんようになる頃にゃあ毎日下痢よ🙃
104：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>100
脂肪肝でやばいから無理
101：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:BOOI8szOd
炭酸水飲むと割と出る
102：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:R5pGdtMDd
うまい棒いっぱい食え
106：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:dF4+uHxA0
ワイも基本便秘気味でウンコしても出しきれずいくら拭いても臭いんやが
これなんかの病気なんか?
108：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:GMR0Oc7ta
109：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:uNPdLP9U0
なんか数ヶ月うんこでなくてどんどん水分とられてコンクリくらいの硬さになって最終的に死んだ女の子いたよな
110：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
がちでお尻からの水がやばいわ
111：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:PGRSdDImp
イッチデブやろ
運動しろ
112：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:b7cNBqyw0
ミルクオートミール
白糖+食物繊維でぶりぶり
113：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:QfHLnnXp0
尻から水ってマジ?
114：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:dLBnSikw0
こういう時すぐ病院行ける奴が長生きするんやろな
115：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:fmWvWAtP0
ツルンと出て紙に全くうんこ付かない時嬉しいよな
剥製にして飾りたくなる
124：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:cbnQqJmz0
>>115
その日快便うんこを思い出してウキウキだわ
116：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:pwkZPTIaM
118：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:MLGReoTu0
消費期限切れのヨーグルト食うと一発で治るぞ
119：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:ykLbVq9O0
難消化性デキストリンがええで
122：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:bxGQQ2Zq0
年取るにつれて下痢気味になるよな
123：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:dTSfA/130
油で包む薬あるやろあれ
125：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:2bgE9vqn0
バナナとかさつまいも食べようや
126：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:sEYfPsW80
うんこおおおおお😭
127：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:QLP96wMu0
毎日意識して野菜食えよ
キャベツとかごぼうとかを刻んでスープにすりゃ毎日食えるだろ
128：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:ffXz095p0
食物繊維入ってる炭酸のめ
129：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:N30RVXW/0
病院や
病院に行くんや
130：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:uH889dJ70
バナナ食ったら文字通りバナナうんち出るで
153：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:5l47w5Ze0
>>130
出ないで
毎日食っとる
ヨーグルトとオリゴ糖と一緒に
131：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:mbyM7pHh0
野菜取って運動しろ
132：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:M/cgw/sqd
君ガム食い過ぎや
133：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:N30RVXW/0
耐えてれば治まる
これ以上悪化しない
そんなの願望でしかないんや
134：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:YM/jlpd30
俺も便秘になるようになってから、食の楽しみを捨てたよ
便秘にならないような食事をするように切り替えた
不健康な美味しい食べ物とはサヨナラすることになった
135：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:EMThdDX20
試してガッテンでなんか解決法あったやろ
136：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:9YiO6ryz0
俺もうんこ固すぎてこまってる
検便のあの棒に全然うんこがつかん
強く押し付けたら水に沈んでいってキレそうになる
137：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:efDKRAhD0
イッチウミガメのように泣いてるニキ?
138：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:5l47w5Ze0
ワイも減量始めたら速攻うんこでなくなったわ
便秘なんて1回もなったこと無かったのに
やっぱ穀物食わんとあかんわ
139：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:N30RVXW/0
食物繊維は豆とオートミールで摂れるんや
140：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:yytbhbeC0
カフェオレ飲んだらめっちゃ出るわ
141：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:8a8Ry63K0
難消化性デキストリンを飲め
うんちぷりぷりや
143：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:zFxc1dwYa
ラー油なんでもかけてみ
冗談抜きではらくだすぞ
144：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:lx4Avpap0
フルグラくえ
145：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:2ZpyHNG/0
糖質を減らすと便秘になるで
147：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:5l47w5Ze0
うんこカチカチタイプの便秘の場合ローションで滑りよくするとか意味ある?
155：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:8a8Ry63K0
>>147
難消化性デキストリンをとれ
糖質や食物繊維は保湿する作用があるんや
150：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:WHGFYGyAd
小腸の活動が鈍いんやろ
通過するまでに時間がかかってカチカチウンチになってる
そういう人は食物繊維は逆効果やで
151：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:vG4fibRgd
22時就寝、6時起床
水分摂取(水とポカリ) 
朝起きてストレッチ&ランニング20分
食物繊維を取る
室温を22度に設定
これでダメなら医者行け
156：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:5l47w5Ze0
>>151
病院行ってもマグネシウムもらうだけやろ
158：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:fmWvWAtP0
>>151
この時期寒さのせいで胃腸の動き鈍ってるのはあるよな
152：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:zFxc1dwYa
食物繊維取りすぎると逆にアカンってきいたぞ
コンニャク調べてた時に最悪腸閉鎖?になるみたいな
157：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:QLP96wMu0
>>152
何でも取り過ぎたら体に悪いわ
取り過ぎたらの量も調べろ
154：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:4mQYwCO40
浣腸
159：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:cbnQqJmz0
脂質もとった方がいいの?フィッシュオイルみたいなのとか
160：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
あと右の肩がずっと痛い
161：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
腰も2年以上痛い
162：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
ボロボロや
163：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:g9eFH+ft0
ワイもここ一か月ぐらいケツ拭いたときにペーパーが血まみれや多分踏ん張ってるとき痛いから痔やと思う
164：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:G68ki3160
近所なら摘便してやるけど
165：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:OkQ4XE7s0
ワイ最近宿便ぜんぶ剥がしきったから調子ええわ
166：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:GnxDtm1gd
花粉の薬飲んでる?
ワイもこの時期薬飲むとうん固になるわ
173：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>166
薬はリピトール飲んでるぐらいや
コレステロールのやつ
170：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:ZPX5Z3Q/0
食物繊維取りすぎると固くなる
171：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+Qq8RJrvM
もしかしてイッチ酒やコーヒーを以前より常飲するようになってないw
180：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+txhfIUsM
>>171
一切飲まない
172：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:Xs16Sdiz0
飲む奴のR-1とヤクルト1000飲むようになってから切れる回数減ったわ
一時期切れ痔酷くて力んだらポタポタ血が垂れてたわ
174：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:FwyQV7NK0
わいのうんち移植してあげようか?
175：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:SC0TBG7H0
ヤクルトいっぱい飲んで強制的に出すしかない
177：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:I+TApDG10
だからマグネシウム不足や
病院でマグミットってクスリ処方してもらえ
あとはマグネシウム含有量多いミネラルウォーター飲むんや
178：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:p1gRQo0t0
甘い缶コーヒー2本ぐらい飲んでみろ
下痢するから
179：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:CdyAViK00
ワイ脱肛なっとるわ
ケツの筋力弱いんかな
181：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:5l47w5Ze0
糖質制限とかしてて肉ばっか食うてるやつ絶対便秘&切れ痔やろ
穀物食わんとうんこのコンディション最悪になるわ
182：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:+Qq8RJrvM
排便も健康のバロメーターというか、4,50くらいでも甘く見てるとトイレ死あるからねw
183：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:P5CjfzT70
ガム飲み込むと下痢になる
185：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:lOwQ5dAV0
ワイ拭いても拭いても血が出ることあるわ
当たり前のように1ロール使ってる
186：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:fds9GhT/0
ヤクルト1000飲め
悩むのはその後
187：なんJゴッドがお送りします2022/02/20(日) ID:8D5KshB5d
アル中になれ胃がボロボロになり下痢便ばかりになるぞ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1645367339
